Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-04-2006, 11:38   #21
Гость
 
Аватар для Jackal
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
А насчёт творога.........что тоже с фруктами......и значит фаренье и мёд закинь куда подальше.........поскольку они не сочетаються ни с какими продуктами....??
 
Старый 18-04-2006, 12:05   #22
Старожил форума
 
Аватар для yulia
 
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 788 Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,905 раз(а) в 421 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Варенье- да, а мед - прекрасный продукт! Например, натощак утром стакан воды с лимоном и ложкой меда отлично тонизируют, да еще и печень чистят.
yulia вне форума  
Старый 18-04-2006, 12:05   #23
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от Jackal
А насчёт творога.........что тоже с фруктами......и значит фаренье и мёд закинь куда подальше.........поскольку они не сочетаються ни с какими продуктами....??
У меня творог очень хорошо идет с зеленью, огурчиком, или и с зеленью и с огурчиком.
У меня знакомый очень вкусно и полезно в блендере сбивает творог с бананом и орешками. Хотя я против орешек с творогом.

Варенье и мед не счем не смешиваю !!!!!
Мед ем в крайнем случае с орешками, но и то отвыкаю !!!!
Сочетаю с чаем.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
Старый 27-12-2006, 08:51   #24
 
Аватар для Юкка
 
Регистрация: Dec 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Печаль Re: История успеха, или как потерять половину себя

"Люди ленивы. И не просто ленивы – они ненавидят чужие успехи. И не могут пережить, если кто-то делает то, что не хотят и не могут они. Они, как змеи капают ядом, и пытаются сбить с пути. Когда я начал сидеть на диетах, почему-то каждый из моих знакомых стал считать своим долгом накормить меня или напоить. Хотя только что кричали, что мне неплохо бы скинуть слегонца".

Это так. У меня тоже такой опыт. Особенно это касается, как не странно, самых близких родственников. Они то начинают подначивать по поводу веса и того, что надо себя взять в руки, то обижаются, что я не хочу есть то, что они мне предлагают.

Вообще, именно психологическую подоплеку всего, что связано с набором веса, а также с успехом или неуспехом по его снижению, я считаю самым главным. Кто этого не понимает - тот или никогда не имел проблем с весом, или не пытался реально с ними бороться. У меня проблемы такой по жизни никогда не было. То есть, это теперь я понимаю, что не было. Были небольшие колебания веса, но все приходило в норму. А сейчас я так поправилась, как никогда прежде. 105-107 кг! А в шкафу висят вещи 46-48 размеров! Прошло уже 5 лет, а я никак не могу ничего с собой сделать. И никакая это не болезнь - я совершенно здорова, есть только гиперинсулинемия - ну ее не может не быть при таком весе. И вес держится потому, что все попытки от него избавиться достаточно жалкие. Сама это понимаю - и ничего. Что делать? 2 года назад была возможность - обследовалась в одном недешевом центре, где эту проблему решают. Мне сказали. что у меня нарушен обратный захват серотонина. То есть, наоборот, захватывает практически все, что вырабатывается. И я едой борюсь с депрессией. Серотонин-то - улучшательастроения! Правда, депрессий у меня никогда не было. Сказали - что иногда бывают не депрессии, а тревожность. Короче, стала пить антидепрессанты - стала выдерживать ограничения в питании. А, может быть, просто в это поверила и убедила себя? Потому что вскоре решила немного "передохнуть" - т.е. сделать перерыв. Вот до сих пор и отдыхаю. Те 10 кг, что потеряла тогда, давным давно вернулись...
Юкка вне форума  
2 пользователей сказали Юкка спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (06-03-2011), Эдичка (05-06-2013)
Старый 27-12-2006, 09:23   #25
 
Аватар для alien
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Луна
Сообщений: 284 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 115 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Юкка, ты саме же понимаешь что тут проблема психологического характера. Попробуй больше действовать и меньше думать, особенно про других людей.
alien вне форума  
Старый 27-12-2006, 09:54   #26
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Цитата:
Сообщение от Фаст
но о важности роли силы воли в жизни, вы же спорить не будете?
Я буду спорить уже с одним только выражением "сила воли". Это совершенно бессмысленное понятие, которое вводит в заблуждение по поводу причин тех или иных поступков и уже только одним своим существованием препятствует пониманию проблем и задач и их решения.
Jseven вне форума  
3 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
fil (11-09-2008), Раушания (04-07-2013), Эдичка (05-06-2013)
Старый 28-12-2006, 13:29   #27
 
Аватар для Mariam
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Юкка, мы склонны преувеличивать свои трудности , на самом деле, справиться можно с любой ситуацией в жизни. Поверьте, Вы можете все и что бы жизнь от Вас не требовала-надо просто идти и выполнять. Слабость-это иллюзия.
Mariam вне форума  
Следущий пользователь сказал Mariam спасибо за это полезное сообщение:
Эдичка (05-06-2013)
Старый 01-01-2007, 15:10   #28
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Слабость - это конечно иллюзия, но советы давать хорошо, а как самому это преодолеть очень трудно. Но правда одна, сделать себя можно только самостоятельно и пройти свой путь до конца.
Кatrina вне форума  
Старый 01-01-2007, 16:00   #29
Идеальная кошка
 
Аватар для Чалыкушу
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,949 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Слабость - это, к сожалению, данность. Случаицо со всеми, но задерживаицо ровно настолько, насколько мы ей позволяем задержацо.)))
Сила воли - тоже весьма... дискретна на протяжении жизни.)

Есть вещи, в которых ты можешь взять себя в руки и быть железным, несмотря ни на что, горы сметая на пути. Есть - те, о необходимости которых ты знаешь-помнишь, но... чуть попозже... или завтра... или в понедельник...
Может быть, дело в мотивации и личных склонностях?)))
__________________
aka Валерия; aka Дана; Just a STAR.
Чалыкушу вне форума  
Старый 01-01-2007, 16:07   #30
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: История успеха, или как потерять половину себя

Да, дело именно в них (в мотивации и личных склонностях). Знаете, есть такой старый анекдот про мотивацию)
Кatrina вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Потерять вес, чтобы летать.. FoggyRat Архив 15 13-05-2013 16:30
Потерять половину себя - длительное голодание Худеющая Мышь Архив 65 14-06-2012 14:04
НАЧАЛО УСПЕХА Лариса Архив 13 20-08-2010 11:32
Психология успеха Master Беседы о жизни 253 23-09-2009 17:13


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter