Великий пост и начало моего голодания совпали.

[Сабрина]

Здравствуйте.
Итак....
мне 60 лет
рост 163см
вес не знаю какой, очень большой.
обхват талии 103 см

1 день. прислушивалась к организму, ожидала истерик. Не было их, день прошёл нормально. Сушить стало сильно, вода не помогает.

2 день. Так же нормально прошёл. Даже радостно. По -прежнему сушит, и вода так же не помогает.

3 день.
Полёт нормальный, сушит, но ничего не болит.
Не кидайтесь тапками: выпила кофе, сушить перестало( видимо, организм выпросил и получил свою няшку)
Весов у меня нет, не могу сказать, сколько я вешу, мне кажется ОЧЕНЬ много.

4 день. Так прошёл нормально, сушит очень сильно, сделала клизму, получилось, наконец( в отличие от среды), реально стало легче дышать.
Выпила кофе. Не ругайтесь: у меня работа такая : разговаривать, а когда во рту- тёрка , много не поговоришь.

5 день. Сушит неимоверно, Каждые 3-5 минут нужет глоток воды. И НЕ помогает. Снова чашка кофе. Вечером- клизма.

6 день.Взвесилась . Вес 95 кг. Чувствую себя нормально. Сушит. Последняя чашечка кофе( кончился))))))) Обхват талии не изменился.

7 день. Свекольная клизма. Прочитала тут, на форуме про неё. Сделала не очень удачно, пришлось отмывать стены ванной и коридора(пардон) от красной водички). Слабость накатила такая, что легла и уснула.
День без кофе. Сушит. Есть не хочется. Нормально всё.
( Если кто ньть напишет в личку, как открыть параллельную тему для обмена мнениями по моей ситуации, буду рада и благодарна)

[Сабрина]

пы.сы. нА ночь сегодня делал масляную клизму 50мл. ( может, поэтому как то не так пошла свекольная клизма)))

[Сабрина]

Здравствуйте!
День прошёл нормально. Сильно сушит, воду пью. по глотку не прекращая.Вес увеличился до 96кг. От так.
ЛОжусь спать.
Завтра напишу.

[Сабрина]

Здравствуйте! Сегодня день прошёл так же спокойно. Вода- каждую минуту по глотку, иначе- трубАААаааа.....Утром- клизма. Сейчас ложусь спать слабость.
9 день заканчивается)))

[Сабрина]

10 день
Здравствуйте. Такая странность: вес не падает Ни на грамм. Причём , не только не падает, но к вечеру становится больше на 1 кг. У том возвращается к исходному(95кг), к вечеру - опять 25.
Сушит неимоверно. Пиу ( как уже писала) каждые несколько минут или даже поминутно по глотку воды, а то совсем засохну.
Что за проблема у меня?Стараюсь понять. Предполагаю, что я всегда ТАК мало пила воды, что огранизм попросту "высох", и теперь не может напиться.
Хотя люблю чайчик, в день могу выпить до 10 чашек, но чай- не вода( чуть не написала( водка))))))))))), можно выпить много, а вот просто воду никак не пила.

[Сабрина]

11 день.
Нормальный процесс: сушит меньше после того, как стала класть под язык кристалл соли( солёную воду пить трудно, поэтому так вышла из положения, спасиб за совет форумчанина)))
По-прежнему вес стоИт на месте.
"стоящий" вес - это тоже проблема, если есть возможность сбросьте плиз ссыль, кто уже это обговаривал на форуме.
(да, утром- клизма)
Настроение хорошее, приснилось, что я ем, и тАк во сне испугалась, что нарушила режим!!!
Приятное: о.т. уже не 103, а 99см.

[Сабрина]

Здравствуйте!
12 день .
Стала вставать рано. Просыпаюсь в 3.45, в 4.00, но встаю в 5-6, делаю клизму, занимаюсь своими делами.
Сегодня о.т. 99(увеличилась)
Зато стала влезать в джинсы прошлогодние, явно объёмы начинают уменьшаться, вес- на месте. Уже начинаю привыкать.
Сушит. Ношу с собой пакетик с большими кристалликами морской соли. Вода не помогает. Пить устала.
СЕгодня была прекрасная погода, гуляла полдня. Вечером сидела перед компом с ногами в горячей воде( с солью и содой). Очень понравилось))))

Никакого криза нЕт и нЕ было. Не знаю, когда он наступает, кажется на 10-11 день, так вот , у меня всё тихо.

[snail]

Сабрина, причины могут быть разными.

1. Вы почти ничего не написали о физической активности - она вообще присутствует? Это может очень сильно влиять на ход голодания.

2. Как работают почки? Есть ли отеки и проблемы с мочеотделением?

3. Клизмы. Может быть, вода всасывается через кишечник?
Кстати, а почему масляная и свекольная?
Что, если делать просто с водой?

4. Как вы питались до голодания?
Белки, жиры, углеводы.. Объем, регулярность и частота приемов пищи, перерывы в питании... все это может влиять на метаболизм.
Кстати... эти же факторы могут влиять и на характер кризов - они могут быть смазанными или отсутствовать вообще, если до голодания вы ели мало, редко или нерегулярно - организм мог быть уже натренирован к отсутствию пищи и даже уже находиться в некотором кетозе.

5. Метаболизм замедляется с возрастом. И тем более, нужно больше двигаться на голоде.

6. То, что уменьшаются объемы, видимо, говорит, о том, что уходит все-таки жир, а жир легче мышц и воды, поэтому потеря жира на весе отражается незначительно. Так что это как раз хороший признак.
Но надо выяснить, что там с водой (см. п. 2, 3)!

Пожалуй, все, что я могу предположить...


P. S. Только что заметила: вы же взвесились только на шестой день, да?
Так что вполне вероятно, что до шестого дня вес падал, а потом случился как раз тот самый незаметный смазанный криз, после которого падение веса сильно замедлилось.
Тогда выходит, что все вроде бы даже и по правилам))

[Laizan2]

Вы бы ещё борщём клизму поставили))) и справлялись про вес))))
Вы не голодаете, а истощаете свой организм.

[Сабрина]

Сообщение от Laizan2

Вы бы ещё борщём клизму поставили))) и справлялись про вес))))
Вы не голодаете, а истощаете свой организм.

Здравствуйте!!!
Повеселили меня)))))))))))))))))) Про свекольную клизму никогда не слыхивала, прочла тут, на форуме, и, как тётенька интересующаяся всем новым , тут же претворила в жисть.
Одного раза хватило.
Особенно после отмывания ванны и коридора со словами, которые приличные женщины не произносят вслух, а только при мытье стен после клизмы))))))
Ой, не могу, про борщ... запомню надолго)))))) Благодарю за хороший йумар))))