Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-02-2019, 08:35   #41
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

2 день СГ
Пока нормик. Особо есть-пить не хочется, если не распалять себя видом вкусняшек. Мерзну чет сильно. Хотя обычно пишут, что на сухом в жар кидает.
Без еды скучно, вот видимо, корень проблемы моей. С едой жить веселее))
Ну что ж, продолжаем
edemina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (28-02-2019), galla (21-02-2019), Gulichka (02-03-2019), Katushka (21-02-2019), Sergeyb (21-02-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 21-02-2019, 10:20   #42
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

edemina, я первые 3 дня и на сухом мерзну, потом перестаю ощущать холод как не на голоде, хотя мерзлячка. Но прямо жара не чуствовала.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (28-02-2019), galla (21-02-2019), Gulichka (02-03-2019), Sergeyb (21-02-2019), Венкиан (21-02-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 28-02-2019, 09:11   #43
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

2 денька тогда продержалась на голоде.
Сейчас перешла на систему питания LCHF.
В принципе, думаю, что к голоду буду возвращаться еще. Мне очень понравилось.
По весу - конечно из 10 сброшенных вернулось 3, но это ж еще вода, плюс кишечник, поэтому, думаю, что в целом результат неплохой!
Голодание
edemina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (28-02-2019), galla (28-02-2019), Gulichka (02-03-2019), Katushka (28-02-2019), Sergeyb (06-03-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 28-02-2019, 11:30   #44
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Цитата:
Сообщение от edemina Посмотреть сообщение
2 денька тогда продержалась на голоде.
Сейчас перешла на систему питания LCHF.
В принципе, думаю, что к голоду буду возвращаться еще. Мне очень понравилось.
По весу - конечно из 10 сброшенных вернулось 3, но это ж еще вода, плюс кишечник, поэтому, думаю, что в целом результат неплохой!
Голодание
это очень крутая система питания! так же как и кето.
у меня есть два примера из жизни: женщина скинула 15 кг за 2 месяца и мужчина - 17 за 3 месяца.
читала отзывы в интернете что и по 10 кг за месяц сбрасывают.
очень сильно задумываюсь не перейти ли в такой режим тк голод не идет...
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
edemina (28-02-2019), galla (28-02-2019), Gulichka (02-03-2019), NewLife (12-11-2019), Sergeyb (06-03-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 28-02-2019, 11:44   #45
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Отлично просто!
Мне эта система близка, я скорей на кето, углеводов мало.
Третий день пока правда, но мне очень нравится
edemina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-02-2019), Gulichka (02-03-2019), Ma-rina (11-03-2019), Sergeyb (06-03-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 25-03-2019, 06:08   #46
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Добрый день!
Ну что могу сказать, результаты голодания закреплены кето-диетой! Ни один вражий килограмм не набрался, сейчас вес 88.6, минимальный пока в этом году.
Продолжаю кето, и думаю скоро пойду опять на голод, попробую сухим добить жировые клетки.
edemina вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (25-03-2019), galla (25-03-2019), Gulichka (06-05-2019), Katushka (25-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Майя (28-03-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019), Нау (25-03-2019), ТДП69 (26-03-2019)
Старый 06-05-2019, 17:19   #47
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Всем привет!
Снова я решилась на голодание.
Пока 1 день СГ
Всему виной майские праздники, совсем в зажор они меня свели, опасные шоколадки подключились, ох как углеводы затягивают-засасывают в свое мерзкое болото!
Минимальный вес был 29 апреля - 83.7кг, итого больше 15кг сброшено в этом году. Но сейчас, конечно, вес увеличился, после обжорства. Взвешусь завтра.
Хочу по максимуму сухой - в прошлый раз 5 дней вроде как смогла, а дальше на водный.
Сроки не планирую, как получится.
edemina вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (10-05-2019), galla (07-05-2019), Gulichka (06-05-2019), Irrra (07-05-2019), Ma-rina (07-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 07-05-2019, 08:50   #48
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

2 день СГ
Вес 85.9, уходит нажранное майское.
Состояние пока прекрасное. Уже меньше тянет на жор, пить тоже пока не хочется. Интересно, может ли голодание помочь убрать папилломы с кожи? И сколько для этого нужно голодать...
edemina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (10-05-2019), galla (07-05-2019), Ma-rina (07-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 07-05-2019, 10:46   #49
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Шоколадки почти всех засасывают время от времени. Держитесь, главное первые деньки перетерпеть
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
edemina (07-05-2019), galla (07-05-2019), Ma-rina (07-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Старый 07-05-2019, 10:57   #50
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71 Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Цитата:
Сообщение от Irrra Посмотреть сообщение
Шоколадки почти всех засасывают время от времени. Держитесь, главное первые деньки перетерпеть
Спасибо! Второй день уже проще, отпускает психологический голод
edemina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-05-2019), Irrra (07-05-2019), Ma-rina (07-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter