SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Delphin]

Плесень, скорее является следствием, а не причиной. Причина может быть в неправильном питании или пищевом отравлении, ИМХО. Кроме того, плесень как и все паразиты стагнирует при закислении среды, что и происходит при голодании, и в большей степени при сухом. Вопрос, в том, происходит ли это закисление во всём организме, или же кишечник оно не затрагивает?
И если происходит активизация иммунной системы, дополнительно на фоне повышения кислотности, неужели это не будет способствовать нормализации всей микрофлоры? Во сколько раз защитные функции на голоде сильнее становяться? Думаю, в 3-10 раз, как минимум, ИМХО.

[anyk99]

Сообщение от Delphin

плесень как и все паразиты стагнирует при закислении среды

Это не так.
Кислотность, необходимая чтобы помешать болезнетворам ВЫШЕ той, которую выдерживает наш организм.
Польза повышения кислотности организма не в подавлении болезнетворов, а в увеличении проницаемости стенок клеток, сосудов и капилляров, и в активизации некоторых аспектов обмена веществ и иммунитета.

Большинство болезнетворов наоборот, пользуется повышенной кислотностью себе на пользу. Те-же глисты благоденствуют в кислых средах. Многие из них пользуются нашим кислым желудочным соком в фазах превращения яйца в червя.
А Хеликобактер, например, СПЕЦИАЛЬНО провоцирует повышение кислотности и взрыв местного иммунитета, ибо так избавляется от своих конкурентов.
Большинство патогенной микрофлоры (Гнилостные, маслянокислые, пропионовые) как-раз ЗАКИСЛЯЮТ среду!

[Delphin]

Получается, что голод только на пользу паразитам? Что-то противоречит это природе. Слава богу, что у организма есть ещё и иные способы избавления от всякой заразы
Кроме того, гнилостные бактерии просто могут погибнуть от голода, если не закидывать им трупятины, а пропионовые не такие уж и вредные. Они вырабатывают витамин Б12, их даже используют в промышленности для этой цели. Маслянокислые же бактерии в процессе сбраживания сахаров, производят уксусную кислоту, которая так или иначе отрицательно воздействует(впрочем как и пропионовая кислота) на условия размножения грибков, плесени и бактерий, по крайней мере большинства видов, и думаю те что не относятся к таковым, на самом деле так же являются полезными. Наверно нельзя всю микрофлору так конкретно делить на чёрное и белое, тут ИМХО дело в балансе. Дисбактериоз-это его нарушения.
Так как же всё таки влияет голод на микрофлору, надо полагать он её гармонизирует? Голод создаёт стресс, абсолютно для всех клеток и участников макроорганизма, но в условиях активизировавшегося иммунитета, большинству чужаков не поздоровится. Животные кстати во время голодания, во время травмы или болезни, пьют очень мало, больше для того чтобы промочить горло.

[Дюймовочка]

Сообщение от anyk99

А планы на послеГолодовское и послеВыходное питание какие?

От планов зависит и схема выхода (при дисбактериозе).

на сыро-моно пока не готова переходить (нормальных условий нет). а так.. минимум жареных жиров, мясо редко, хлеб ржаной на домашней закваске (бездрожжевой). очень люблю рыбу на пару и соленую рыбу (пока не готова отказаться, она мне аж снится), морскую капусту, тушеные баклажаны и прочие овощи, овощные салаты. молочные продукты и яйца употребляю только в некоторых блюдах (салаты, например, иногда сметаной заправляю). колбасные изделия и прочие суррогаты не употребляю.

Сообщение от anyk99

Кстати... откуда дисбактериоз прибыл? (от причины зависят и выводы по тому, что предстоит учитывать.)

прибыл с детства от очень неправильного питания. основными продуктами в рационе были хлебо-булочные изделия и картошка, в целом очень скудный рацион. в студенческие годы после скитаний по дерматологам сама поняла, что у меня дисбактериоз (типичные симптомы все бывают). эпизодически принимаю разные пребиотики - толку мало. очень хорошо помогают витамины группы Б внутримышечно. их, кстати, можно после голодания? а то мне уже тяжко: кожа с губ облазит каждый день, скоро трещины в уголках рта появятся, на коже головы уже болячка мелкая вылезла, грозит увеличиваться..

[Натали]

Здравствуйте!У кого-то такое было?Решили с подружкой начать голодать.Проголодали один день.На утро подружке стало плохо с сердцем.Ещё днём во время голода ей уже было трудно сделать полный вдох, а утром при первом глубоком вдохе сильно заколотилось сердце и стали холодеть пальцы на левой руке, нехватка воздуха, жажда, бросало в жар, внутренняя дрож, тряслись руки и стало чувствоваться давление по всей черепной коробке. Приняла капли трикардин и съела 3 ложки овсянки на воде с ложкой мёда и немного соли.стало легче. Как быть дальше? Ей очень хочется голодать в целях оздоровления.

[NorthGoblin]

Сообщение от Натали

Здравствуйте!У кого-то такое было?Решили с подружкой начать голодать.Проголодали один день.На утро подружке стало плохо с сердцем.Ещё днём во время голода ей уже было трудно сделать полный вдох, а утром при первом глубоком вдохе сильно заколотилось сердце и стали холодеть пальцы на левой руке, нехватка воздуха, жажда, бросало в жар, внутренняя дрож, тряслись руки и стало чувствоваться давление по всей черепной коробке. Приняла капли трикардин и съела 3 ложки овсянки на воде с ложкой мёда и немного соли.стало легче. Как быть дальше? Ей очень хочется голодать в целях оздоровления.

Пусть Ваша подруга либо протравит паразитов (тема про травки-отравки Аника) либо начинает каждый раз постепенно увеличивать сроки голодания
хотя бы на несколько часов..
Травками дело пойдет гораздо быстрее и эффективнее..

[Натали]

Спасибо за ответ! Она говорит, что месяц назад пила бормил после через 2 недели снова и 10 дней 2 сырых яйца размешанные с ложкой гречаного мёда натощак.

[Delphin]

Так просто паразитов не вытравить) Самый верный способ борьбы с ними это усиление собственного иммунитета. А для этого достаточно, хотя бы его не загружать. Поэтому одного голодания действительно может быть для этого и не хватать, ведь в процессе питания иммунитету тоже можно помогать. Травки-отравки это конечно да, но необходимо и питаться так, чтобы еда была максимально приближена к той что приспособлено наше тело. Найдите видео "инструкция по эксплуатации тела человека", вам многое станет понятным.

[NorthGoblin]

Сообщение от Натали

Спасибо за ответ! Она говорит, что месяц назад пила бормил после через 2 недели снова и 10 дней 2 сырых яйца размешанные с ложкой гречаного мёда натощак.

Если честно то это бессмысленно..Слишком мало видов паразитов
он выводит..Да и печени приходится несладко..

[jon_b]

Всем привет!
Выхожу из 14 дневного голодания. В первый день пил цитрусовые соки (50/50 с водой). От грейпфруктового сока возникли не комфортные ощущения, как будто слизистая не готовы была к такой кислоте. В целом все нормально, просто это доставило небольшой дискомфорт.
Перестал пить цитрусовые со второго дня, сейчас пью яблочный и виноградный сок...грейпфрукт.
Но хотел бы знать на будущее на сколько это нормаль или типично? Возможно мне не подходят цитрусовые на выходе?
В обычном режиме цитрусовые люблю...