Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-04-2012, 07:06   #31
 
Аватар для savanna
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 30 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 146 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

А чтобы сбросить 7 кг навсегда, думаю нужно сбросить 10, чтобы запас был, так как когда начнешь есть немножко больше, чем на диете, наберёшь 2-3, но 7 будут сброшены[/QUOTE]
Вот! Я как раз так и думала - с запасом обязательно! Потому как наверное не бывает так чтоб при переходе на еду не набрать... увы
savanna вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали savanna спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), Светуля (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 09:33   #32
 
Аватар для Светуля
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336 Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

7 день.

Вес 71,9 (-700г)

Все идет по плану. Еда та же пока, утром сок из 2-х апельсин, в течении дня папая, а вечером пол яблока, если хочу. Вчера не ела яблоко, была такая умиротворенность внутри, все было в гармонии, в животе покой, поэтому яблоко было бы лишним, даже и если немного бы сьела. Без особой потребности не ем. Иногда урчит в животе, но голода при этом совершенно не чувствую, да и вообще не чувствую, просто есть какое-то энергетически пустое состояние, вот тогда и ем немного, потом, когда фрукт наполнит меня солнечной энергией наступает мир в животе .

Слабость утром есть, сегодня даже очень большая была, ну еще я очень быстро встала и было потемнение в глазах и тошнота, пришлось частенько присесть, потом расходилась и всё прошло. Язык обложен, снежно-белый, но уже меньше, чем в первые дни, только посередине и ближе к корню налёт, все остальные участки розовые. Вчера вечером была сильная бяка во рту, как на голодании. Вчера спала днем, сегодня тоже лягу, после дневного сна был очень приятный прилив сил.
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.


Светуля вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-04-2012), Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), infinity (29-04-2012), Sole (27-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Душа (04-02-2013), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), ПЕЛЕНА (17-05-2012), Эльфочка (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 09:42   #33
 
Аватар для Sole
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 177 Поблагодарил: 8,289
Поблагодарили 728 раз(а) в 167 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Светуля, отличный настрой. Поглядывай за эмалью на зубках, ок?
Sole вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Sole спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), infinity (29-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), Светуля (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 10:00   #34
 
Аватар для ТОХА АВ
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Томск
Сообщений: 149 Поблагодарил: 57
Поблагодарили 399 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

теоретически идеальный рацион.но практика часто его поровергает
ТОХА АВ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТОХА АВ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (06-05-2012), Versaveia (08-05-2012), Есения (28-04-2012)
Старый 27-04-2012, 10:04   #35
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Забавно наблюдать, как человек лазает по всем сыроедным дневникам с целью убедить себя (а заодно и всех остальных), что всё это фигня и можно без зазрения совести кушать мясо.
  Ответить с цитированием
10 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), infinity (29-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Душа (04-02-2013), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), Светуля (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 10:06   #36
 
Аватар для ТОХА АВ
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Томск
Сообщений: 149 Поблагодарил: 57
Поблагодарили 399 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Цитата:
Сообщение от green waif Посмотреть сообщение
Забавно наблюдать, как человек лазает по всем сыроедным дневникам с целью убедить себя (а заодно и всех остальных), что всё это фигня и можно без зазрения совести кушать мясо.
ваши аргументы более забавны
ТОХА АВ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТОХА АВ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (06-05-2012), Versaveia (08-05-2012), Есения (28-04-2012)
Старый 27-04-2012, 12:50   #37
 
Аватар для Светуля
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336 Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Цитата:
Сообщение от Sole Посмотреть сообщение
Светуля, отличный настрой. Поглядывай за эмалью на зубках, ок?
C эмалью всё ок сейчас, на передних зубах она немного слезла 10 лет назад, когда я пила мноооооого соков пакетированых, мне потом стоматолог поремонтировал зубы и больше я соков с пакетов не пила. С того времени всё норм. Пью свежие соки, но не литрами, умеренно и все ок.
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.


Светуля вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), infinity (29-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Душа (04-02-2013), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), Эльфочка (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 12:56   #38
 
Аватар для Светуля
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336 Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Цитата:
Сообщение от ТОХА АВ Посмотреть сообщение
теоретически идеальный рацион.но практика часто его поровергает
Часто, но не всегда . Главное, что МНЕ это сейчас подходит, всё проходит без напряга, обычная еда не интересует. Ну у меня мотивация огромнейшая и цель, я не сойду с пути, пока не добьюсь её . Ну и чувствую я себя превосходно. На обычной еде я себя так не чувствовала.
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.


Светуля вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-04-2012), Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Душа (04-02-2013), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), ПЕЛЕНА (17-05-2012), ТОХА АВ (27-04-2012), Эльфочка (27-04-2012)
Старый 27-04-2012, 13:03   #39
 
Аватар для Светуля
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336 Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

Цитата:
Сообщение от green waif Посмотреть сообщение
Забавно наблюдать, как человек лазает по всем сыроедным дневникам с целью убедить себя (а заодно и всех остальных), что всё это фигня и можно без зазрения совести кушать мясо.
Меня не переубедишь. Я вегетарианка, моё тело не является кладбищем для животных . Но это каждый сам для себя решает.
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.


Светуля вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-04-2012), Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (27-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Есения (28-04-2012), Истина (27-04-2012), ПЕЛЕНА (17-05-2012), Эльфочка (27-04-2012)
Старый 28-04-2012, 08:28   #40
 
Аватар для Светуля
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336 Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

8 день

Вес 71,5 (-400 г)

Вчера была такая еда: сок из 6-ти апельсин, наслаждалось по пол стаканчика три раза в день, вечером был маленький нектарин, очень сочный и ароматный.

Сегодня в планах апельсиновый сок, папая, нектарин.
Самочуствие отличное, голова ясная, утром немного слабость, как всегда, но уже намного лучше и проходит быстрее, настроение ровное, спокойное. Сегодня встала в 5 утра и выспалась! Сыпь на лбу почти прошла, 10% может осталось.

Еда ооооочень вкусная и я просто удивляюсь, как таким малым количеством я наедаюсь и больше ничего не хочу! Зачем тогда использовать свой организм как комбайн по переработке горы продуктов?! А потом пойти в туалет и всё это вык..... Нет в этом смысла, только лишняя энергия тратится на это, которую можна использовать в другом направлении. Могу есть так всю жизнь, не вижу для себя в этом ничего сложного, наоборот куча времени освободилось для других дел и всё хочется успеть и всё интересно. Да, сыромалоедение это вещь, не ожидала я такого...
__________________
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Чтобы добраться до источника - надо плыть против течения.


Светуля вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-04-2012), Cashew (23-05-2012), Desire (06-05-2012), Gold-orhi (28-04-2012), Maksenek (28-04-2012), savanna (28-04-2012), Versaveia (08-05-2012), Yoginya-Katrin (05-05-2012), Душа (04-02-2013), Есения (28-04-2012), Истина (28-04-2012), ПЕЛЕНА (17-05-2012), ТОХА АВ (30-04-2012), Эльфочка (01-05-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания. slavol Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 275 18-09-2014 21:31
гепатит в и 25 кг лишнего веса Макуша Опыт лечения голоданием различных болезней 41 21-12-2013 14:27
36 кг лишнего веса полина19841984 Архив 10 01-12-2012 15:56
КАСКАД или 25 кг лишнего веса Соня Архив 102 19-12-2010 00:06
Голод и сброс веса Marmeladka Архив 129 26-12-2007 10:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter