|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-08-2013, 11:29 | #1 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
СГ для похудения (11 дней)
Всем привет:) Не так давно начала читать дневники на этом сайте Решилась тоже на голодание. Проголодала на сухом 3 с половиной дня, неплохо похудела Сорвалась Ну,все не так катастрофично, как могло быть) Так как сорвалась малинкой и водичкой, а не куском жареного мяса Но все же очень обидно:с Теперь решила голодать больше дней уже для достижения желаемого результата А для этого мне нужна поддержка Вот и решила дневник завести Надеюсь заряжаться позитивом здесь и вдохновляться на новые свершения Вот
Жаль только,что весов у меня здесь нет Но завтра должны появиться Хочется все мониторить |
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение: |
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (26-08-2013)
|
26-08-2013, 11:43 | #2 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Привет!
Добро пожаловать! Я недавно голодала 10 дней.Но это было ВГ.Потом на выходе у меня получился один день СГ.Мне он как-то даже легче дался.Хотя наверное один день всего,вот и показалось что легко. А сейчас планирую каскадное голодание.Пока думаю как. Желаю достигнуть цели! |
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение: |
Yulia^^ (26-08-2013),
Красно Солнышко (26-08-2013)
|
26-08-2013, 12:42 | #3 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
А может лучше каскады? На них вес тоже хорошо уходит! 11 дней - это экстремально довольно-таки. На такие сроки люди идут ради эксперимента или лечения болезней. А для похудения достаточно голодать по 2-4 дня с перерывами - гораздо легче, а результат ничуть не хуже, разве что, процесс займет чуть дольше))) Правда, если, например, обмен веществ нарушен, тогда, конечно, длительное сухое поможет поправить ситуацию))) В любом случе, удачи!
|
3 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
26-08-2013, 13:05 | #4 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Yulia^^, удачи вам,пусть все получится !!!!
11 дней СГ, на мой взгляд,очень жесткое решение . У вас опыт только 3 дня сухого ? Конечно,если чувствуете в себе силы и большое желание пройти 11 дней на сухую,то вам все карты в руке !!!!! Легкого вам голода !!!! Буду заходить и поддерживать вас !!!
__________________
Мой дневник |
26-08-2013, 19:16 | #5 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Спасибо всем огромное за поддержку Знаете,решилась на столь длительное для меня СГ,так как по натуре своей максималист и хочу хороший результат за короткий промежуток времени, пусть там хоть какие мучения будут
Иванка", спасибо большое Желаю и Вам удачи,новых свершений Hungry85, спасибо большое за ценные советы Но мне и правда нужно наладить обмен веществ Ну и сроки играют очень важную роль для меня Удачи и Вам! Красно Солнышко, спасибо большое за такой позитив Да,к сожалению у меня такой маленький опыт Но я верю,что у меня должно получиться, иначе буду корить себя очень Удачи-удачи-удачи Вам, спасибо еще раз за все |
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение: |
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
26-08-2013, 19:25 | #6 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Тем временем появились весы.. Лучше бы не появлялись! Это просто кошмар, не взвешивалась со времен сталинских репрессий. Какой ужас,если я за последнее время похудела,то каков же был изначальный вес? Мне очень стыдно, что я такая
Контрольное взвешивание будет в 7.00-8.00, после чего и напишу сюда об этом:с Только не ругайте,что так запустила себя,главное ведь,что взялась за ум |
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение: |
Иванка" (26-08-2013),
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
26-08-2013, 19:57 | #7 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
А вот мой план похудения:
СГ: 27.08 - 06.09 (вообще уже с 26.08, 16:30 на СГ, но будем считать так,не занимаюсь же еще) Выход: 07.09 - 17.09(хочу подольше продержаться на соках) Выполнять за сутки во время СГ: 1. Тренажер (+пленка) - 1 ч 2. Массаж после трен. 3. Хулахуп - 2 ч 4. Фитнес - 30 мин Не на СГ могу больше заниматься, но я думаю, что этого более чем достаточно, в последние дни скорее всего и на это сил хватать не будет.. Последний раз редактировалось Yulia^^; 27-08-2013 в 13:05.. |
Следущий пользователь сказал Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
26-08-2013, 20:02 | #8 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
А как вы думаете, будет ли влиять мой возраст на как можно скорейшее снижение веса? Простите,что пишу так много,просто мысли роятся в голове, никак от них не избавишься
|
Следущий пользователь сказал Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
26-08-2013, 20:06 | #9 | |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Цитата:
Хотя мне это очень знакомо.Я как-то задвинула весы и не взвешивалась.Жила себе в удовольствие,не парясь о лишнем весе. Вот у меня тоже шок был,когда я всё таки решила взвесится. Главное что ты начала что-то делать и полна решимости.Это важно! Если что извини что на "ты" сразу перешла. |
|
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение: |
Yulia^^ (26-08-2013),
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
26-08-2013, 20:11 | #10 | |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882
Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ для похудения (11 дней)
Цитата:
И от обмена веществ ещё зависит. Но с твоим возрастом,легче это точно! |
|
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение: |
Yulia^^ (26-08-2013),
Красно Солнышко (28-08-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход | Elina87 | Архив | 9 | 17-06-2013 10:55 |
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 44 | 31-05-2013 07:14 |
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 0 | 25-05-2013 17:18 |
Голодание для похудения (10 дней) | julia3232 | Примеры успешно проведенных голоданий | 126 | 03-02-2013 17:36 |
Голодание для похудения (5 дней) | Ольга Карякина | Архив | 46 | 05-04-2011 08:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|