Рисовая диета - испытано на себе

[sovk-Fellita]

Алена,
спасибо большое! Теперь все поняла. Так хочется оздоровиться, но в период беременности даже не знала, что можно себе позволить. И мужа посажу на диету.)))

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

не надо мужа! пощадите! ему и так скоро придётся несладко...))

а вообще, мне, пожалуй подходит такая диетка. завтрак - не ужин - и пропустить можно. так что, что вообще ничего не есть, что давиться этим гадким рисом - без разницы. суставы у меня вообще никчёрту, а рис как раз с прошлого года валяется - надоел до жути. только вот неохота жрать ничего прокисшего - а что в холодильнике он тоже будет прокисать?! вряд ли - что ему там делается. а вот чего я не понял - а каким кол-вом воды эти самые 2-3 (ну 3 конечно!))) ложки риса заливать-то?

[тамара сергеевна]

левон оганезов предлагает рис не замачивать , а промытый рис довести
до кипения и кипятить 1 мин,слить и вновь кипятить 1 мин и так 4 раза

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

и при этом упирает на - что так оно правильней и лучше для пользы дела, или - менее хлопотно?

[тамара сергеевна]

он не что не упирает,это я для себя ленивой. лет 10-15 назад я 40 дней
питалась такими завтраками ,вымачивала рис по семь дней- результата
не получила- видимо что-то делала не верно.
потом где-то слышала :
при замачивании надо добавлять в воду питьевой соды, которая изменят структуру зачиваемого риса на пористую для лучшего всасывания шлаков токсинов....

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от тамара сергеевна

40 дней
питалась такими завтраками ,вымачивала рис по семь дней- результата
не получила- видимо что-то делала не верно.

мда, обидно, однако.

[Алексаша]

По-моему, судя по послебним постам, мы с водой выплеснули и ребенка.

А если заправить рис каким-нибудь соусом... Да с хорошей отбивной...

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

спокойно! я лично уже поставил первую дозу отмокать. если всё это добро не будет у меня в холодильнике прокисать, с божьей помощью через 4 дня приступлю. ну а если не поможет (а я почему-то так и думаю), уж непримину-с порасстраиваться.))

[Алена]

Сообщение от тамара сергеевна

вымачивала рис по семь дней- результата
не получила- видимо что-то делала не верно

В рисовой диете две важных составляющих: рис в качестве сорбента и собственно диета, без соли, специй и кислого .

Если питаться, как обычно, эффекта не будет .

Моя дочка несколько дней ела по утрам замоченный рис, но в результате получила только запор . Потому что соль не убрала из питания.

Бессолевая диета и сама по себе даст эффект, но рис его усиливает.

Юноша, то что рис закисает - это нормально. По моим наблюдениям, чем больше прокис, тем лучше эффект. Но хуже вкус .

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

а по моим многолетним наблюдениям над собственными полуразвалившимися суставами, любое пищевое отравление (вот как раз чем-нить прокисшим) ведёт к дичайшему обострению. так что ну его - засыпать в пустой желудок на полдня что бы там ни было прокисшее я не стану. но я вот что меркую - если оно таки закиснет за 4 дня, ну можно будет попробовать, скажем то, что простояло 3. ну или 2. но пока я что-то не уверен - чего б ему киснуть в стеклянной банке, в холодильнике, и при ежедневной смене воды.