Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-07-2013, 08:39   #1
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Очищение по Оганян

Мы с мужем решились на очищение по Оганян: три двадцати однодневных курса - на отварах, соках, зеленых коктейлях.
Сегодня день первый - пока все по плану - утром три двухлитровые клизмы с солью и содой, отвар с медом и лимоном.
Мой вес 72 кг, мужа 95 кг.
Сейчас только середина дня, а муж кроме еды ни о чем думать уже не может - очень хочет кушать.
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-07-2013, 06:00   #2
 
Аватар для irnen
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 10 Поблагодарил: 4

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Скажите как муж отнесся к клизмо процудуре ?
irnen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-07-2013, 15:14   #3
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

По принципу "надо - так надо". Сначала стеснялся даже говорить об этом и попросил меня из комнаты не выходить пока он на процедурах.
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-07-2013, 15:16   #4
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

День третий - полет нормальный.
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-07-2013, 15:06   #5
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Четвертый день.
Сегодня два раза было ощущение, что хлопнусь в обморок. Прям сил не было и хотелось подкрепиться. Но стаканчик волшебного отвара приводит в чувство. Так что не паникуйте, пейте отвар с медом. На работе голодание переносится легче, нет времени думать о еде, в отличие от выходных. Но работа должна быть не тяжелой. Избегайте резких и ненужных движений. Спите долго и хорошо. Мы по Оганян ложимся в девять, а встаем в шесть, но я не высыпаюсь все-равно.
Пятый день.
Сегодня сил достаточно, но голова с обеда болела. Начала принимать поливитамины - интересно, можно ли?
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-07-2013, 15:56   #6
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Сегодня десятый день. Мой вес 69, мужа 90. Минус три кило за десять дней! Очень стимулирует!

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Последний раз редактировалось Аксюша; 23-07-2013 в 16:56..
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-07-2013, 06:31   #7
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

День тринадцатый.
За три дня вес не сдвинулся ни на грамм, зато на лице появились огромные прыщи!!!! Что это????
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-07-2013, 06:39   #8
 
Аватар для irnen
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 10 Поблагодарил: 4

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Возможно идет чистка печени. Есть какие нибудь ощущение в правом боку?
irnen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-07-2013, 06:50   #9
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Нет, никаких ощущений... У меня было такое много лет назад, когда я худела по методике Смелова - там исключаются углеводы - через два месяца от начала диеты все лицо и грудь и спина покрылись гнойными вулканами.... Чет не очень хочется таким страшилищем опять ходить...
Спасибо за ответ.
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-07-2013, 05:21   #10
 
Аватар для Аксюша
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян

Сегодня пятнадцатый день.
Общая потеря веса у меня 3,1 кг, у мужа 5,1 кг.
Клизмы совсем чистые, прыщи новые не появляются.
Вчера открыли для себя арбузный сок - ВКУСНЯТИНА! Прям с корками. А то грейпфрут надоел - сил нет!
Скорее бы прошла эта последняя неделя, чтоб перейти на соки - хоть какое-то разнообразие!
Начала заниматься на эллипсоиде, 40 минут, пульс 118.

Последний раз редактировалось Аксюша; 28-07-2013 в 07:48..
Аксюша вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян. Выход NataliaD Сверхнизкокалорийное питание 2 15-07-2017 10:46
Очищение по Оганян-в первый раз Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 92 26-10-2013 23:48
Очищение по Оганян. Продолжение. A_lbina Сверхнизкокалорийное питание 222 01-10-2013 08:55
Очищение по системе М.В. Оганян. Morkva Сверхнизкокалорийное питание 13 07-08-2013 23:30
Очищение по Оганян в первый раз марфуня Сверхнизкокалорийное питание 78 22-10-2012 18:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter