Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-11-2013, 09:49   #1
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Два года перерыв. Наконец-то снова голодание! (13 дней)

Два года назад, примерно в это время, провел 30-дневное голодание. Все это время чувствовал себя отлично, вес после голодания (-18 кг) медленно возвращался к прежней цифре 85 кг (рост 180) и когда стало 85,6 кг, это стало поводом начать голодание. Других поводов нет. Все это время много раз порывался, но не хватало воли начать.
День четвертый, полет нормальный. Можно сказать, сегодня начался процесс голодания - ушли небольшие состояния дискомфорта, вместо некоторого зловония появился химический запах ацетона. Сроки, как обычно, не загадываю, но на пару недель рассчитываю.
Всем привет, давно не виделись!
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
5 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
femina (11-11-2013), Евгешка (10-11-2013), Рафис (17-11-2013), рима осипова (17-11-2013), Света55 (13-11-2013)
Старый 10-11-2013, 13:10   #2
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

Думал в этот раз обойтись без щелочных напитков, но видимо, придется пару стаканов Ессентуков 4 выпить - небольшая кислотность присутствует.
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
3 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Евгешка (10-11-2013), Рафис (17-11-2013), рима осипова (17-11-2013)
Старый 10-11-2013, 13:57   #3
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

Открыл старый дневник голодания и сильно удивился - я его начал в тот же самый день 2 года назад, 10.11.11, Вот это совпадение! Жаль, сейчас работы много, вряд ли удастся снова 30 дней проглодать.
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
4 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
femina (11-11-2013), Евгешка (10-11-2013), Рафис (17-11-2013), рима осипова (17-11-2013)
Старый 11-11-2013, 09:51   #4
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

Сегодня пятый день на воде. Состояние нормальное, не считая легкой слабости и торможения)) Сижу на работе, пью теплую воду (прохладно что-то стало), надеюсь поголодать 7-10 дней, работа не дает больше, вернее, жена, с которой мы вместе работаем в своей фирме (школа испанского языка), нас тут трое, и если я выпадаю, на них нагрузка увеличивается. Хотя я и не выпадаю вовсе, вполне активно кручусь, просто привыкла со мной ужинать после работы)))
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011

Последний раз редактировалось Fenix; 12-11-2013 в 05:11..
Fenix вне форума  
5 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
femina (11-11-2013), Евгешка (11-11-2013), Рафис (17-11-2013), рима осипова (17-11-2013), Света55 (13-11-2013)
Старый 12-11-2013, 05:10   #5
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

День 6
Главная проблема ведения дневника на голодании для меня это то, что на голоде со мной ничего резкого не происходит. Организм трудится, это чувствуется, налет на языке, слабость проявляется при физических нагрузках (вчера 500 альбомов заказчику отгрузил - из машины в лифт, из лифта в мастерскую - запыхался), пью воду, когда во рту пересыхает, отбиваюсь от визуальных и обонятельных пищевых соблазнов, - вот, собственно, и все.

Поэтому надеюсь в будущем поголодать до кризиса, зацепить глубокие залежи, тем более причина есть - на спине под лопаткой за последние годы выросла липома, уплотнение под кожей величиной с перепелиное яйцо, хочу дать организму её съесть.
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
3 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Евгешка (12-11-2013), Рафис (17-11-2013), Света55 (13-11-2013)
Старый 12-11-2013, 05:27   #6
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

Как я раньше писал, голодаю без врачебных систем, по заветам матушки-природы, как кошки или собачки - просто перестаю есть, с утра обычно, дня три доперевариваю съеденное, никаких клизм и других вспомогательных средств, к сожалению, обычно продолжаю работать, покупать и готовить еду для детей.
Обычно начинаю в полнолуние, но сейчас получилось на растущей луне, и тоже неплохо пошло, надеюсь, после полнолуния (17) прилив сил попрет))

Ну вот, организмус почистился, сходил по-большому, день шестой, полет нормальный
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
2 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Евгешка (12-11-2013), Рафис (17-11-2013)
Старый 12-11-2013, 14:04   #7
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

По вечер начал печень чувствовать, я этого ожидал, ежевечернее употребление сухого красного кроме пользы, видимо, имеет и небольшой вред))) от сивушных масел никуда не денешься!
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
Следущий пользователь сказал Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Евгешка (12-11-2013)
Старый 13-11-2013, 06:04   #8
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

13.11.13 7 день

Самочувствие хорошее, вспомнил, что надо взвеситься)) оказалось 79,9 кг, 5,7 кг за семь дней. Когда нет контакта с едой, абсолютно никаких эмоций в этом отношении. Правда, когда вчера с женой и детьми навещали бабушку (мою маму), квартира наполнилась запахами жареного и пареного, я прилег на диванчик с газеткой, пока они закусывали, и не очень комфортно было, мягко говоря
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
2 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Евгешка (13-11-2013), Рафис (17-11-2013)
Старый 14-11-2013, 04:43   #9
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

14.11.13 8 день

Перестаю замечать, что на голоде, только постоянный сушняк напоминает. Пью водичку артезианскую, иногда немного ессентуков 4 или боржоми добавляю. Стараюсь больше пешком ходить, но, к сожалению, руль не отпускает. Еще голод напоминает о себе небольшой постоянной нагрузкой, будто постоянно носишь рюкзак килограмм на 10, идет работа в организме!

Постоянные точечные пищевые соблазны, которых полно на улицах Питера, собственно, и не на голоде действуют, только тогда есть возможность откликнуться на них, а сейчас фигушки.
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011
Fenix вне форума  
2 пользователей сказали Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Рафис (17-11-2013), Ромилъ (14-11-2013)
Старый 15-11-2013, 05:39   #10
 
Аватар для Fenix
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 423 Поблагодарил: 443
Поблагодарили 1,945 раз(а) в 399 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Два года перерыв. Наконец-то снова голодание!

15.11.13 9 день

Никаких нештатных ситуаций, работа идет своим чередом, в момент пробуждения подташнивало немного, упадка сил нет уже, кроме моментов нагрузки (по лестнице подняться, тяжести потаскать). Мечтаю на таком режиме дотянуть до криза, это после сорока дней, наверное, но пока нет моральных сил, организм малодушничает, скучает по жеванию, наверное, днями двадцатью ограничусь. Хотя кто знает...

Язык обложен белым налетом, моча посветлела, сегодня чего-то познабливает, воду пью постоянно - сушит во рту.
__________________

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21573
каждые два года появляется мотивация зайти на голод (27 дней 2017)


http://golodanie.su/forum/showthread...ED%E8%EA+FENIX
"Странное голодание. 33 дня" Дневник для комментариев 2015 г.


http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Дневник Fenix (30 дней) Дневник голодания 2011

Последний раз редактировалось Fenix; 15-11-2013 в 09:46..
Fenix вне форума  
Следущий пользователь сказал Fenix спасибо за это полезное сообщение:
Рафис (17-11-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Два года перерыв. Наконец-то снова голодание! Fenix Архив 41 22-11-2013 12:43
И снова голодание в Пост (10 дней) Natasha.Gaiter Архив 5 23-06-2011 07:51
100 дней до Нового Года Lika Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 82 18-11-2010 15:35
СГ. Когда же, наконец, научусь правильно выходить? 7 дней, 2 СГ Галина Примеры успешно проведенных голоданий 59 26-05-2009 14:23
Хочу наконец-то вылечиться! (7 дней) Мариночка Примеры успешно проведенных голоданий 20 22-08-2008 14:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter