Первый опыт голодания (8 дней)

[Анетта]

Рыженькая Katrin,
на минеральной процесс ацидоза замедлишь, хотя будешь чувствовать легче.
Лучше сырую, а ещё лучше талую.

[Рыженькая Katrin]

а кипяченую или фильтрованую можно?

[На-Талия]

Можно!

[Рыженькая Katrin]

спасибо!
утром сдаю экзамен и в бой))))
Буду стараться взвешиваться и отписывать каждый день свои ощущения.Но т.к. весы не электронные,то отслеживать точный вес будет сложно,да и изменения я предпочитаю отслеживать по внешним показателям,а не сброшенным кг.
Немножко боязно,т.к. никогда не голодала больше 3 дней,но очень интересно и как-то инстинктивно что ли,психологически к этому пришла-что нужно "очистить" так сказать и тело,и душу)))

[На-Талия]

Сообщение от Рыженькая Katrin

Буду стараться взвешиваться и отписывать каждый день свои ощущения

Это очень правильно.
Будем ждать.

[Анетта]

Сообщение от Рыженькая Katrin

а кипяченую или фильтрованую можно?

Вообще, лучше сырую, чем кипячёную. Т.к. кипячёная считается мёртвой водой и более тяжёлой.
А фильтрованную нужно.

[Рыженькая Katrin]

у папы сотрудник вылечился голоданием на протиевой воде и избежал операции,так что почитаю как правильно делать и,пожалуй,последую примеру.

[Анетта]

Сообщение от Рыженькая Katrin

Немножко боязно,т.к. никогда не голодала больше 3 дней

А ты вообще не думай, что ты голодаешь. Просто не думай о еде. Ничего страшного не будет, никто на голодании не умер (если правильно из него выйти). Просто знай, что тебе надо не кушать столько-то дней.

Я в своё время вообще без всяких подготовок однодневными голоданиями, села на недельное голодание. А потом, через несколько месяцев на недельное сухое. Я просто не читала негативных отзывов и опытов (тогда у меня не было интернета), просто, решила - надо столько-то дней голодать. И ничего, видишь, живая.

Сообщение от Рыженькая Katrin

на протиевой воде

это самый идеальный вариант

[Рыженькая Katrin]

Отсутствие еды меня не пугает-3х дневное голодание переносила довольно легко,только голова болела,а в остальном нормально.Просто не представляю реакцию своего организма.Но так хочется очиститься от всей гадости,которая потреблялась не один год,что даже страхи не помешают моей решимости)))))

[Рыженькая Katrin]

Итак,первый день

Вчера накануне выпила магнезию,а утром сегодня просто молилась,чтобы мой кишечник побыстрее очистился и я могла на экзамене думать об экзамене,а не о поисках туалета)))))
Но все обошлось))))
Ночью спала ужасно:то ли нервы, то ли происходящая революция в кишечнике))))))
Чувства голода нету:ни физического,ни психологического.Правда как назло на работе пришёл программист чинить компьютер и принёс торт-никогда не приносил даже шоколадку,а тут прям как мне назло)))))Что самое интересное-мне не хочется, но нужно теперь придумать для начальника и девочек-сотрудниц веские причины почему я не кушаю ничего.А т.к. нас всего 4 человека,то все заметят!Про ЛГ говорить ничего не хочу.Ладно,придумаю что-нибудь