Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2018, 08:28   #21
 
Аватар для Мяу111
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: москва
Сообщений: 78 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 138 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Я пользуюсь аспаркамом. Недорогие, проверенные. Аспаркам - источник ионов калия и магния. Способствует восстановлению электролитного баланса. Калий оказывает антиаритмическое действие, поддерживает нормальную сердечную деятельность. Магний является кофактором 300 ферментных реакций, способствует проникновению калия в клетки.
Я им не пользовалась никогда. Даже не знаю, стоит ли на голоде начинать?
А панангин не то же самое?
Мяу111 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мяу111 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (24-04-2018), Княженика (25-04-2018)
Старый 24-04-2018, 08:37   #22
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
Я им не пользовалась никогда. Даже не знаю, стоит ли на голоде начинать?
А панангин не то же самое?
Да, то же самое. Принимаем, если начинает мышцы сводить... Только в крайних случаях. Достаточно 2-3 таблеток, и судороги прекращаются. Но не за раз, а за сутки
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Мяу111 (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 09:24   #23
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
вес 67.2....дала себя знать вчерашняя минералка?
Точно. Особо не увлекайтесь, но 300 г минералки не навредят
Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
темпа : ночью 36.6, утром 37.0
Температура замечательная.
Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
итого сон 5 часов в общей сумме..
На голоде у многих сон становится короче. Вы молодец, что завели дневник.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (24-04-2018), Мяу111 (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 09:28   #24
 
Аватар для Мяу111
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: москва
Сообщений: 78 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 138 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от ТимурНасрудинов Посмотреть сообщение
Точно. Особо не увлекайтесь, но 300 г минералки не навредят

Температура замечательная.
На голоде у многих сон становится короче. Вы молодец, что завели дневник.
ой! Спасибище! Прям успоили меня!!!!
а то я ж напужаться успела!
Мяу111 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Мяу111 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 09:36   #25
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
читала, что с 13-27 день плохо выходить с голодания-что там очень глубокие процессы включаются...
и что вызодить надо-когда язык очистился.
И вот сколько дней мне теперь голодать?! Ощущение, что влезла в процесс, который нельзя прервать...и теперь только смиренно ждать логического конца.
Выходить из голода можно в любое время. Но в данное время ваш организм большей частью перешел на питание жиром, и он будет медленно перестраиваться на питание глюкозой. Если есть некоторые запасы жира на теле, можно кушать, считая содержание белков, жиров и углеводов. Углеводов в районе 100 г в сутки-это для мозга и нервной системы. Жиров чуть-чуть, белков немного. Соками особо не увлекайтесь. Ни к чему они вам и на выходе, и в жизни. Выходить, ИМХО, лучше на рыбных бульонах с небольшим количеством вареных овощей. Голод-это лишь начало, маленький шажок. А главный результат будет при правильном последующем питании
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
Мяу111 (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 09:45   #26
 
Аватар для Мяу111
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: москва
Сообщений: 78 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 138 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от ТимурНасрудинов Посмотреть сообщение
Углеводов в районе 100 г в сутки-это для мозга и нервной системы. Жиров чуть-чуть, белков немного. Соками особо не увлекайтесь. Ни к чему они вам и на выходе, и в жизни. Выходить, ИМХО, лучше на рыбных бульонах с небольшим количеством вареных овощей. Голод-это лишь начало, маленький шажок. А главный результат будет при правильном последующем питании
а белков /жиров в граммах сколько?
На рыбу пищевая непереносимость у меня. У меня она и на цитрусы, молочку, мясо тоже. В принципе на любую белковую пищу со сложным строением белка.
Полагаю, это связано с ферментативной недостаточностью. Хотя все после операций, до них я всё ела без проблем!
Надеюсь голод сможет запустить регенерацию поджелудочной и выведет меня из этого состояния.
Мяу111 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Мяу111 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 09:47   #27
 
Аватар для Мяу111
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: москва
Сообщений: 78 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 138 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Да, то же самое. Принимаем, если начинает мышцы сводить... Только в крайних случаях. Достаточно 2-3 таблеток, и судороги прекращаются. Но не за раз, а за сутки
спасибо! Он у меня как раз остался после сотрясения мозга
Мяу111 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Мяу111 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 16:05   #28
 
Аватар для Мяу111
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: москва
Сообщений: 78 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 138 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

День 6 (продолжение)
Гуляла с детьми 3 часа. Потом несла 13 кг детёнка на руках 1 км-забавное занятие. На 4-й этаж шаркала как бабуся уже с ним еле-еле. Бицепсы болели до слёз почти.
Проспали два часа-блаженство самой проснуться!
Голова сегодня свежей и соображает лучше и легче. Кончик языка стал розовым. Прям полосочка! Быстрей бы уже
Только рот сушит, и кожа сухая (((( от чего это?

Вечером слабость была....шаркала как бабка старая на улице...
В магазине чуть не плакала от запахов...Желудок требует еды!
Если так и завтра будет, буду завязывать. А то не сдюжу с детями.

Кстати , обоняние полноценное вернулось! Я такая счастливая! Чувствую все запахи и везде , как раньше!

Последний раз редактировалось Мяу111; 24-04-2018 в 19:23..
Мяу111 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мяу111 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (24-04-2018), Княженика (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 16:56   #29
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Цитата:
Сообщение от Мяу111 Посмотреть сообщение
День 6 (продолжение)

Только рот сушит, и кожа сухая (((( от чего это?
У многих кожа на голоде становится сухая, обычное дело. По дневникам прослеживается этот симптом
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Мяу111 (24-04-2018)
Старый 24-04-2018, 17:04   #30
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: Голодание для излечения энтероколита вкупе с пищевой непереносимостью.

Некоторые признаки железодефицита:
слабость, повышенная утомляемость;
повышенная нервозность и боязливость;
раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
дневная сонливость;
психологическая лабильность, депрессивное настроение;
головные боли по утрам;
пониженный аппетит;
отвращение к некоторым (чаще мясным) продуктам питания, повышенная тяга к чрезмерному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газиров. напитки), субпродуктов (сырые макароны, лед) или непищевых веществ (волосы, песок, глина, побелка, шерстяные нитки);
тяжесть в пояснице/боли в спине к концу рабочего дня;
непроизвольное желание шевелить/двигать ногами перед засыпанием;
повышенная предрасположенность к инфекциям (в том числе герперические высыпания на лице, фурункулез, рецидивирующие вагинозы/молочница);
обильные менструальные кровопотери;
гипотония, склонность к обморокам в душной обстановке;
одышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках;
зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет;
сухость кожи;
локальный или генерализованный кожный зуд;
ломкость, выпадение волос;
ломкость и исчерченность ногтей;
трещины кожи ног и рук;
стоматит, глоссит, хейлит, кариес;
голубоватый оттенок склер (белочная оболочка глаза);
трyдности при проглатывании твердой пищи, таблеток;
снижение мышечного тонуса, мышечная слабость;
императивные позывы на мочеиспускание, недержание мочи при смехе и чихании, ночное недержание мочи;
неустойчивый стул, снижение желудочной секреции, атрофический гастрит.


если у вас есть хоть несколько вышеперечисленных симптомов, то стоить сходить к гематологу и сдать анализы на скрытый железодефицит. Если гемоглобин ниже нормы, можно анализы не сдавать и сразу лечиться. Мясо вы не едите, поэтому железу поступать почти неоткуда. А теряете вы железо вместе с кровью во время месячных. Надеюсь, яйца вы можете кушать, они полезны во всех отношениях. Или продукты из сои, даже творог говорят, делают из сои
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для пищевой дисциплины. Cherrystone_store Архив 31 27-01-2017 10:29
Голодание для излечения крапивницы (21) Человек крапива Архив 0 24-05-2016 13:50
Голодание при геп.С Были ли случаи излечения? irina-м Болезни и симптомы 1 12-02-2011 05:28
Голодание для излечения (10 дней) Алехандро Примеры успешно проведенных голоданий 28 23-08-2010 08:59
Голодание ради излечения Doloy70kg Архив 76 11-06-2008 20:25


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter