SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Vovec]

Сообщение от vitich

решил изжогу чайной ложечкой соды прикормить.
Изжога прошла, а еще меня пронесло не хуже клизмы.

Надо было не просто пить соду, а желудок с ней промыть.

Сообщение от Lариса

Может ли "выключиться" поджелудочная после 48 часов ВГ?

Не должна. Два дня это небольшой срок, хотя и после него выходить надо постепенно.

Сообщение от Lариса

всего это от глотка овсяного и овощного отвара,очень небольшого количества льняной и жидкой рисовой каши

Это не нормально, так выход вполне приемлемый. Попробуйте разбавлять отвары водой, а вообще при проблемах с поджелудочной рекомендуют картофельный сок.

Сообщение от Lариса

около трех лет отсутствует аппетит вообще

У вас есть известны проблемы с ЖКТ?

Сообщение от Drakosha

Стоит ли делать клизму?

Не повредит. Зачем гадать - сделайте и узнаете, помогло ли.

Сообщение от Drakosha

Свое иссохшее тело хочу напитать водой сразу по выходу.

Для этого пить надо. А в океане вода соленая, она точно не впитается.

[Lариса]

Vovec,спасибо за реакцию.С цитатами не могу разобраться что-то никак.
У вас есть известные проблемы с ЖКТ?
Из известных-очагово-диффузионный поверхностный гастрит с гиперсекрецией в стадии обострения.Это две недели назад обследовалась,но тогда чувствовала себя гораздо лучше.

[dad]

Сообщение от vitich

Да и чтоб стало лучше (как говорят при кризе) сначала ведь должно стать хуже :) А где оно всё?

А вот:

Сообщение от vitich

Клизмы не делал

и слабительное перед не принимал. Не принимал? Поэтому криз может вообще не наступить, а будет плохое состояние.

Сообщение от vitich

Если я начну выход смогу ли я посещать тренинг?

В первые дни выхода всегда слабость, хотя состояние улучшается. С кишечником маловероятно происшествие - оно уже было, когда приняли соду. А вообще, я не могу связать соду и последствия. Видимо, случайность.
Морковный сок можно заменить другими овощными без соли или фруктовыми без сахара, естественно, или овсяным отваром, но не надолго.

[Дима74]

ехать на к океану
пить надо родниковую воду
воспаление на лице-зашлакованность кишечника вхлам
уриновые клизмы рулят
книги скачай в нете-малахов
и жизнь наладится

[underground]

Друзья-товарищи) Кто сталкивался, подскажите!
Нахожусь на 30 дне ВГ, уже неделю-полторы, как сильно нарушился сон, не могу уснуть до 5-7 часов утра, потом соответственно просыпаюсь в 12-14 дня, и чувствую это негативно сказывается на процессе голодания. Хотел дойти(сил вроде хватает, не хочу загадывать) до 40-42 днй, но если интоксикация сильна, может начать выход? Кто-то сталкивался и как-то получалось нормализовать сон?
Второе, что хотел спросить, очиститительные клизмы не до конца выходят, еще литр наверное болтается в животе и никак не покидает, что доставляет неприятные ощущения, да и присутствие этой грязной воды как-то не облегчает состояние, как нужно полностью опорожнять кишечник?
Третье, готовясь к выходу ищу чисто Аниковскую систему выхода на морковке, где расписано, как и сколько в первый день пить морковку и дальше, где-то видел, а уже третьи сутки пошли, как ищу, ни поиск, ничего мне не помогает, туплю видно немного( Если кто-то ткнет, ссылку или напишет график, буду ну оооочень благодарен. Заранее благодарю всех, кто откликнуться и даст комментарии.

[suresure]

Сообщение от underground

Друзья-товарищи) Кто сталкивался, подскажите!
Нахожусь на 30 дне ВГ, уже неделю-полторы, как сильно нарушился сон, не могу уснуть до 5-7 часов утра, потом соответственно просыпаюсь в 12-14 дня, и чувствую это негативно сказывается на процессе голодания. Хотел дойти(сил вроде хватает, не хочу загадывать) до 40-42 днй, но если интоксикация сильна, может начать выход? Кто-то сталкивался и как-то получалось нормализовать сон?
Второе, что хотел спросить, очиститительные клизмы не до конца выходят, еще литр наверное болтается в животе и никак не покидает, что доставляет неприятные ощущения, да и присутствие этой грязной воды как-то не облегчает состояние, как нужно полностью опорожнять кишечник?
Третье, готовясь к выходу ищу чисто Аниковскую систему выхода на морковке, где расписано, как и сколько в первый день пить морковку и дальше, где-то видел, а уже третьи сутки пошли, как ищу, ни поиск, ничего мне не помогает, туплю видно немного( Если кто-то ткнет, ссылку или напишет график, буду ну оооочень благодарен. Заранее благодарю всех, кто откликнуться и даст комментарии.

Я бы посоветовала, если есть возможность, сходить разок на гидроколонику (аппаратную), по ощущениям, всеж, она намного эффективнее, чем Эсмарх.

По Аниковой системе не скажу, но в поисках улучшательств мне вот что насоветовал уважаемый Shok в свое время на этом форуме:

Я немного упростил процедуру.
1 кг моркови прокручивается в соковыжималке. В сок добавляется тюбик колибактерина и туда же 60-70% жмыха моркови до получения приятного пюре. Можно добавить по желанию столовую ложку отрубей или какой-нибудь другой клетчатки (топинамбур, яблочный пектин). Оставляю всё это дело на пол-часа. За это время колибактерии обживаются и прячутся в клетчатке, и гарантированно проедут через желудок в кишечник. 4-5 таких порций за 2-3 дня гарантированно приведут к доминированию кишечной палочки в ЖКТ, если микрофлора "сломалась". Только параллельно отравой не загружаться. ИМХО, лучше, чем месяц на морковке сидеть.
А на ферментацию и квашню сейчас не тянет. Экспериментирую с другим.
ЗЫ. Морковь можно заменить смесью апельсиновый сок+отруби, но с меньшем успехом.

Это ежели искать улучшательств в сторону колонизации киш.палкой для последующего сыро-овощеедения. Конечно, это не самые первые дни, но в середине выхода может пригодиться..
Удачи!

[ЛГТ]

Сообщение от underground

Второе, что хотел спросить, очиститительные клизмы не до конца выходят, еще литр наверное болтается в животе и никак не покидает, что доставляет неприятные ощущения, да и присутствие этой грязной воды как-то не облегчает состояние, как нужно полностью опорожнять кишечник?

Мне с такой проблемой пришлось столкнуться. Выход простой: перед клизмой выпить изотонический или чуть покрепче раствор соли, с поллитра (я пил полтора), противно, но действует безотказно. И сразу позы и упражнения для стимуляции перистальтики, все это есть на форуме (шанкпроклшалана ключевое слово). Можно еще пробежаться или попрыгать на месте , поприседать, живот повтягивать ("наули"). Все выходит до чистой воды и сразу легче становится; да не то слово, эйфория и жизнь прекрасной кажется.

[ЛГТ]

Сообщение от underground

Друзья-товарищи) Кто сталкивался, подскажите!
.

Нарушения сна на голодании- обычное явление, паниковать не надо. Можно мяту или хмель положить поближе к подушке и дышать - помогает.
Клизма лучше бы соленая, чтобы не всасывалось- 1 процент соли.
По выходу: последних 3 раза выходил по Столешникову, удачно. Но в следующий раз буду выходить по Энику: 3 дня разбавленная наполовину морковка (сок разумеется), потом неделю или больше на чистом морковном соке, убедил он меня,никому и ни во что не верящего.Мой опыт голодальщика не превышает 23 дней, но результаты всегда великолепные.
Гидроколонка только толстый кишечник промоет, а шанкпрокшалана сверху и донизу, насквозь, да и без денег, да и под личным контролем самочувствия, не такие уж большие там усилия нужны. Для себя, любимого, поднапрячься несколько минут- ну что это такое по сравнению с жизнью и здоровьем, зато потом- какой кайф! Как заново рождаешься...
К себе прислушивайтесь повнимательней, это основа. Удачи !!!

[qaz]

Сообщение от underground

Второе, что хотел спросить, очиститительные клизмы не до конца выходят, еще литр наверное болтается в животе и никак не покидает, что доставляет неприятные ощущения, да и присутствие этой грязной воды как-то не облегчает состояние, как нужно полностью опорожнять кишечник?

Упаренная до 1/4 урина резво выскакивает из кишки обратно, игра состоит в том, что бы подольше удержать. )))

[Vovec]

Сообщение от underground

как нужно полностью опорожнять кишечник?

Можно сделать берёзку, а потом перевернуться на левый бок и встать.

Сообщение от underground

ищу чисто Аниковскую систему выхода на морковке, где расписано, как и сколько в первый день пить морковку и дальше, где-то видел

Не помню. Он за морковку и её сок, но точных цифр по-моему не давал. Есть таблицы из литературы и клиник, см. Методичку.