|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-10-2018, 07:59 | #231 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Натуся, привет. ты чего пропала?
выходной затянулся? |
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
galla (23-10-2018),
prosto Natali (23-10-2018),
Sergeyb (23-10-2018),
Венкиан (24-10-2018),
На-Талия (28-10-2018)
|
23-10-2018, 08:50 | #232 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
МИЛУСЯ, привет!:Настроена,только сначала нужно войти в голод.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
28-10-2018, 20:50 | #233 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
28-10-2018, 20:54 | #234 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Людочка, привет! И всем привет!
Да какой там выходной... Не голодала но и не расслаблялась. Был завал по работе, даже сюда некогда заглянуть было, пришлось даже не спать пару раз по двое суток. Не взвешивалась, но чувствую, что уменьшилась. Дней восемь-десять провела на белковом питании, стало легче ногам, почти не отекают. Голодные дни буду продолжать. Возобновляются поездки по работе, поеду во вторник на весь день и сделаю его голодным. А потом и отчёт в цифрах напишу. |
29-10-2018, 19:01 | #235 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
Завтра голодный день! Вечером завтра загляну, а в среду утречком отчётик напишу. Всех целоваю! |
30-10-2018, 14:51 | #236 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
Голодный день. Не буду я их нумеровать уже. В шесть утра я уже была в пути. Не выспалась жуть как. В машине проспала пару часов, сделала работу на месте за пару часов. У нас сегодня почти настоящая зима. Холодно, снег, и холодный сильный ветер... Замёрзла очень чувствительно. В два часа дня поехала домой на бла-бла-каре. Опять проспала два часа, еле согрелась в машине,не смотря на то, что машина хорошая и тепло внутри. Дома отогрелась, и видимо выспалась в дороге. Да ещё сын порадовал, что хвосты сдал сегодня, в результате самочувствие отличное, весёлое и бодрое. Есть не хочу, переделала за вечер кучу дел. Очень хочу лечь спать пораньше, чтобы не было как в поговорке - спать вовремя не легла, всё, обожралась... Шутка! Есть не хочу вообще. Завтра посмотрю, какие результаты... |
31-10-2018, 19:45 | #237 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем риветик!!!
Я с отчётиком. По весу. Минус всего килограмм от последнего. То есть, я не набрала за перерыв, а скинула за прошедшее время и голодный день килограммчик, что приятно. Сегодня было тяжко, весь день квёлая, спать хотелось, но не стала. Есть с утра не хотелось и выходить не хотелось, но я вышла. Завтра пойду в баню, в пятницу на работу, в пятницу и голодну ещё денёк. Каскады и белковое питание помогают избежать жора. Я стараюсь белкового придерживаться, мне вкусно и жора нет. Наедаюсь минимумом и калорий мало. Но если очень сильно хочется могу иногда что-нибудь углеводное съесть, не зверствую, короче. Постоянно и долго сидеть на каскадах тяжко, нужен перерывчик. Две недели покаскадила, две отдохнула, так вроде получается. Вот сейчас каскадные недели, надо полагать.. Результат хоть и небольшой, но я рада, что он есть. По объёмам почти так же, как после последних каскадов. Держимся, идём дальше. |
01-11-2018, 09:41 | #238 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
я с 7 собираюсь на 3 недельки на каскады. будет молодой месяц. всего тебе хорошего. |
|
01-11-2018, 17:08 | #239 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Это да, ты вес каскадами точно держишь. После 7-го я с тобой на каскады. Я тоже завтра ещё голодну, пропущу выходные и потом с тобой. |
|
01-11-2018, 21:02 | #240 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Столешников. Книга 2 "Чем наполнить организм" | silfyda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 169 | 12-08-2012 12:58 |
"Анти-зеланд" книга, опровергающая идеи раздельного питания | sava | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 8 | 04-02-2008 01:06 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Книга Б.В.Болотова "Здоровье человека в нездоровом мире" | М.Кучевасов | Библиотека | 6 | 30-11-2006 12:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|