Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[Илья]

Я свеклу ем не реже морковки.Но капусту - больше.И обвинять ее не стоит...

[Витя]

Сообщение от РАИСА

Свекла если идет хорошо, то уже вовсю можно, это тоже хорошая клетчатка.
Просто обычно рекомендуют морковь, т.к. не у всех переносимость свеклы.

Да, свеколка супер! Она же вкусная, как оказалось .

Я свеклу ем не реже морковки.Но капусту - больше.И обвинять ее не стоит...

Да я и не обвиняю. Х.З. почему так получилось? Я же люблю капусту и салаты всегда с удовольствием наворачивал, а тут бах! Но я ничего кроме неё не ел - значит она и значит химикат! А вот вообще, немного погодя поем. Сегодня тапинамбуром ужинал, тоже вкусно, когда долго жуешь!

[Elen]

...а только что отжимал сок жене ... . Сок поставил в холодильник на пару часов и подготовил морковку, она на очереди...

Витя, можно спросить: зачем, после того, как отжал сок, ставить его на пару часов в холодильник? Просто любопытно. Может, для себя какие премудрости на заметку возьму

[Витя]

Сообщение от Elen

Витя, можно спросить: зачем, после того, как отжал сок, ставить его на пару часов в холодильник? Просто любопытно. Может, для себя какие премудрости на заметку возьму

Много и в разных книжках, да и в Инете много инфы о том, что свекольный сок нужно поставить в холодильник на 2 часа, а сразу его пить не желательно ,Предупреждён - вооружён! Все остальные соки можно пить сразу.
Может быть и врут, но я не готов спорить и что-то там доказывать, мне хватило травануться капустой... век буду помнить! Но это урок и я благодарен, что так, возможно, мягко всё прошло!

[Elen]

Спасибо. Нашла, почитала: "Свекольный сок — единственный из всех соков, который требует 3-часовой выдержки в холодильнике перед употреблением (в нем много летучих веществ, которые могут вызвать тошноту, рвоту, икоту)".
Возьму на заметку.

[Гвоздь]

Сообщение от Витя

У меня по тесту ImuPro непереносимость краснокачанной капусты

Это может быть очень временно. У аллергии и прочих непереносимостей причины, как правило, запрятаны глубоко и принципиально. На сегодня медицинская наука (не практика) в качестве основной причины аутоиммунного ответа называет попадание в кровь чужеродного животного белка и продуктов его распада (гноя и прочих отходов воспалительных процессов - часто в очень раннем детстве, когда грудничок своим активным сосанием вылечивает момочку от мастита, но сам налетает на бяку). И примерно ясно почему - всё-таки рацион наших предков-приматов большую часть эволюции был связан с растительной пищей, соответственно и микрофлора нашего кишечника, дружественная нам - весьма видоспецифична. Как эти истинные антигены-аллергены попадают в кровь (говорят порядка трети молекул животного белка в кишечнике не расщепляются на простейшие аминокислоты) - отдельная песня, связанная кроме употребления действительно неестественных для нас продуктов, кроме переедания ещё и с денатурацией белков варкой-жаркой. Можно посмотреть в инете синдром дырявой кишки. Дело ещё может резко осложниться слабостью или поломкой природных индивидуальных механизмов очистки организма. Вот и налетаем на астму, диатезы, ревматизмы и прочие болезни-аллергии. Но это теория. А вот что важно для практики (сужу и по себе - полностью исчезли кожные проявления весьма неприятных дерматитов на ладонях, имеющих явно аллергическую природу) - если выровнять рацион в своей базе, включив в него изрядно клетчатки, резко ограничив варёные крахмал-углеводы и восстановить нормальный кислотный потенциал крови (обычной, но приличной физической нагрузкой, фруктами-овощами богатыми органическими кислотами) - аллергии на самые естественные для нас продукты - красные помидоры, цитрусы-малину, мёд, пыльцу, вообще поллинозы - улетучиваются как дурной сон. На это многие врачи указывают по своему опыту, один из ярких примеров - врач М.В. Оганян ( http://rodonews.ru/syroed/ , лекция 2 - для коллег-врачей из детской клиники). Другое дело, что придти к нормальному для себя рациону и вообще к ЗОЖ - достаточно большая проблема. Основная трудность именно в этом.

[Витя]

Спасибо Гвоздь! Вы внесли кусочек надежды, именно в нужный момент. Поел капусты и всё нормально, да та, которую ел ранее - химикат. Зачем они нас травят? А тогда медицина будет просто не нужна. Я понял, всё завязано на бабки!
Но тот, кто выбирает путь здоровья, понимая всё происходящее, не испытывает злобы и агрессии, а сочувствует - о как сказал! Всё, склероз пусть и рассеянный уже на лопатках, почти добил его, дело за малым. Я иду к здоровой, нормальной, полноценной жизни! Самочувствие очень хорошее!

[Гвоздь]

Сообщение от Витя

не испытывает злобы и агрессии,

Не зли других и сам не злись - мы гости в этом мире бренном.
Холодной помни головой, что в мире всё закономерно.
А если что не так - сдержись, будь поумнее, улыбнись.
Ведь зло, излитое тобой к тебе ж вернётся. Непременно.

Говорят это написал чтимый Вами Омар Хайям почти тысячу лет назад. Даже если это не его строчки, он, скорее всего, с ними не стал бы спорить. Для меня они - недостижимый идеал.

[Витя]

Сообщение от Гвоздь

Не зли других и сам не злись - мы гости в этом мире бренном.
Холодной помни головой, что в мире всё закономерно.
А если что не так - сдержись, будь поумнее, улыбнись.
Ведь зло, излитое тобой к тебе ж вернётся. Непременно.

Говорят это написал чтимый Вами Омар Хайям почти тысячу лет назад. Даже если это не его строчки, он, скорее всего, с ними не стал бы спорить. Для меня они - недостижимый идеал.

Не зли других и сам не злись ,
Мы гости в этом бренном мире ,
И если что не так, смирись,
Будь поумнее - улыбнись
Холодной думай головой
Ведь в мире всё закономерно:
Зло излучённое тобой,
К тебе вернётся - непременно!
Живя, всё думай пережить,
Обиды, горечи, тревоги,
Чего желать? О чём жалеть?
День пережил и слава Богу!
Я не сказал Вам про добро,
Добро ведь лучше же, чем зло?!
Давайте же творить добро,
Чтоб возвращалось к нам оно.

Хороший стишок! Учили с Никитушкой его и он рассказывает взрослым и ему очень нравится, что взрослые очень удивляются . Я сам то не злой, и не злопамятный, хотя... как я могу себя судить? Кто-то мудрый сказал: "Лицом к лицу, лица не увидать, большое видится на расстоянии." Каким то философом становлюсь, хоть в Институте мне философия не нравилась, наверное, так преподавали.
Самочувствие нормальное, весь день в разъездах, но чувствую себя классно!

[Витя]

Новая зараза! Не такая противная, как отравление или больное горло, но всё же.
Появилось то, что появляется у меня на каждом голодании, вернее на каждом выходе. В этот раз не писал дневник выхода, но могу сказать 100%, что с каждым разом эта вещь проявляется всё менее и менее заметно. Но я всё подмечаю, до мелочей.
Штучка эта - герпес . Мелочь, казалось бы, но всё же, неприятно. Сейчас, почти незаметно, на уголке губ маленькое раздражение, а было по сантиметру и более. Сейчас миллиметрик, но незамеченным не прошёл. Но и выход сейчас морковный, а не кислый, да и голодание было 31 день.
Кстати, сегодня идёт 23 день выхода из голода. Был на улице, у нас выпал снег, тает, по снегу буду босяком ходить чуть позже. После выхода, хотя подумаю, может и ускорюсь.
Сегодня кушал капусту, свёклу, пил морковный сок и отжал сок топинамбура - так Сладко и вкусно! Очень вкусно! И жмых у него вкусный, значит моё. А жевать долго и надоело. Соковыжималка - это точно от Бога! И я отвечаю за свои слова, а от Сатаны химикаты, от них сразу не умрёшь, ещё мучатся будешь. Кто их разрешил? Как их запретить? Пусть пишут красными буквами на упаковке "опасно для жизни".
Но урок был хороший, запомню на долго! Вы все, находясь далеко, всё это чувствовали и предупреждали меня, но я ...яблочко, бананчик, виноград ... Интуиция у Вас хорошая?! Вроде и не опасно, а тут на тебе! А если бы в первый день и не три листочка, а кочан - вот и попрощались бы. Но нет! Значит нужен здесь, повоюем ещё!