|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-12-2018, 19:27
|
#11 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,188
Поблагодарил: 41,671
Поблагодарили 54,551 раз(а) в 6,173 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Бег у кромки Моря
Орхи, привет!
Насколько я помню, до ГИППО не 2, а 2,5км! Я сам ходил по этой дистанции. А как ты считала длину дистанции? Если я прав, тогда ты прошла не 4, а 5км за 54 минуты. Тогда и средняя скорость была выше. Я помню, что сам преодолевал эту дистанцию в одну сторону за 25 минут. Второй вопрос: как ты заменяла пульс, средний и максимальный? У тебя фитнес-браслет функционирует? Давай антиконтрактурный комплекс сделаем в следующий раз облегченным, с меньшей амплитудой. Пусть ноги немного отдохнут. И длинную ходьбу на дорожке сделаем в Воскресенье. Питание отлично! Завтра с нетерпением будем ждать "взвешивающих" новостей!  Доброй Ночи!
__________________
Время не сидит!!!   Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
| 12 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание на природе (у моря) | Mar4elo | Архив | 122 | 19-06-2014 11:10 |
| Где лучше голодать: берег моря или внутри континента? | segeron | Архив | 12 | 18-04-2010 02:20 |
| Поголодать вместе на берегу Черного моря приглашаю | рая | Походы и пр. реальное общение | 2 | 22-07-2008 20:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид