Чищу организм и мозг... Хочу худеть)))

[Daniel]

Првет. Мне всего 20, но и до меня докатилась мысль : "Черт, конец света, я поправилась". Причины просты - летом 4 месяца просидела на ГМО продуктах в США (не, ну не специально, я выборочно старалась))), вернувшись домой, приходя с универа, устроила себе полный расслабон - еда, еда и еда. Вместо любви, прогулок и чего-нть еще) Да, спорт есть, нагрузки большие, но не в том суть. Короче, при росте 165 вешу 60 и не надо комментить, что это норм!!! Год назад я была 50!!! Всегда причем)

Короче, худею оч легко - стоит лишь начать есть поменьше, чем килограмм торта на десерт. Утром оч хорошо пошла гречка, настоенная на кифире, свекольный сок попробовала...

итак, вОПРОСЫ!!! Недельку поела гречку (только на завтрак, питалас при этом нормально) - показалось, что тянет печень - в ней причина?

Вчера выжала свекольный сок - начиталась, какой он полезный. Разюавляла водой, выдерживала в холодильнике. Прямо сразу почувствовала расслабление кишечника, мочегонный эффект сильный. Немножечко давило голову (давление упало, ну это норм). А сегодня, когда выпила с утра полстакана сока (я его водой до стакана развела) Была рвота через несколько минут - переборщила? Уже вечер, моча до сих пор окрашена в красный цвет.

Какие мысли? По чайной ложке пить свеклу?

[slavol]

Сообщение от Daniel

4 месяца просидела на ГМО продуктах в США

Я тоже был в США, только меньше времени, еды доступной было навалом. Уехал 90кг, приехал 101. Долго потом сидел на сыроедении, пока привел себя в порядок, т.е. 80кг. Все симптомы, которые вы описали мне тоже знакомы, все это можно поправить. У вас, ввиду вашего возраста, еще не совсем зашоренный организм, хотя конечно по возрасту судить трудно, но все же. С голоданий начинать наверно не стоило бы, а вот с сырой пищи наверное будет в самый раз. Соки, если не идет свекольный, пейте тот, что идет с удовольствием, а вобще читайте форум, очень много для себя найдете полезных вещей.

[Gringo]

Сообщение от slavol

еды доступной было навалом

что такое доступная еда?