|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-08-2017, 09:53 | #421 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress, кокосовое молоко или кокосовая вода - это не голод! только обычная вода и ничего больше.
__________________
Я смогла. |
28-08-2017, 10:39 | #422 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
шамони, да я знаю, раз выпила считаю это как подготовка к голоду.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Следущий пользователь сказал Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (29-08-2017)
|
28-08-2017, 10:44 | #424 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Вообщем вес утром 28 августа 91 кг , а 28 июля 97,5 получилось 6.5 кг за месяц. Если учесть что куча нарушений то неплохо. Сегодня голода не получилось, была на причастии, там кусочек Хлеба и Вино, потом просфора, потом торжественное чаепитие. Так что начинаю завтра на 4 дня, строго только вода , потом суббота воскресенье выход и с понедельника на 5 дней только вода.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 Последний раз редактировалось Katarinaotress; 28-08-2017 в 13:41.. |
28-08-2017, 16:54 | #425 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress, 6,5 кг, это отличный результат. Присоединяюсь к Вам, правда первый день делаю СГ. Мне как раз бы 6,5 сбросить))))
|
29-08-2017, 02:46 | #426 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
nata nata, приветик! Рада тебе! Задумалась, может тоже сг, с сг лучше заходить в голод , но почему то говорят что если цель похудеть то лучше помогает вг.
Как детишки? Я решила со своими заняться с сегодняшнего дня по русским учебникам, младшие пойдут в школу с 10 октября, там будет помимо школьной программы 3 языка английский, кхмерский, китайский. Преподавание на английском. А мне наше образование все равно больше нравится.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
29-08-2017, 03:50 | #427 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress, мне так комфортно, после СГ заходить, не заметила что влияет на отвесы.
У нас в среду начинается школа, помимо обычной где преподают все на английском, есть русская школа. |
Следущий пользователь сказал nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (29-08-2017)
|
30-08-2017, 11:25 | #428 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
после перехода с СГ на ВГ идет застой веса. Организм набирает влагу. Чревато отсутствием отвесов. Смотри сама. я не голодаю больше насухо.
__________________
Я смогла. |
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (31-08-2017)
|
31-08-2017, 05:07 | #429 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет! Наконец то смогла войти в голод, а то ела раз в 24 часа.Не ем целый день , вечером поем в 19, и думаю все с завтрашнего дня, а вечером в 19 опять ела. Вчера первый день только на воде. Сегодня продолжаю.
Вчера была 91,8 кг. Сегодня 90,5 кг.Очень хотела 8..на весах к 1 сентября, надеюсь завтра увидеть. К 1 октября цель 85 кг, если получится больше буду только рада.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
31-08-2017, 05:54 | #430 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Katarinaotress, может оно и не надо больше. Чем медленнее скидываешь, тем меньше организм будет пытаться компенсировать потерянное. 4-6 кг в месяц - более чем нормально. Если выходит больше - надо держать себя в ежовых рукавицах, потому что тело паникует и пытается запастись на случай нового голода. И получаются качели.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения. | abccombeferre | Архив | 50 | 06-05-2016 09:28 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения, в мои 18 лет. | Клачков | Архив | 9 | 30-04-2012 13:30 |
Голодание не для похудения | Daizy | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 26-01-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|