Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-10-2019, 15:48   #11
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,696 Поблагодарил: 13,399
Поблагодарили 30,420 раз(а) в 3,729 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
А может, наоборот, все увидят мой космический результат, и у них будут дрожать коленки? :))))

Ты, уже и так нас с Кремышевым напугал своим пульсом. Он решил что ты 1000 раз поднял и теперь сон плохой.
Насчет калькулятор Шварца да это по видимому он, просто у меня на ПК он стоит в виде excel листа. Потом сравню. Да и ты прав что надо вес умножать на подъемы. Но почему я от него отказался? Ты видишь как он возрастной коэффициент учитывает, что я абсолютный чемпион получился. А мне неохота на халяву быть чемпионом, я хочу трудом побеждать. Потому и предлагаю возрастной пока не ставить. В следующем году может разработаем какой нибудь, но поменьше чем у Шварца.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019)
Старый 08-10-2019, 15:56   #12
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,696 Поблагодарил: 13,399
Поблагодарили 30,420 раз(а) в 3,729 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Да кстати насчет дрожи в коленках. В прошлый раз так и получилось, я как увидел у Кремышева сумму 300 раз и пошел на 220 чтоб не рисковать, хотя планировал 240 и еще и надеялся на зарубу. Но пока оказался слаб. Но готовлюсь:
"Я налег на бег, на стометровки,
В бане вес согнал, отлично сплю,
Были по хоккею тренировки...
В общем, после этой подготовки
Да я любого задавлю"
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), ROM (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:14   #13
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 4,624 Поблагодарил: 25,764
Поблагодарили 34,113 раз(а) в 3,525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Да, калькулятор Шварца что-то плохо считает!

Это если бы Сергеев сделал 240 повторений, то сколько должен сделать я, чтобы победить? 400-500? Да это просто нереально. 40-50 подьемов в минуту в течение 10 минут!!! А если нереально, то мотивация резко падает. Возникает вопрос: "А зачем напрягаться, если всё равно не достать?"
Такого быть не должно. Поэтому нужно разработать свой возрастной коэффициент.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Сергеев (08-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:26   #14
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,696 Поблагодарил: 13,399
Поблагодарили 30,420 раз(а) в 3,729 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Да, калькулятор Шварца что-то плохо считает!
Это если бы Сергеев сделал 240 повторений, то сколько должен сделать я, чтобы победить? 400-500? Да это просто нереально. 40-50 подьемов в минуту в течение 10 минут!!! А если нереально, то мотивация резко падает. Возникает вопрос: "А зачем напрягаться, если всё равно не достать?" .
Имеется ввиду что более молодой должен взять более тяжелую гирю а на ней коэффициент сумма будет больше набрать эти недостающие очки. Потому что калькулятор разрабатывался с идей что участников мало и объединить всех и старых и малых и легких и тяжелых в одну группу и распределить призовые места.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:36   #15
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 4,624 Поблагодарил: 25,764
Поблагодарили 34,113 раз(а) в 3,525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Имеется ввиду что более молодой должен взять более тяжелую гирю а на ней коэффициент больше набрать эти недостающие очки. Потому что калькулятор разрабатывался с идей что участников мало и объединить всех и старых и малых и легких и тяжелых в одну группу и распределить призовые места.
Понятно. Но всё равно, если я не хочу более тяжелую гирю поднимать, то на одной и той же гире все-таки нужен нормальный коэффициент, чтобы я мог стремится не к "фантастическому" результату, а к достижимому.
Я не просто от своего имени выступаю, а от имени более молодых. Я готов и проиграть, мне не обидно. А другим может быть обидно будет. Тогда у меня молодёжь вообще никогда не выиграет.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:40   #16
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,195 Поблагодарил: 8,270
Поблагодарили 8,938 раз(а) в 1,198 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
Я не Лара, но хочется увидеть посчитанный результат и для нее
Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Лара в первом туре выступала с гирей весом 4кг и собственным весом 62кг.
Вот дополненная таблица:
Код:
Участник   | возраст | вес | вес гири * повторы | результат по Шварцу
Сергеев    |       63 |  80 | 8 * 220 = 1760       | 2016
Лара-М    |       62 |  62 | 4 * 302 = 1208       | 1739
Кремышев |       49 |  83 | 8 * 300 = 2400       | 1693
Получается, что Кремышев, несмотря на прекрасный результат, занял последнее место. Не, какой-то этот Шварц не очень.

Согласен с Сергеевым и Кремышевым, нужно что-то другое. Надо будет подумать...
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:46   #17
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,255 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Вот дополненная таблица:
Не, какой-то этот Шварц не очень.

Согласен с Сергеевым и Кремышевым, нужно что-то другое. Надо будет подумать...
Но Шварца тоже можно оставить, как условный результат, в кавычках. Добавить в таблицу еще одну колонку "По Шварцу" просто для интереса, но при распределении мест его не учитывать.
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Сергеев (08-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 16:59   #18
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 4,624 Поблагодарил: 25,764
Поблагодарили 34,113 раз(а) в 3,525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Вот в марафоне была попытка выявить абсолютного победителя среди всех возрастов. Обошлись без коэффициентов, просто у каждого возраста был свой "гандикап". Сначала стартовали самые возрастные участники, потом через какое-то время более молодые, потом ещё более молодые. И в конце уже самые молодые. И кто первым из всех к финишу пришёл, тот и победитель.
Очень удобно и справедливо. Предлагаю тоже продумать возрастные "гандикапы" в наших соревнованиях.
Допустим в первом туре мы бы договорились, что на гире 8кг у Сергея гандикап равен (+80), а у меня (+20). Тогда сразу понятно, что чтобы мне выиграть у Сергея, надо сделать на 61 повторение больше. Это уже реально. Это уже заруба! Настоящая борьба!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-10-2019), infinity (08-10-2019), ROM (09-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 17:05   #19
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,696 Поблагодарил: 13,399
Поблагодарили 30,420 раз(а) в 3,729 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Объясняю почему у Лары больше очков, потому что Лара не слабак и она подняла не 50 раз и не 100, а она подняла целых 302 раза. А калькулятор учитывает её женский коэффициент, то что она легче нас по весу и старше по возрасту. Калькулятор не отдаст победу здесь на форуме больше ни одной женщине кроме Лары. Потому что я сам когда начал тренироваться, то через 1 год только поднял гирю 8 кг на 150 раз. Заметил не 302 раза и не через месяц тренировок, а ровно через год. Здесь женщины боятся 1 кг поднимать чтобы не было выпадения матки или чтобы зуб не выпал. Так что я Лару до сих пор признаю удивительным феноменом. Жалко ее работа, ее у нас забрала. А вот когда мы будем поднимать мужскую гирю 16 кг, то нам можно будет выступать" как так победа у женщины?" Но тогда победа будет у Кремышева и будет это 1 января. А пока слабаки тренируйтесь и разумейте, что поднимая гирю 8 кг нельзя выиграть у Лары! Вот к января если она не пройдет дальше в тренировках, то проиграет. А она не пройдет, потому что пошла работать
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-10-2019), infinity (08-10-2019), ROM (09-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Кремышев (08-10-2019), Лара-М (08-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Старый 08-10-2019, 17:13   #20
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 4,624 Поблагодарил: 25,764
Поблагодарили 34,113 раз(а) в 3,525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Согласен, Лара - это феномен! Она уже и гирю 6кг поднимает как пушинку! И если бы я не воспротивелся, то уже бы и работала на гире 8кг! Это я, как тренер, пока ей не разрешаю!
А к 1-му Января Лара будет работать с гирей уже 8кг! И тогда мы опять все проиграем, даже если будем работать с гирей 16кг!
Напомню, что она за 2 месяца умудрилась к Полумарафону подготовится! Хотя до этого бегала максимум по 200-400 метров.
Вот почему мне ещё не нравится Калькулятор Шварца. По справедливости Лара должна была занимать 1-е место. А мы с Сергеем разыгрывать второе и третье.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-10-2019), infinity (08-10-2019), TatSu (29-10-2019), Княженика (15-11-2019), Лара-М (10-10-2019), Мария11 (10-10-2019), Пумба (08-10-2019), Репа (09-10-2019), Сергеев (08-10-2019), Тасбоева (29-10-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Текущее время: 21:27. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????