Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-06-2018, 00:37   #1
 
Аватар для Samuray
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Первое сухое голодание. Подскажите

Всем доброго здоровья! Мне 30 лет. Путешествовал по Азии полгода, встретил удивительного человека, на своем опыте прожившего опыт сухого голодания с Л.А. Щенниковым в Кисловодске. По возвращению в Москву, меня продуло и на ярком эмоциональном фоне, у меня начался гайморит. 10 лет назад я страдал от него, лечился, прокалывался и лежал в больницах. Сейчас я решил поголодать.

На самом деле пришел к этому спонтанно. К сожалению, заблаговременного воздержания от мяса, по понятным причинам, не получилось. В первый день посидел на яблоках и грушах и воде с медом, на следующий день поел тоже самое, но не пил. Вечером очистил кишечник с солью и содой, с того момента прошло 3 суток и 9 часов. Ставил себе цель 3-5 суток. Но прочитал книгу Щенникова и понял что меньше 7 не хочу, но не уверен, что это безопасно для меня.

На момент входа мой вес составлял 58 кг при росте 170. Мой обычный вес 63-65кг.
Сейчас вес 53. Выгляжу дистрофично.
Гайморит, вернее головная боль и отек спали на вторые сутки. Сознание обострилось.

У меня несколько вопросов и просьба меня поддержать своим вниманием, это мой первый опыт, и мне действительно сейчас важно общение по теме. Да и людей вокруг нет, поэтому буду признателен за участие.
Самочувствие у меня непривычное и тревожное с сегодняшнего дня. Сплю днем. Пока прилично по времени. В теле местами жар. Есть давление в животе и кишечнике слева. Были проблемы с поджелудочной. Пульсирует желудок.
Тяжесть в груди, иногда немного болит голова или давление в ней. Зажаты плечи и шея, как обычно, хочу, чтобы они излечились.
Мои вопросы:
1. С какого дня имеет смысл считать дни? С момента очистки кишечника?Это последнее попадание воды в организм. Но в этот день я не пил.
2. В книге автора методики написано о необходимости обливаний и водных процедур. Я принимаю душ по самочувствию, в последнее время с начала теплый потом холодный. Рот не открываю. Некоторые в интернете говорят, что это не СГ. Какое у вас мнение?
3. Как понять свой критический вес. Могу ли я себе навредить?
4. Пульсирует желудок, как сердце. Стоит ли обращать на это внимание?
5. У меня нет стула с очистки кишечника - уже 3,5 дня
6. ВАЖНО! стоит ли делать растяжку и можно ли мне пойти на массаж?
7. Ваши рекомендации на личном опыте, спасибо...
Samuray вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Samuray спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), Олимпия (11-06-2018), Удача (11-06-2018)
Старый 11-06-2018, 00:51   #2
 
Аватар для Samuray
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Первое сухое голодание. Подскажите

Всем доброго здоровья! Мне 30 лет. Путешествовал по Азии полгода, встретил удивительного человека, на своем опыте прожившего опыт сухого голодания с Л.А. Щенниковым в Кисловодске. По возвращению в Москву, меня продуло и на ярком эмоциональном фоне, у меня начался гайморит. 10 лет назад я страдал от него, лечился, прокалывался и лежал в больницах. Сейчас я решил поголодать.

На самом деле пришел к этому спонтанно. К сожалению, заблаговременного воздержания от мяса, по понятным причинам, не получилось. В первый день посидел на яблоках и грушах и воде с медом, на следующий день поел тоже самое, но не пил. Вечером очистил кишечник с солью и содой, с того момента прошло 3 суток и 9 часов. Ставил себе цель 3-5 суток. Но прочитал книгу Щенникова и понял что меньше 7 не хочу, но не уверен, что это безопасно для меня.

На момент входа мой вес составлял 58 кг при росте 170. Мой обычный вес 63-65кг.
Сейчас вес 53. Выгляжу дистрофично.
Гайморит, вернее головная боль и отек спали на вторые сутки. Сознание обострилось.

У меня несколько вопросов и просьба меня поддержать своим вниманием, это мой первый опыт, и мне действительно сейчас важно общение по теме. Да и людей вокруг нет, поэтому буду признателен за участие.
Самочувствие у меня непривычное и тревожное с сегодняшнего дня. Сплю днем. Пока прилично по времени. В теле местами жар. Есть давление в животе и кишечнике слева. Были проблемы с поджелудочной. Пульсирует желудок.
Тяжесть в груди, иногда немного болит голова или давление в ней. Зажаты плечи и шея, как обычно, хочу, чтобы они излечились.
Мои вопросы:
1. С какого дня имеет смысл считать дни? С момента очистки кишечника?Это последнее попадание воды в организм. Но в этот день я не пил.
2. В книге автора методики написано о необходимости обливаний и водных процедур. Я принимаю душ по самочувствию, в последнее время с начала теплый потом холодный. Рот не открываю. Некоторые в интернете говорят, что это не СГ. Какое у вас мнение?
3. Как понять свой критический вес. Могу ли я себе навредить?
4. Пульсирует желудок, как сердце. Стоит ли обращать на это внимание?
5. У меня нет стула с очистки кишечника - уже 3,5 дня
6. ВАЖНО! стоит ли делать растяжку и можно ли мне пойти на массаж?
7. Ваши рекомендации на личном опыте, спасибо...
Samuray вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Samuray спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (12-06-2018)
Старый 11-06-2018, 05:57   #3
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,256 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,598 раз(а) в 1,117 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Samuray, привет! по поводу лечения гайморита почитай мой пост - http://golodanie.su/forum/showthread...%F2#post357710 C тех пор у меня не было проблем с этим.
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BezNik спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (12-06-2018)
Старый 11-06-2018, 18:20   #4
 
Аватар для Удача
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: :)
Сообщений: 621 Поблагодарил: 128
Поблагодарили 118 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

К сожалению,больше трех суток строгого сухого не голодала,не готова к такому опыту.Но исходя из своего скромного опыта,если б голодала 7 дней сухого,то и обливалась бы водой (думаю холодной) и ванны принимала б - это нестрогое сг.А у Вас был опыт голоданий ? Это очень смело - 7 суток сг,но и опасно,имхо конечно.
__________________
Безграничное спокойствие.
Удача вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Удача спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), МИЛУСЯ (12-06-2018)
Старый 12-06-2018, 07:54   #5
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,588 Поблагодарил: 24,057
Поблагодарили 11,264 раз(а) в 2,564 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
но не уверен, что это безопасно для меня.
Samuray, привет. правда пока не вижу опасности, не считая маленького веса, но если страшно, перейди на каскады. тоже очень эффективны.
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
Самочувствие у меня непривычное и тревожное с сегодняшнего дня.
я когда СГолодала 8 суток у меня самочувствия были какие угодно и тревожные и радостные и испуганные...
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
Пульсирует желудок.
кстати именно пульсирующий желудок меня испугал. а вот то что веки присыхали к глазным яблокам и надо было после сна какое то время лежать и ждать хоть каких то слёзок, чтобы открыть глаза меня смешило.
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
Некоторые в интернете говорят, что это не СГ.
это не строгое СГолодание, но СГолодание.
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
6. ВАЖНО! стоит ли делать растяжку и можно ли мне пойти на массаж?
растяжку аккуратно можно, если есть силы, а вот массаж... представляю как это будет по твоим костям и шкуре.
давление нечем мерить?
держись! и помни главное, важно голодание но главнее выход.
как планируешь выходить?
удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), Удача (12-06-2018)
Старый 12-06-2018, 08:06   #6
 
Аватар для Samuray
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Спасибо за ответ) Ценю!

Про веки улыбнуло) У меня пока такого нет.

Честно говоря, я вчера облажался. Включил ледяной душ и у меня рот сам открылся. Я сразу сплюнул хорошо. Но по-моему я все испортил. Сегодня тяжелый день. Пятый только. Я чувствую, что устал, но могу продолжать. Думаю, может мне не стоит сейчас себя мочить. Восстановиться, а потом с хорошей подготовкой, где-нибудь на Алтае или Байкале повторить в августе.

Думаю когда выходить, сегодня или доголодать 7 суток. Большой вопрос.

Мне не нравится Москва и то, что тут нет воды и нормального воздуха.

Выходить думаю как в книге Щенникова, блендером сделать капусту, огурец и морковь. И дальше по плану с точки зрения количества и тайминга. На след день 100 гр вареной свеклы можно добавить. Овощного сока. На третий день немного пшенной каши. На четвертый яблоки, грушу, банан, курагу. Есть рекомендации?
Samuray вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Samuray спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), МИЛУСЯ (12-06-2018)
Старый 12-06-2018, 09:08   #7
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,588 Поблагодарил: 24,057
Поблагодарили 11,264 раз(а) в 2,564 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
Включил ледяной душ и у меня рот сам открылся. Я сразу сплюнул хорошо. Но по-моему я все испортил.
меньше обращай внимание на такие мелочи! не напился же... да еслиб и напился, то получилось перешёл бы на водное.
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
Сегодня тяжелый день.
нормально. организм борется, лечится, вот и тяжело.
а как твой гайморит, успешно скончался?
Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
сделать капусту, огурец и морковь.
но надеюсь это после принятия воды?
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13-06-2018, 06:38   #8
 
Аватар для Samuray
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Гайморит умер на второй день. Отек спал, боли прошли. Сегодня 6ой день.
Два раза плотно спал. Гулял в одной футболке в парке 3 часа на холоде. Это феноменально для меня - я еще тот мерзляк всегда был. Босиком по мокрой траве. Обливаюсь ледяным душем. Теперь заклеиваю рот липкой мед лентой. НАчались боли в кишечнике, печени и почках. Радуюсь. Может и спину отпустит. Раньше 7 точно не остановлюсь. По Щенникову, на 9 сутки происходит переломный момент, криз, в котором происходит основное очищение. Есть соблазн дойти до конца. Очень сильно сбросил. Морщины на лбу исчезли, глаза чистые, ясные, это удивительно.

Вопрос, Милусь, насколько опасно без должной подготовки и опыта идти на 9-11?
Samuray вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Samuray спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), МИЛУСЯ (13-06-2018), Олимпия (13-06-2018)
Старый 13-06-2018, 07:34   #9
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,588 Поблагодарил: 24,057
Поблагодарили 11,264 раз(а) в 2,564 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Цитата:
Сообщение от Samuray Посмотреть сообщение
насколько опасно без должной подготовки и опыта идти на 9-11?
нашёл специалиста
я когда решила голодать, то думала 6-7 дней.
я мясоедка ещё та. не готовилась, потом за это расплачивалась . отравление организма шло сильнейшее. и главное не на голодании а на выходе. хотя на голодании тоже было весело.
когда кто то говорит, что голодание дало какие то тяжёлые последствия, то думаю это только вина самих голодальщиков типа меня.
во время голодания решила поголодать 9 суток, но на 8х сутках утром был тяжёлый криз, к вечеру стало легче и я вышла.

это мой опыт. но я заходила на голодание с весом за 80 с огромным количеством тяжёлых болезней.
на 8 сутки ноги и руки стали как гофрированная бумага.
тебе это зачем?
желал 7, хватит. а если криз чуть раньше будет, то по улучшенному состоянию и раньше можешь выйти. мечтаешь в августе, отлично. можешь ещё каждую неделю СГолодать по 36 часов.

ты спросил, я ответила. а тебе решать. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), Олимпия (13-06-2018)
Старый 13-06-2018, 10:07   #10
 
Аватар для Samuray
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое сухое голодание. Подскажите

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение

ты спросил, я ответила. а тебе решать. удачи тебе.
Ты знаешь, я тоже не готовился нормально, и меня это настораживает.
Я тоже мясоед. За 5 дней до этого точил тушенку с картошкой. Да, ты права. Мне стоит аккуратно выйти, напитаться свежими овощами, творогом, медом. Откажусь от сахара, кофе и чая. К концу лета на природе пройду полный курс. Это по-взрослому. Спасибо за поддержку, осталось 30 часов.
Samuray вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Samuray спасибо за это полезное сообщение:
Subul (14-06-2018), МИЛУСЯ (13-06-2018), Олимпия (13-06-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу пройти 3-дневное голодание.Смогу ли совместить с рабочим процессом?Подскажите ЕленаВ. Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 28-11-2012 09:40
Первое сухое и диабет (5 СГ) kolya_bon Сухие голодания 13 23-11-2011 15:04
Первое сухое голодание лема Архив 16 21-12-2006 23:21
Мое первое сухое голодание (3 дня) вини Примеры успешно проведенных голоданий 26 18-05-2006 19:05


Текущее время: 20:06. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????