Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-07-2013, 05:37   #91
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Ratlana, спасибо за шикарный завтрак!
Этого хватит на неделю...

Цитата:
Сообщение от Белка Посмотреть сообщение
и про меня в точку!
У меня сын водолей. Тоже такой... Если что-то замыслил, его не остановить... Когда он идёт к цели, весь мир вокруг должен замереть и молчать, потому что возражать бесполезно...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
10 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (19-07-2013), prosto Natali (18-07-2013), Ratlana (17-07-2013), Адейка (18-07-2013), Белка (18-07-2013), Вета46 (17-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018)
Старый 17-07-2013, 05:46   #92
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Телец — будет наступать на грабли снова и снова, пока они не сломаются.
В точку
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума  
8 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (17-07-2013), plush kitten (19-07-2013), prosto Natali (18-07-2013), Белка (18-07-2013), Вета46 (17-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013)
Старый 18-07-2013, 15:52   #93
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Всем добрый вечер!
Решила внести новшевства в свой План...
Начиная с завтрашнего дня, мой график питания будет выглядеть так:
1 день - голодание;
2 день - овощной;
3 день - ем всё (овощи, фрукты, сухофрукты, гречку, зелень, яйцо/творог(сметана)/иногда курица или рыба/бобовые), но не более 800-900 ккал;
4 день - фруктовый;
5 день - такой же, как третий.
Затем весь цикл повторяется.
Посмотрим, что получится...

Да, как же я забыла, шоколад 20г и 50 мл (1г) кофе пока присутствуют... до тех пор, пока сами отпадут...

Желаю всем здоровья, счастья и ЛЮБВИ, ЛЮБВИ, ЛЮБВИ!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
14 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (19-07-2013), prosto Natali (18-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Varvara (21-07-2013), Адейка (18-07-2013), Арина Ермалаева (19-07-2013), Белка (19-07-2013), Валерия57 (19-07-2013), Вета46 (18-07-2013), Дончик (19-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Ромилъ (18-07-2013)
Старый 18-07-2013, 16:04   #94
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
1 день - голодание;
2 день - овощной;
3 день - ем всё (овощи, фрукты, сухофрукты, гречку, зелень, яйцо/творог(сметана)/иногда курица или рыба/бобовые), но не более 800-900 ккал;
4 день - фруктовый;
5 день - такой же, как третий.
Затем весь цикл повторяется.
Gold-orhi, может второй день сделать соковый, третий день фруктовый, 4-й овощно-рыбный, 5-й молочно-продуктовый ?
Ромилъ вне форума  
10 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (18-07-2013), plush kitten (19-07-2013), prosto Natali (18-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Varvara (21-07-2013), Арина Ермалаева (19-07-2013), Белка (19-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013)
Старый 18-07-2013, 16:11   #95
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
может второй день сделать соковый, третий день фруктовый, 4-й овощно-рыбный, 5-й молочно-продуктовый ?
Понимаешь, Ромиль, я не выдержу такой график. Мне нужно чередовать, чтобы знать: сегодня я голодная, а завтра могу поесть. А соки не моё. Мне лучше целенький огурчик или помидорчик съесть после голодания... или салат из овощей (морковь, капуста, зелень).
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (19-07-2013), prosto Natali (18-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Varvara (21-07-2013), Адейка (19-07-2013), Арина Ермалаева (19-07-2013), Белка (19-07-2013), Вета46 (18-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018), Ромилъ (18-07-2013)
Старый 19-07-2013, 15:17   #96
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Всем добрый день!
Сегодня нашла свой аппарат ДЭНАС (Двухдиапазонный ЭлектроНейроАдаптивный Стимулятор). Я им пользовалась шесть лет назад для лечения сустава. Потом забросила...
Решила возобновить работу с этим приборчиком.
Буду проводить ежедневно сеансы в течение 10 дней.
Может быть в сочетании со всеми остальными методами очищения и исцеления он внесёт свою благостную лепту в оздоровление моих суставов и всего организма в целом.

У меня первая модель этого аппарата. Вот такая:

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (21-07-2013), prosto Natali (20-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Varvara (21-07-2013), Адейка (20-07-2013), Белка (19-07-2013), Вета46 (20-07-2013), Дончик (19-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018)
Старый 19-07-2013, 15:20   #97
 
Аватар для Виктор8
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,778 Поблагодарил: 8,955
Поблагодарили 13,881 раз(а) в 2,962 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Несколько постов от Аник

http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=3473
http://www.golodanie.su/forum/showpo...ostcount=12160
http://www.golodanie.su/forum/showpo...ostcount=11024
http://www.golodanie.su/forum/showpo...ostcount=12157

Нажмите тут для просмотра всего текста
Несколько постов от Аник

= мой коммент обозначаю знаком = = Так как некоторые тут любят запутываться в (нитках- ) в главном и второстепенном, подкину комментариев:

- skippy, полиартрит развивается по двум ГЛАВНЫМ причинам.
Главные - либо аллергическое развитие, либо дистрофическое.
Почему важно их различать?
- Дистрофическое дословно расшифровывается, как НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ПИТАНИЯ. Обусловлено не столько недостатком необходимых веществ в организме, сколько проблемами их доставки конкретному адресату (в данном случае - суставам).
Грубо упрощая имеем - чем хуже работают системы доставки, тем быстрее прогрессируют деструктивные изменения в суставах.
- Аллергическое развитие наоборот - заметно острее при активной транспортной системе, и притормаживается при её пассивности.

Реактивный артрит изумительно и быстро поддаётся "Уксусным обёртываниям!"
Его причины не двойственны, как у деформирующего артроза.

= Это значит, что при артрозе по мнению А. параллельно идут процессы и воспаления-аллергии и усыхания-дистрофии, с преобладанием одного из них в текущий момент времени. Какой процесс преобладает сейчас у тебя?

- как я уже писал в своей теме, питание, основанное НЕ на углеводах, а белках и жирах - высокоотходно! Оно непременно приводит к образованию дикого количества нерастворимых солей. (песок, камни, отложения, склероз сосудов, артрит, артроз, подагра...)

= Это значит, что одной из причин артроза является тяжелое высокоотходное питание

- Кошки...
Теоретическому, абстрактному "Абсолютно здоровому человеку" КОШКИ, как источник гельминтозов, токсоплазмы и прочих плазмодиев, а с ними и сопутствующего устойчивого паразитического БИОЦЕНОЗА не так страшны...
Но больному, особенно имеющему основную проблему печени - неспособность переводить соли и токсины в растворимые соединения (после антибиотикотерапии или лямблиоза...), КОШКИ непременно передадут букет паразитического БИОЦЕНОЗА.
И, если стандартно питающийся человек, за счёт антипаразитарных свойств соли, приправ, а в жёстких случаях - и медицины, МЕДЛЕННО сползает на худшее здоровье, то при попытке перехода на сыроедение, отказавшись и от медицины и от сдерживающих свойств приправ, человек с таким БИОЦЕНОЗОМ непременно огребёт сопутствующий пакет проблем - деминерализацию, а с ней и потерю зубов. ДеВИТАМИНИЗАЦИЮ. Неспособность усваивать углеводы, а с ней - аппетит гориллы без способности насытиться...

= Это значит, что кошки с их гельминтами могут являться второй причиной ухудшения здоровья. И лечение надо начинать с обследования и лечения кошек. )))

- Отличить избыток магния от недостатка легко по СОСТОЯНИЮ МЫШЦ.
Судороги, подёргивания мышц - свойственны недостатку магния.
Атония, вялость, параличи (не спазмы, а именно ПАССИВ) - избытку магния.

= это значит, что кость нуждается в минералах, которые должны быть в воде...

Сообщение от skippy http://www.golodanie.su/forum/showpo...ostcount=12154
Со стороны виднее - что я упускаю или делаю не так ? Как бы ты вёл себя на моём месте ? Основная проблема : деформирующий артроз.

- Морковку ел-бы.
- Уксусными ОБЁРТЫВАНИЯМИ суставы чистил-бы.
- Паразитов удавил-бы - как глистов, так и грибков (Травками, Ч.Орехом) - они чаще всего являются причиной аллергий.
- НИКОГДА не ел-бы, не пил-бы МОЛОЧКУ - она иммунитет вообще с ума сводит.
- Варёные, жаренные белки и жиры тоже не использовал-бы в пищу.

Физкультура?
Не надо насиловать суставы, если не подавлены ПРИЧИНЫ артрита!!!!!


Физкультура тут - ПОМОЩНИК ЗОЖу, а не замена.

= У Скиппи полиартрит, это когда болят сразу много суставов, чуть другая ситуация...

= Есть ли у тебя статические физические упражнения?
Виктор8 вне форума  
16 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (20-07-2013), plush kitten (21-07-2013), prosto Natali (20-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Vaju (16-09-2019), Белка (19-07-2013), Вета46 (20-07-2013), Дончик (19-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018)
Старый 20-07-2013, 12:01   #98
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Всем добрый день!
Вчера отголодала. Сегодня овощной день. Пока ем свежие огурцы с дачи и пью чистую воду.
Физически чувствую себя терпимо. Настроение почему-то паршивое.
Что-то я потеряла в своих ощущениях. Совершенно нет чувства полёта, как будто положили меня в воду, а сверху плитой железобетонной придавили так, что не могу пошевелиться... да и шевелиться не очень-то хочется...

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
5_element (20-07-2013), Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (21-07-2013), prosto Natali (20-07-2013), Ratlana (20-07-2013), Versaveia (20-07-2013), Адейка (20-07-2013), Белка (20-07-2013), Дончик (20-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018), Удача (20-07-2013)
Старый 20-07-2013, 16:58   #99
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Gold-orhi, приветик! Вспоминала тебя в Болгарии.В Помории,где я отдыхала,имеется соленое озеро .откуда добывают грязи на дне озера.Говорят,что они очень эффективны.Люди специально приезжают на лечение .Как раз тебе бы для суставов.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума  
10 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), Gold-orhi (20-07-2013), plush kitten (21-07-2013), prosto Natali (21-07-2013), Белка (20-07-2013), Дончик (20-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018), Удача (20-07-2013)
Старый 20-07-2013, 21:35   #100
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои шаги длиною в десять дней

Versaveia, спасибо, что вспоминала обо мне!
Может быть кода-нибудь рвану куда-нибудь поваляться в "грязи"...
Я очень рада, что ты хорошо отдохнула.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
8 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (06-09-2013), Desire (23-07-2013), plush kitten (21-07-2013), prosto Natali (21-07-2013), Versaveia (20-07-2013), Красно Солнышко (20-07-2013), Кремышев (04-08-2018), Удача (21-07-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не со всем уверен надо ли но... atoz Архив 1 10-10-2013 08:41
Надо -50 кг и здоровые суставы. Vovka Архив 5 06-10-2012 16:58
Дайте рекомендации плиз misbelko Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 21-03-2012 15:56
Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! Alina Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 7 19-12-2010 15:57
Сколь надо есть? Maxim Питание 3 10-11-2006 13:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter