|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-11-2006, 12:00 | #1 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Minsk
Сообщений: 39
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Соблазны
Давно зависаю на этом форуме, но не видела такой темы.... Все обсуждают правильное, здоровое питание, как это хорошо и т.д. Конечно, всё это понятно, я пытаюсь питаться правильно, но вот что делать, когда вокруг тебя все жуют твои любимые булочки, конфеты, котлетки и т.д. (допишите сами). Да ладно просто бы молча ели, так ещё и предлагают! Ужасно напрягает и изматывает, серьёзно... психологически очень трудно сдержаться!! А как вы справляетесь с собой в таких ситуациях?
|
16-03-2007, 23:07 | #81 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Соблазны
Цитата:
|
|
17-03-2007, 20:20 | #84 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,760
Поблагодарил: 5,415
Поблагодарили 7,121 раз(а) в 2,247 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Цитата:
Теперь ближе к делу. когда-то я голодал до сорока дней просто так, без особых стимулов в виде болезни. А в прошлом году пришлось сесть на диету уже просто для похудения. Просто уже не мог толком зажать уши коленями и весы показывали какое-то запредельное безобразие. Взял я обязательства перед знакомым, он как раз за компанию постился. По обязательствам я должен был каждую неделю сгонять три кило. Норма нереальная, поэтому я весь пост просидел на фруктах-кефире и там еще по мелочи. (Если не выполнил норму - следующая неделя такая, они все такие оказались) Вот, так это метод свиста я применял для пресечения съесть что-нибудь не то. Ну типа увидел что-нибудь вкусновредное - раз ту же представил себе что-нибудь типа себя толстого голым перд зеркалом, потом УХ!!! и что-нибудь хорошее, типа бананы или я худой, сам уже не помню Сильно не заморачивался, что именно представлять. В обязательства входили и нормы этих психотренировок. Игра эта меня увлекла, я испытывал прямо кайф от процесса мгновенного расхотения съесть чего-нибудь. Да, для тренировок не надо это видеть, достаточно вкусновредное представить и далее по схеме. Проводить тренировки мне было лень. В итоге основной вклад в штраф, пошедший на приобретение ряда книг для местной библиотеки дали именно нарушения норм психотренировок. Похудел я так кг на 17... После нового года я опять порядком поправилсяи опять сидел на кефире и фруктах. В этот раз я радикально увеличил себе сумму штрафа... Эта вещь посильнее всяких там Энтони Роббинсов!!! А мед я могу есть банками... А на последнем дне рождения у сестры, я так и сказал, что есть вредное не могу, потому как пять тысяч рублей штрафу. Никто и не пикнул |
|
Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Michail (18-03-2007)
|
17-03-2007, 23:42 | #85 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: в виртуале
Сообщений: 527
Поблагодарил: 1,652
Поблагодарили 2,132 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Цитата:
Что ж… отметила мамин юбилей просто замечательно! …Ела свой вегетарианский салатик(без соли- чуть с мамой не поссорилась из-за этого), соленую красную рыбку(прям смешно), скумбрию, бутики с икрой. Вобщем, все как и планировала. А если учесть что почти все блюда с мясом( не буду перечислять, т.к. форум все таки про голодание, скажу только ,что разнообразие было дикое), так что вообще все гуд…мяса не хотелось, было даже отвращение, особенно если учесть, что я присутствовала при его приготовлении и готовила практически всё… Вот уж где по истине кулинарная дрянь! Наверное, так на меня последнее голодание подействовало.. Да уж, моя мама готовит так, чтобы столы все ломились, а потом ещё неделю все это не возможно съесть…поэтому я и не хотела домой ехать, т.к. не кушать всё это считается неуважением…( традиция у нас в семье- на праздники обжираться!)да и вообще неприлично…а т.к. многие из маминых подруг еще знают, что я мяса не ем(ну, разве что в очень редких случаях, когда действительно хочется), так они меня поучают о вреде непоедания мяса(правда этот раз никто ничего не заметил)… Вот такая у меня непростая ситуация… сделав ссылку на святое и вечное, дабы не огорчать маму - пила вино, а потом еще наелась конфет- вот их-то мне и хотелось, ладно, раз уж мамин юбилей( кстати 60 лет!)!... Что огорчает, так это то, что через неделю юбилей у моего дяди(70 лет!), хотя , думаю, там будет полегче -уже в каком-то кафе… Вообще, хочу сказать, что трудно плыть вот так, против течения что ли… Я вообще стараюсь не афишировать свою приверженность к ЗОЖ и голоданиям. Т.к. сами понимаете- дикий ужас в глазах окружающих и недоумение, а потом и поучение, но когда за столом заходит речь о всевозможных болячках, и ссылках причин этого на экологию…но я молчу… потому что для всех я малая ещё… |
|
2 пользователей сказали Amurti спасибо за это полезное сообщение: |
Jseven (18-03-2007),
valik300464 (10-05-2014)
|
18-03-2007, 05:53 | #86 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Соблазны
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
_vr_ (19-03-2007)
|
18-03-2007, 14:38 | #87 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933
Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Меня всегда удивляла традиция накрывать стол, чтоб он ломился от блюд. Спрашивается- нафига ??? Застолья- бескультурие полнейшее.
Amurti, очен Вас понимаю =))) |
Следущий пользователь сказал Mariam спасибо за это полезное сообщение: |
Amurti (18-03-2007)
|
18-03-2007, 14:55 | #88 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Скажем иначе:иная культура.А то ведь уходит оно корнями глубже,чем патриции римские,а они,можно сказать,аристократы,носители культуры
А кто мешает не есть,а веселится?Понимаю,что для этого надо самим им не завидовать и провожать куски в чужие рты,но это постепенно можно достигнуть.Не сложнее,чем убедить родственников не обращать на вас внимание
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Кatrina (18-03-2007)
|
18-03-2007, 14:57 | #89 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Mariam, это издержки ментальности, ее не вырубишь топором. А если кому-то не хватит?))) Ужас! Это вобще подобно смерти!!!))))
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
18-03-2007, 15:00 | #90 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Соблазны
Справедливости ради-меня это тоже долго бесило,теперь только не нравится И не в касательстве меня,а ребенка.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|