Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-10-2011, 10:04   #71
 
Аватар для Приветик
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: у черного моря...
Сообщений: 186 Поблагодарил: 1,292
Поблагодарили 791 раз(а) в 193 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Вдохновилась http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=657.0 , пока заканчиваются первые сутки, эх, удержаться бы
__________________Машенька,и я вдохновилась..спасибо за ссылку)
Приветик вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Приветик спасибо за это полезное сообщение:
Honey (17-10-2011), Машенька (17-10-2011)
Старый 27-12-2011, 07:06   #72
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Отголодала 7 суток, 2 суток сухого, остальное на воде, воды пила очень мало по 0,5 л в день. Вес упал с 52,5 до 46,200. Чувствовала неважно , особенно 5,6,7 день, почему то хуже, чем было в мою предыдущую голодовку в 8 дней. Бегала, обливалась, делала зарядку и йогу до 5 дня.
Подробности http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12497
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07-03-2012, 18:22   #73
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

подскажите, пожалуйста. Скорей всего криз , пять дней температура с утра 38,5 к вечеру 39,5, кашель, болит справа под ребрами. Ем раз в сутки 4 фрукта. Лучше ли будет поголодать и поможет ли на сухо или наоборот пить побольше
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 19-03-2012, 05:02   #74
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

температура держалась две недели, сильный кашель, пока не сделала уксусное обертывание (спасибо огромное Анику за разъяснения как это делается). Со следующего дня температура 37,5, кашель уменьшился, на 3-й день после обертывания - 36,6 и практически нет кашля. Думала сделать еще одно обертывание, но так все быстро прошло, просто удивительно, да и тяжеловато делать было. Эх, надо было раньше сделать и не мучатся. А так 2 недели, причем температура и не думала снижаться, неизвестно сколько это продлилось бы еще, а так слава богу все наладилось.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 15-04-2012, 17:24   #75
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Хочу упорядочить питание, после болезни большой аппетит и ела фрукты, овощи, арахис подряд и много, но аппетит был сильный. Вес был 46, но он вырос за 2 недели всего до 47 кг. Вообщем я сорвалась, сейчас 51 кг наела, только овощи и фрукты были термообработанные. следствия: тяжесть и все прочие гадости, надо выбираться. Завтра только яблоки и лимонный сок, понедельник голод 36 часов. Удачи мне.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
nikok (15-04-2012), piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 15-04-2012, 19:59   #76
Заблокирован
 
Аватар для nikok
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
Вес был 46, но он вырос за 2 недели всего до 47 кг. Вообщем я сорвалась, сейчас 51 кг наела, только овощи и фрукты были термообработанные.
Странное это сыроедение. Ешь много двигаешься мало, а вес не растет, а вначале даже худеешь. При этом на сушащей нагрузке вес прет, ну или остается на очень симпатичных цифрах и... формах) На обычноедении ситуация с точностью до наоборот. ПАРАДОКС)
__________________
разобрался.
nikok вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение:
Echidna (15-07-2013), piumina (18-12-2014), Ганнушкин П.Б (17-10-2012), Жужа999 (09-12-2015), Кащенко П.П. (17-10-2012), Машенька (16-04-2012), МозгоЛом (17-10-2012)
Старый 16-04-2012, 05:21   #77
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Итак утром вес 51,5 кг , рост 170 см, яблочно-лимонный день.
Насчет физической нагрузки. Я бегаю по утрам в течении 20 минут (мало, наверное) + простая зарядка 15 минут + обливание, но работа возле компьютера. Значит буду увеличивать физическую нагрузку.

nikok, а чем ты сейчас питаешься? помнится ты голодал 21 день, при каком весе входил и сколько потерял?
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
nikok (16-04-2012), piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 16-04-2012, 16:28   #78
Заблокирован
 
Аватар для nikok
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,155
Поблагодарили 8,561 раз(а) в 1,586 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
nikok, а чем ты сейчас питаешься?
Привет, Машенька написал развернутый пост потом взял удалил. Неохота ныть про тяготы сыроедения в северных широтах. Извини, себя жалко стало. Питание - мое больное место, вводит в уныние, но и игнорить твой пост тоже не хотел.

Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
помнится ты голодал 21 день, при каком весе входил и сколько потерял?
Я не помню, точнее не хочу вспоминать. Предысторию надо воткнуть и сам ход голодания зацепить. Время было темное, нехорошее. Оба раза обламывался(2 по 21). Пойми правильно.
__________________
разобрался.
nikok вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), zhuk (12-02-2013), Ганнушкин П.Б (17-10-2012), Жужа999 (09-12-2015), Кащенко П.П. (17-10-2012), МозгоЛом (17-10-2012)
Старый 05-06-2012, 12:32   #79
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 235 Поблагодарил: 946
Поблагодарили 202 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
меняю реальность

Здравствуйте !
с 06.06 2012 начинаю голод, предварительный срок 14 дней.
цель: изменить жизненную ситуацию, которая сложилась в семье достаточно давно, но сейчас стала совсем невыносимой.
Выход есть, но я его пока не вижу, думаю голод поможет. Срок правда маленький, но вес не позволяет, а там как пойдет.
всем заглянувшим
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
Ran Sensai (05-06-2012), Элла (05-06-2012)
Старый 05-06-2012, 12:39   #80
 
Аватар для Ran Sensai
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Львов
Сообщений: 252 Поблагодарил: 377
Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: меняю реальность

Машенька, срок хороший. Удачи!
__________________

Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!
Ran Sensai вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ran Sensai спасибо за это полезное сообщение:
Машенька (05-06-2012), Элла (05-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter