Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-10-2020, 03:48   #1
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Всем привет!
Давно читаю дневники и обсуждения на форуме, но свой дневничек решилась завести только сегодня!
Долго-ли выйдет - пока не планирую.
Десять лет назад был успешный опыт голодания, за год с 105 скинула до 75, каскадами держала три года ( 1 через один)..
Но потом все изменилось в жизни.. и я забросила.
Итак с 1 октября 2020 начала подготовку, отказалась от сладкого, мучного, варенки.. в принципе получилось сыроедение 2 недели, 5 дней на овощных соках. ну , как положено все!
вес на 1 октября - 108,90. ( мои исторический максимум)

Итак - начинаю...
18.10.2020 выпита магнезия.. и в путь!
P.S/ за 18 дней подготовки - минус 6,500 веса... не много но тоже радует.


19.10.2020 был 1 ДЕНЬ
рост 164
вес 102,300
АД утром 175/110
выпито 1800 водички, полет нормальный.

2 ДЕНЬ
вес 101,300
АД 170/108

Буду рада общению))
galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), marimosk (21-10-2020), pavlo77 (28-10-2020), Арина93 (20-10-2020), Евгеника (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 04:55   #2
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Пытаюсь разобраться с функционалом форума... как то смогла фото загрузить в альбом..)) как сюда - пока не разобралась
http://golodanie.su/forum/album.php?...pictureid=1699
http://golodanie.su/forum/album.php?...pictureid=1702
Это мой результат 10 лет назад.
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), winema (29-10-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 04:56   #3
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

http://golodanie.su/forum/album.php?...pictureid=1704
а это сейчас..
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 05:15   #4
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Вопросы которые хочу решить.
1. Боли в суставах и позвоночнике (ну еще бы таскать такой вес)
2. Гипертония ( снизить дозы лекарств , в идеале отказаться от них.
3. Снизить вес ( поможет в решении первых двух пунктов)
4. Наконец перестать обходить зеркала ( реально не могу на себя смотреть сейчас, даже вещи новые не покупаю себе.. не хочу ничего..
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), matroskin96 (20-10-2020), winema (29-10-2020), Ангел174 (20-11-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 06:09   #5
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 788 Поблагодарил: 46
Поблагодарили 3,233 раз(а) в 784 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Привет. Я поела 19.10 в 10 утра и как то спонтанно решила больше не есть, без всякой подготовки.
Вес утром был 101.4 Кг сегодня 100.7 кг так что почти рядом .. а возраст какой у вас?
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galinaserebra (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), pavlo77 (28-10-2020), winema (29-10-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 07:29   #6
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Привет))
Возраст 46 лет.
Да вес у нас с вами почти рядышком.
Сомной лучше на "ТЫ")
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), winema (29-10-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 08:49   #7
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 788 Поблагодарил: 46
Поблагодарили 3,233 раз(а) в 784 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

А мне 48 и возраст рядышком.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-10-2020), galinaserebra (20-10-2020), galla (20-10-2020), Igor34 (22-10-2020), winema (29-10-2020), Арина93 (20-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 20-10-2020, 18:47   #8
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

День прошел довольно спокойно.
Желудок жалобно напомнил ... Хозяйка, я кушать хочу)) Побаловала его кипяточком, успокоился , решил наверное что супчика выделили...
Завтра утром посмотрим на вес)
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-10-2020), Igor34 (22-10-2020), winema (29-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 21-10-2020, 02:44   #9
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Всем доброе утро и прекрасного дня!!!
Сегодня 3 ДЕНЬ
вес 100,7
АД 169/108 пульс 77
Отвес за 3 сутки 600 грамм))
Вроде бы и маловато для 3-го дня...Ну да ладно
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-10-2020), Igor34 (22-10-2020), winema (29-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Старый 22-10-2020, 01:10   #10
 
Аватар для galinaserebra
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Оренбург
Сообщений: 57 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 204 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится)

Сегодня 4 ДЕНЬ
вес 100,8
АД 169/112 пульс 84
вес +100 грамм,
Ага, а вчера мне мало было минус 600 грамм))) у организма свои планы))
Я наверное выпила слишком много воды. И мои слабенькие почки ее не смогли всю вывести.
Выпила 3 литра. Пила практически через силу, не буду так больше, буду пить столько, сколько хочется.
А так давление все еще высокое.
Во второй половине дня болела голова, не сильно, терпимо.
__________________
мой первый дневничек http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24024

galinaserebra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали galinaserebra спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-10-2020), Igor34 (22-10-2020), Nadezda-leto (22-10-2020), winema (29-10-2020), каПЕЛка (23-10-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание ради здоровья и жизни ( срок - сколько получится) galinaserebra Основные дневники голодания 13 03-11-2020 03:42
Голодание на воде сколько получится Наниджан Обсуждение дневников голодания 15 23-01-2018 17:29
Голодание на воде сколько получится Наниджан Архив 10 08-04-2017 13:29
Голодание ради здоровья Жаждущий Архив 12 01-12-2016 15:17
СГ (сколько получится) Мыльная фея Архив 10 23-08-2011 17:14


Текущее время: 08:56. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????