|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-09-2017, 20:18 | #31 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Царевна-Лягушка, к моему счастью нет, подруги относятся с пониманием, правда официант меня ^запомнил^ и взял с меня обещание, что в следующий раз я обязана съесть тор
Заканчиваю голодный день, пью водичку.
__________________
|
4 пользователей сказали Катюш спасибо за это полезное сообщение: |
20-09-2017, 19:45 | #32 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
73 день
Вес на утро не изментлся 84,6 кг Ем. В обед подруга принесла яблочный пирог, умяла. Вечером заскочила уже сама к другой подружке, нахомячелась хачапури, рада что завтра каскад, эта неделя что то не очень, питаюсь чересчур усиленно, шоколадки в понедельник вечером пролетели, пироги сегодня. Немножко расстроена тем, что получив первые успехи, готова себя уже жалеть и кормить вкусненькое.
__________________
|
21-09-2017, 15:10 | #33 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Катюш, могу предложить свою хитрость. Раз в неделю обязательно жор (посмотрите в поисковике cheat meal), можно всё. И в другие дни проблем не будет. :)
|
23-09-2017, 10:08 | #34 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Rumia, спасибо, проанализировал и подумала, что наверное так и буду делать, хотя то что со мной происходило то и настоящим жиром назвать нельзя, я знаю это в более некрасивых формах, но все же булки расслабила.
74 день голодный водный день 75 день День еды Гречка зеленая, мандаринки, яблоки, авокадо 76 день День воды Несмотря на то что вчера ела, вес на утро 85,4 кг, думаю плато пройдено, да же небольшой первый отвес в 100 грамм есть.
__________________
|
4 пользователей сказали Катюш спасибо за это полезное сообщение: |
24-09-2017, 10:20 | #35 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Получился не день воды, а день сухого голодания, могу сразу сказать слетело с меня прилично, 800 грамм.
Самочувствие прекрасное. 77 день Вес на утро 83,7 кг Ем мандаринки, гречку с сыром, наварила рататуй буду им ужинать. Интересно какой привес будет завтра. А так все хорошо и вам хорошего воскресенья. К меню добавила сыр с двумя ржанными хлебцами. Все, спокойной ночи
__________________
Последний раз редактировалось Катюш; 24-09-2017 в 18:25.. |
6 пользователей сказали Катюш спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (29-09-2017),
Rumia (30-09-2017),
Ultra (24-09-2017),
venera1979 (24-09-2017),
Арина Ермалаева (23-10-2017),
МИЛУСЯ (06-10-2017)
|
24-09-2017, 18:45 | #36 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
|
26-09-2017, 04:38 | #37 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
78 день
Голодный день К вечеру разболелась голова, так часто как на моих каскада она еще не болела. 79 день День еды Вес на утро 83,7 кг Овощи, фрукты, чечевица, это в планах, возможно тот кусок торта что я в кафешке в прошлый раз не съела Хорошего дня вам!
__________________
Последний раз редактировалось Катюш; 26-09-2017 в 05:02.. |
29-09-2017, 20:34 | #38 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 327 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
80 юбилейный день
Сегодня день на воде. Самочувствие чудесное. Гуляла. 81 день Вес на утро 83,3 кг Ела фрукты, потом чечевицу с овощами, шоколадка блин пролетела, ну что поделать 82 день День на воде Сумотошный день, куча всего, но состояние прекрасное. И все таки продолжаю удивляться тому как за 82 дня периодического поста изменилась моя кожа, особенно это заметно на руках они всегда на виду и на лице, я однозначно помолодела. Я перепробовали за свою жизнь кучу диет, японскую, кремлевскую, weight watchers, cellRESET и кучу других, я всегда страдала, вид был изможденный, а на каскада мне хорошо. Я могу спокойно насладиться едой, а на следующий день просто сделать пищевой перерыв, это так прекрасно, так уравновешивает, и организм пищит от восторга. Такое ощущение как будто вернулся к родителям, в свою комнату через много лет, так спокойно и так знакомо. Я имею ощущение дежавю, моему телу, а может сознанию это не ново, я умею это делать, питаться на каждый день. Попыталась передать свои ощущепия. Короче, каскады это потрясающе
__________________
|
10 пользователей сказали Катюш спасибо за это полезное сообщение: |
Gezerim (01-10-2017),
marimosk (30-09-2017),
nata nata (14-10-2017),
piumina (29-09-2017),
Rumia (30-09-2017),
Sui Generis (30-09-2017),
Zazaza (30-09-2017),
Арина Ермалаева (23-10-2017),
Евгения68 (26-12-2017),
МИЛУСЯ (06-10-2017)
|
29-09-2017, 22:41 | #39 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Катюш,
Цитата:
удачи и здоровья!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
30-09-2017, 03:24 | #40 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
Катюш,
Почитала, ваш дневник. Вы молодец, что не отступаете и боритесь с лишним весом. Как говорится, дорогу осилит идущий. Успехов вам! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17) | Катюш | Архив | 18 | 09-10-2017 13:30 |
Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения | Коршун_Ксю | Обсуждение дневников голодания | 15 | 19-06-2017 06:26 |
Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения | Коршун_Ксю | Архив | 9 | 19-06-2017 06:25 |
Каскадное голодание для похудения - поможет ли? | marika | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 06-06-2012 13:52 |
Каскадное голодание!!!Ради похудения! (3 дня) | pirs557 | Примеры успешно проведенных голоданий | 23 | 15-03-2011 12:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|