Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-04-2012, 07:16   #1
 
Аватар для semilanceata
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Казань
Сообщений: 60 Поблагодарил: 153
Поблагодарили 100 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодовка-чистка 7 дней

С конца января начал оздоравливаться :)
Изначально весил 105кг, жрал все подряд, чувствовал себя плохо.

Этап 1:
8 дней антипаразитарной эвкалиптово-лимонная чистки + сыроедение - похудел на 4кг со 105кг до 101кг... Самочуствие наладилось :)

Этап 2:
Почти 3 месяца вегетарианства + спорт зал (с 1 февраля) - похудел еще на 5кг с 101кг до 96кг...

Этап 3:
Очистка голоданием.
С сегодняшнего дня голодаю на сухую, еще лет 10 назад хотел поголодать недельку, но все как то терпения не хватает, есть опыт 3 дня сухого + 1 день на воде максимум.

Последний раз редактировалось semilanceata; 26-04-2012 в 12:52..
semilanceata вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал semilanceata спасибо за это полезное сообщение:
DELETE (23-02-2013)
Старый 27-04-2012, 04:00   #2
 
Аватар для semilanceata
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Казань
Сообщений: 60 Поблагодарил: 153
Поблагодарили 100 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

День 1: 96кг - 94кг
Тяжеловато на жаре не пить воду, приходиться дома в тени отсиживаться пока )
Пошли вторые сутки на сухом...
__________________
готовлюсь к марафону по бегу 42км в Питере "Эрго Белые ночи 2013". Кто имеет марафонский опыт, пишите/советуйте в ЛС, всегда рад новой инфе.
semilanceata вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал semilanceata спасибо за это полезное сообщение:
Olvas (28-04-2012)
Старый 28-04-2012, 02:47   #3
 
Аватар для Olvas
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Стамбул, Турция
Сообщений: 83 Поблагодарил: 203
Поблагодарили 161 раз(а) в 61 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

Удачи вам в вашем начинании. Буду заходить.
Olvas вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Olvas спасибо за это полезное сообщение:
semilanceata (28-04-2012)
Старый 28-04-2012, 07:03   #4
 
Аватар для semilanceata
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Казань
Сообщений: 60 Поблагодарил: 153
Поблагодарили 100 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

День 2: 94кг-93кг
До 16:00 на сухом, потом поехали купаться на голубое озеро, и начал пить воду. Купаться ништяк, температура воды в озере 4 градуса круглый год, как в проруби :) 5 раз нырял, в 1ый раз я только по пояс опустился в воду, как все дыхание перехватило от холода, жуть, а в 4ый и 5ый раз уже через все озеро плавал, всем рекомендую!
__________________
готовлюсь к марафону по бегу 42км в Питере "Эрго Белые ночи 2013". Кто имеет марафонский опыт, пишите/советуйте в ЛС, всегда рад новой инфе.
semilanceata вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал semilanceata спасибо за это полезное сообщение:
Olvas (29-04-2012)
Старый 28-04-2012, 08:36   #5
 
Аватар для anna-kt
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: К
Сообщений: 565 Поблагодарил: 167
Поблагодарили 1,304 раз(а) в 498 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

как серьезно за дело взялись - все прям по этапам :)
держу кулачки!
терпение, судя по всему, есть, так что желаю, чтобы было побольше хороших эмоций и впечатлений, которые отвлекут от еды :)
anna-kt вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-02-2013, 18:13   #6
 
Аватар для semilanceata
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Казань
Сообщений: 60 Поблагодарил: 153
Поблагодарили 100 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

anna-kt, взялся серьезно, но на 4 день забил :)
__________________
готовлюсь к марафону по бегу 42км в Питере "Эрго Белые ночи 2013". Кто имеет марафонский опыт, пишите/советуйте в ЛС, всегда рад новой инфе.
semilanceata вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-02-2013, 20:11   #7
 
Аватар для anna-kt
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: К
Сообщений: 565 Поблагодарил: 167
Поблагодарили 1,304 раз(а) в 498 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

чего не хватило?
anna-kt вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-03-2013, 04:50   #8
 
Аватар для semilanceata
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Казань
Сообщений: 60 Поблагодарил: 153
Поблагодарили 100 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодовка-чистка 7 дней

Цитата:
Сообщение от anna-kt Посмотреть сообщение
чего не хватило?
уже и не помню честно говоря...
месяц назад 7 дней голодал успешно, планирую на 40 дней скоро
__________________
готовлюсь к марафону по бегу 42км в Питере "Эрго Белые ночи 2013". Кто имеет марафонский опыт, пишите/советуйте в ЛС, всегда рад новой инфе.
semilanceata вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Капитальная чистка: 40 водных дней! Пончик Примеры сверхдлительных голоданий 89 05-08-2023 13:07
Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) K.Eva Архив 2 10-12-2012 05:17
Голодовка. (11 дней) Rezeda Архив 30 03-12-2010 21:58
Чистка (коньяк+чай+масло+лимон) + голодание (7 дней) korel Архив 3 18-01-2010 16:12
Голодовка на 14 дней Solo-s Архив 74 03-09-2005 16:55


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter