Хочу похудеть и вылечить экзему (каскады)

[tortinka]

4-й день голодания.Появилась тупая ноющая боль в обл яичников,не знаю связано ли это обострение с голоданием?В остальном самочувствие норм.Вес стоит(100кг).Не пойму почему?

[tortinka]

Эй люди,здесь есть кто живой?Похоже я одна тут...тихо сама с собой общаюсь.

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от tortinka

Очень боюсь чтобы кожа не обвисла.Может нужно что-то ещё?Прочитала на форуме,что вроде можно пить на голоде слабый настой шиповника когда тошнит.Или я не так поняла?

Кожа не обвиснет, не бойтесь! Наоборот будете приятно удивлены ее состоянием!

Насчет настоя шиповника, да, можно, но если есть возможность обойтись - лучше отказаться.

Удачи!

[mariana]

tortinka, у меня псориаз.Каждый раз во время голодания он обостряется.Но-каждый раз его все меньше и меньше.Я так понимаю,что через кожу начинает выводится какая-то гадость,потому и обострение.А с каждым голоданием количество этой гадости в организме уменьшается.Ну и вообще-как говорят,лечение через обострение,так что не переживай,все идет как надо.

[alagor]

tortinka, как проходит/прошло ваше голодание?..

[tortinka]

Сообщение от alagor

tortinka, как проходит/прошло ваше голодание?..

Привет всем!Извиняюсь за долгое отсутствие,не было возможности выхода в инет.Ну вот я наконец здесьИтак,мой небольшой отчетик.Вчера прошел 9 день моего голодания.Сегодня решила выйти на цитрусовых соках(в концентрации 1:3),дней на 5.А со след понед.опять ЛГ дней на 7-10.Значит что мы имеем в итоге:1)первый опытЛГ(7дней)+2дня выход на соках.Вес-6,5кг.Мое открытие-У ЧУВСТВА ГОЛОДА ЕСТЬ ПРЕДЕЛ.Я раньше думала,вот если к примеру к вечеру возникает чувство голода,то какое же оно будет через 1,2,3,5дней?Наверное невыносимое!?А тут я к своему приятному удивлению поняла,что у голода есть предел.Голод не может быть более сильным,чем он есть! А это вполне можно перенести.К тому же на 3-4деньЛГ голод утихает,практич.исчезает.Но к сожалению остается аппетит,память вкусов Мне тяжело голодать было только когда я готовила и кормила моих мужчин.Ещё конечно ходить за покупками не самое легкое во время ЛГ.Ещё я наконец реально осознала-насколько много я ем каждый день!! !2)Второй этап 9дней ЛГ уже позади.Сейчас я выхожу на соках.Вес по итогам всего ЛГ 98кг.Тобишь за 9дн.голода-минус 2кг.Не густо конечно,но я спокойна.Знаете я так долго мечтала перейти 100кг рубеж.И вот у меня получилось Теперь моя цель 90кг!Что касаемо моих ощущений в плане здоровья.Значит так,мучительная головная боль,которая меня преследовала уже больше года-была только в первый день первого голода.Моя гипертония не появлялась,ни разу.Приступ сильной тошноты был лишь раз на 4день голода.Пару раз болел желудок.Моя экзема сначала очень сильно обострилась,а сейчас всё затихло и зажило Спина болит почти все время.Ещё периодически возникают боли в обл.яичников разной интенсивности.Энергии-море!Вобщем голодание мне понравилось,буду конечно и дальше применять ЛГ.А вне ЛГ нужно просто вести ЗОЖ.

[tortinka]

Ну вот как сглазила Выпила водички с лимонным соком и минут через 30 появилась ОЧЕНЬ сильная тошнота Не знаю,что делать?Может вернуться на голод без выхода?Еще мне уже дня 4 всё время холодно,никак не могу согреться.Пью горячую воду,ванны,физ.нагрузка.НЕ помогает.Я заметила,что почти не потею даже при интенсив.физ.нагруз.Почему не понимаю?Буду очень благодарна если кто-нибудь ответит

[tortinka]

Привет,сегодня опять на ЛГ дней на 10Что-то выходы у меня не получаются((Всё с начала!Буду каскадить до победы над лиш.весом!Я вот подумала по поводу возврата веса после ЛГ.А что если после курса ЛГ и выхода провести недельку например на сельдереевом супчике?А потом считать калл?(для начала 500-700 в сут)+физич.нагрузка.+еженедельно ЛГ на 24-36ч?А раз в мес.дней 5-7ЛГ!То я думаю можно будет вес держать.И даже иногда устраивать себе праздники без ущерба для фигуры

[tortinka]

Вчера после воды с соком было плохо часа 2.Потом я поспала и стало вроде полегче.Но начался жор,а точнее жорище!Сначала вроде есть не хотела,потом думаю немного не страшно..и понеслось Короче наелась всякой жирной и соленой бяки до дурноты.Сегодня думала на голод,но меня опять понесло.И позавтракала и пообедала,короче полный аут!На весы не буду становиться до выхода из голода.Сегодня уже точно есть не буду.Надо вечером клизму сделать.Завтра на голод дней на 10.Господи дай мне мудрости и терпения!Люди,очень не хватает общения!Приходите на огонёк.Буду очень рада.Как то очень одиноко..

[marinka_]

tortinka, если Вы хотите избавиться от болячек,то Вам нужно голодать длительно,каскадами Вы болезни не вылечите,а если хотите похудеть,то сейчас есть очень много систем на которых без ущерба для здоровья можно похудеть на столько сколько Вы сами захотите.Я голодала в ноябре 21 день.Начинала с веса 107 кг.За время голода и 9 дней сока Столешникова весила 92 кг,но потом меня накрыл жор.Остановиться я не могла.Пробывала голодать,самое большое это 4 дня,что я могла выдержать и бесконечное количество по 1 и 2 дня.В итоге:депрессия,вес стал 112 кг,отёки,стали болеть ноги и т.д Сейчас сижу на системе - 60.Очень нравиться,худею,медленно,но верно.Задумайтесь,что рано или поздно Вас накроет жор,с которым Вы не в силе будете справиться.Вес вернёться с большим плюсом+болячки обостряться.Решите для себя,что Вам важней.Конечно на голоде быстро уходят кг,но это не жир,а происходит обезвоживание организма.Конечно голодание как последняя надежда в борьбе с неизличимыми болезнями,но что бы похудеть не нужно голодать,а нужно правильно питаться.