Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-07-2013, 07:01   #1
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лампочка Эксперементальным путем.

1 день.

Пути у всех пришедших на этот форум разные,цель одна-вернуть утраченное здоровье.
Я не исключение.Что меня привело на данный портал?
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.Вначале это приносило облегчение,а сейчас я понимаю что алкоголь проблем не решает,а только усугубляет. Поиски решения в интернете привели к книге Ю.С. Николаева "Голодание ради здоровья". В процессе чтения я все больше убеждалась что это именно то что мне нужно,посему сегодня я тут.

Сколько я намерена проголодать? В идеале 21 день,именно этот срок считается наиболее эффективным для лечения,но все разумеется в пределах разумного без фанатизма.

Возраст:48 лет
Рост:165
Вес:60,6

Надеюсь на поддержку.
Приветствую всех форумчан.
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
23 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
55кг (07-02-2017), Donnia (28-07-2013), Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), infinity (06-07-2014), IrmAbr (04-06-2018), Pani Valevska (20-06-2014), TatSu (29-07-2019), Versaveia (16-09-2014), Vetochka (30-10-2014), Аллочка (25-05-2016), Анетт (25-10-2020), Арсения (24-06-2014), Катюш (05-10-2017), Княженика (26-10-2020), Красно Солнышко (27-07-2013), Мария11 (30-07-2019), На-Талия (17-06-2014), Оптимистка (26-03-2018), Рассветинка (10-02-2018), Тато-чка (02-05-2018), Удача (27-07-2013), Юрий1956 (18-06-2018)
Старый 27-07-2013, 09:10   #2
Заблокирован
 
Аватар для Ирбис
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Счастье
Сообщений: 722 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 313 раз(а) в 52 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Toinen, привет! Прочитала Ваш пост и так мне это близко. Похожая ситуация несколько лет назад. Да... Но может и правда в какой-то период алкоголь помогает не сойти с ума? Голодание поможет 100%. Удачи и терпения и всё будет хорошо!
Ирбис вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Ирбис спасибо за это полезное сообщение:
Donnia (28-07-2013), Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), infinity (06-07-2014), IrmAbr (04-06-2018), Toinen (28-07-2013), Versaveia (16-09-2014), Аллочка (25-05-2016), Княженика (26-10-2020), Красно Солнышко (27-07-2013), Мария11 (30-07-2019), На-Талия (17-06-2014)
Старый 27-07-2013, 14:43   #3
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,726 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,806 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Toinen, здравствуйте !!!

Я очень рада,что вы здесь !!! Это действительно ТОТ форум !!!

Здесь вам помогут и поддержат !!!

Заблудится может каждый из нас ,но в конце-концов мы находим дорогу из леса .


Цитата:
Сообщение от Toinen Посмотреть сообщение
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.Вначале это приносило облегчение,а сейчас я понимаю что алкоголь проблем не решает,а только усугубляет.
Мне мая мама всегда говорила : " Таня,алкоголь можно пить(умеренно) ,когда тебе хорошо и ты в хорошей компании . Если же тебе плохо,то алкоголь зделает еще хуже..."
Все зависит от количество! Один бокал может помочь,бутылка же разрушить жизнь.....

Не зря говорят,что в ложке-лекарство,а в чашке- яд !

Toinen, милая,хорошо,что вы здесь !!!!!

Желаю вам большого терпения,уперто идти к цели и удача будет непременно с вами !!!!!!
__________________
Мой дневник
Красно Солнышко вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Donnia (28-07-2013), Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), imalina (31-12-2018), infinity (06-07-2014), IrmAbr (04-06-2018), Pani Valevska (20-06-2014), Toinen (28-07-2013), Versaveia (16-09-2014), Княженика (26-10-2020), Мария11 (25-12-2019), На-Талия (17-06-2014), Оптимистка (26-03-2018), Удача (27-07-2013)
Старый 28-07-2013, 03:45   #4
 
Аватар для Donnia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 331 Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,727 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Цитата:
Сообщение от Toinen Посмотреть сообщение
Пути у всех пришедших на этот форум разные,цель одна-вернуть утраченное здоровье.
Я не исключение.Что меня привело на данный портал?
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.
У меня такое было после смерти родителей, слава Богу, вовремя тормознулась...
Держись, ты теперь не одна.
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти!
КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает).
Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1
Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975
Donnia вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), infinity (06-07-2014), Toinen (28-07-2013), Княженика (26-10-2020), На-Талия (17-06-2014), Удача (28-07-2013)
Старый 28-07-2013, 08:31   #5
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Цитата:
Сообщение от Удача Посмотреть сообщение
Toinen, привет! Прочитала Ваш пост и так мне это близко. Похожая ситуация несколько лет назад. Да... Но может и правда в какой-то период алкоголь помогает не сойти с ума? Голодание поможет 100%. Удачи и терпения и всё будет хорошо!
Удача,спосибо , очень надеюсь что у меня все получится, и то что первой ко мне в дневник пришла Удача весьма символично!
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), IrmAbr (04-06-2018), Аллочка (25-05-2016), Княженика (26-10-2020), На-Талия (17-06-2014), Удача (28-07-2013)
Старый 28-07-2013, 08:36   #6
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Цитата:
Сообщение от Красно Солнышко Посмотреть сообщение

Toinen, милая,хорошо,что вы здесь !!!!!

Желаю вам большого терпения,уперто идти к цели и удача будет непременно с вами !!!!!!
Красно Солнышко, спасибо огромное за добрые слова поддержки,теперь я даже не сомневаюсь что у меня в такой компании едининомычлинников все получится!
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
Evu (05-06-2018), Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), IrmAbr (04-06-2018), Княженика (26-10-2020), На-Талия (17-06-2014), Удача (28-07-2013)
Старый 28-07-2013, 08:40   #7
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Цитата:
Сообщение от Donnia Посмотреть сообщение
Держись, ты теперь не одна.
Donnia, спасибо за понимание и поддержку!
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), IrmAbr (04-06-2018), Княженика (26-10-2020), Удача (28-07-2013)
Старый 28-07-2013, 08:52   #8
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

1 день

Вчера 26.7.2013 в 20:00 был последий прием пищи.
Сегодня первый день ВГ.
Чувство голода не беспокоит совершенно,его попросту нет.
Единственно что беспокоит то это сильнейшие голоовные боли.

К вечеру головная боль усилилась на столько что я не могла даже нормально разговаривать,вырвало.

Понимаю что прием медикометозных препаратов нарушает чистоту эксперимента,но не выдержала, выпила обезболивающие. Уснула 21:00.
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), IrmAbr (04-06-2018), Княженика (26-10-2020), Мария11 (30-07-2019), На-Талия (17-06-2014), Удача (28-07-2013)
Старый 28-07-2013, 09:06   #9
 
Аватар для Toinen
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 364 Поблагодарил: 528
Поблагодарили 1,686 раз(а) в 373 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

2 день

Утро второго дня. Проснулась в 9:00, продрыхла аж 12 часов,ночью постоянно просыпалась от головной боли .
Сейчас состояние чуть получше вчерашнего,но все равно дикие головные боли.
Где-то в обсуждении проблем вычитала что боль должна пройти на третьи сутки,надеюсь что это будет так.

Завтра на работу, а я честно сказать совершенно измотана, голова это мой рабочий инструмент,как завтра работать не представляю .

Вес:59,8 (-600 гр)

Вечером дополню.
Всем хорошего выходного
__________________
Пока существует жопа-приключения продолжаются!
Toinen вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), Княженика (26-10-2020), Удача (28-07-2013)
Старый 29-07-2013, 05:28   #10
 
Аватар для Donnia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 331 Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,727 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Эксперементальным путем.

Цитата:
Сообщение от Toinen Посмотреть сообщение
Сейчас состояние чуть получше вчерашнего,но все равно дикие головные боли.
Toinen, если дико болит голова, попробуй масаж вдоль линии роста волос вокруг всей головы, лоб, брови (по чувству, потереть где хочется), умыться горячей водой или попеременно горячей-холодной, или голову помыть горячей водой. У меня в жизни был период, когда голова болела почти постоянно, и я так спасалась...
И не делай себе дырку в голове из-за одной таблетки.
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти!
КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает).
Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1
Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975
Donnia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-07-2013), helenocka (30-07-2013), Княженика (26-10-2020), Мария11 (30-07-2019), На-Талия (17-06-2014), Удача (29-07-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????