Псориаз. лечение голодом, личный опыт

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от Djonathan

-типа сходить за своего. Как получиться сообщите , мне интерестно.

Думаю не в этом дело.

[Djonathan]

Klassiklady, ну так откройтесь , будьте добры))

Klassiklady, вы что это в двух городах проживаете одновременно?

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от Djonathan

Klassiklady, ну так откройтесь , будьте добры))

Думаю речь не о том,чтобы притвориться "своим", а пересмотреть и преодолеть все те догмы,навязанные обществом.Мы польностью продукт социума.
ЗЫ:Да,я живу и тут,и там =)

[slavol]

А я почему-то против коротких голоданий. Срок меньше недели не признаю. Брегг так кажется советовал вес набирать.Голодаешь-ешь...

Привет всем! Я тоже не являюсь стронником коротких голоданий, хотя некоторое время назад, хотел мало есть, и мало голодать, но так получается далеко не всегда и по организму чувствую что ему нужна более глубокая чистка. Но самое для меня трудное, это удержать здоровое питание в течении длительного времени тогда, когда я не голодаю. Да и за неделю голодания по большому счету ничего особенного не присходит, просто физиологическая разгрузка. Из всего личного опыта, я понял что для меня на сегодняшний день идеальным было бы голодать два раза в месяц не менее двух -трех суток на сухую,ничего не есть после 17:00, и хотя-бы один раз в год голодание не менее 21 дня. Насчет голоданий врде как получается, а вот не есть после 17 что то не очень, вот такой парадокс, в большом все получается, а вмалом не совсем. Но есть цель, а если есть цель, то и найдутся пути ее достижения.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Привет всем! Я тоже не являюсь стронником коротких голоданий, хотя некоторое время назад, хотел мало есть, и мало голодать, но так получается далеко не всегда и по организму чувствую что ему нужна более глубокая чистка. Но самое для меня трудное, это удержать здоровое питание в течении длительного времени тогда, когда я не голодаю. Да и за неделю голодания по большому счету ничего особенного не присходит, просто физиологическая разгрузка. Из всего личного опыта, я понял что для меня на сегодняшний день идеальным было бы голодать два раза в месяц не менее двух -трех суток на сухую,ничего не есть после 17:00, и хотя-бы один раз в год голодание не менее 21 дня. Насчет голоданий врде как получается, а вот не есть после 17 что то не очень, вот такой парадокс, в большом все получается, а вмалом не совсем. Но есть цель, а если есть цель, то и найдутся пути ее достижения.

Все везде рекомендуют не есть после 18:00 и вроде бы звучит логично...но я против ! Доказано и не раз-то, что человек насильно себе запрещает, он потом восполнит в три раза больше. Я согласна с теми, кто советуют есть когда испытвается голод ( НО ТОЛЬКО ТОГДА),с этим я добилась лучших результатов,и правильное питание переносится легко и приятно. Попробуйте есть не по чесам или приёмам пищи( завтрак-обед-ужин) а тогда,когда вы реально испытываете голод, а пищу постепенно заменять на натуральную.

[yulia]

Сообщение от Djonathan

-типа сходить за своего. Как получиться сообщите , мне интерестно.

Вы знаете- получается!
Легко нахожусь в компании курильщиков(если ветер не дует в мою сторону), сижу за общим столом на различных мероприятиях. Чувствую себя психологически замечательно, если собравшаяся компания имеет интересы помимо курения и обжорства. Думаю, что и лесбиянки могут быть очень приятными людьми(если не будут приставать, но и мужики в такие моменты отвратительны).
Так что , общаясь с людьми с позиции восприятия разнообразия как нормы существования, можно чувствовать себя вполне комфортно. Не ставьте себя сами на отдельную ступеньку- и не окажетесь там. И любите людей такими, какие они есть. И еще не лезть с поучениями, когда не просят.Вот и все.
Кстати, мой псор где был, там и остался по большому счету( не считая некоторых несущественных колебаний)