30дней. Лечение связки колена

[Hello]

22день из 30
в ночь на этот день провел за компом до 8 утра и потом вырубился ровно до 19 вечера. Решил записать ся в фитнес поехал один вариант посмотреть оказался полной помойкой завтра в другие сьежу посмотрю. Язык как отбычно в этом гороховом супе так это достало. А так ничего необычного. Слабость как всегда когда идешь по дороге и залумаешься о чем то но и проходит тоже быстро если приложить немного усилий

[Hello]

23 день из 30
В ночь на этот дннь смотрел фильмы и с утра сьездил посмотреть фитнес клуб второй пришло сь пройтись пару километров потому яндекс карты завели меня в такие дебри и нрги гудели жутко будто иду посреди пустыни и еще идти и идти потом с утраашими ногами весь день проспал до 18 снились макароны. Проснулся только из за сушняка. Выпил за день не больше политра воды не смотря на сушняк вода не лезет. Будто лопаюсь. Отхаркиваюсь как всегда чем то белым и густым.

[Hello]

24 из 30
Читал материал про сыроедение в интернете. К только больше запутался. Начал читать обсуждения в этом форуме и вообще довело до бешенства. Одни копи пасты научных статей каких то выскочек. Для просто человека никакой информации. Споры какие то и не понятно кто кому пишет почти всегда. Отвратительно читать обсуждения где больше десяти страниц.

[Hello]

25 день записался на фитнесс и сразу по занимался полчаса. Был жуткий провал в ноге на пару секунд будто отнялась после присядания с гантелей.

[Hello]

27 день
Не пил уже сутки и пошёл в фитнеса. Думал что не смогу вообще ничего сделать а все оказалось наоборот. Никапли усталости или отдушки ни пота ни жажды не во время и после фитнесса. Этому очень очень удивился. В сухую заниматься фитнесом оказывается круто. И вещи чистые остаются полностью.

[Hello]

С27-30
Вообще никаких проблем из за фитнеса выровнялось самочувствие.

[Hello]

1день выхода
Начинал в 20:00 и выход начал также ровно когда 30 сутки закончились.мКупил пол-литра яблочного сока и раздавил водой в два стакана. В течение двух часов выпил. Особо вкуса не чувствовал просто вкусная вода.

[Hello]

2й день выхода.
Жаба душила но купил литр свежевыжатого сока яблочного. Сидел с трубочки пил каждые 20сек или чаше по чутьчуть. Водой не разбавлял. На вкус как кола если пить его совсем по чутьчуть. За 4часа выпил его весь литр это быстро так обычно не рекомендуется. Был стул небольшой.Аппетита нет.

[Hello]

3й день
Решил не пить больше сок.Слегка голова кружилась и глаза будто набухают и терают фокус не знаю как это называется но после сладного у меня было такое. Прочитал статью про вред этих соков что сахар слишком быстро всасывается. Купил капусты сочной жевал и выплевывал. Это выплевывание было вообще не по душе. И только аппетит усиливался быстро. Почитал в интернете и оказалось что можнго капусту на третьем дне есть. Обрадовался и начал есть по листочку

[Hello]

4
Купил капусты и огурцов. Килограмм капусты и полкило огурзов за день съел и яблока 2. Аппетита нет особенно. После каждого приёма на пять минут подъём реальный внутри и быстро все также становится. После трехдневного сложней с жором было бороться.