Осознанное интуитивное питание и голодание.

[Jelenka]

Олеся,здоровья и позитива!

если хочешь давай на воздержание. Только на этот раз не 3, а 2 раза в неделю.
Нужно посмотреть как будет с давлением. Отслеживать надо будет регулярно.
Можно добавить облегченное питание и посмотреть как организм отреагирует.
Пару недель так, а потом паузу сделать.

отлично...со следующей недели и начну...
25 марта сыну исполняется 21 год...попразную конечно...а потом продолжу воздержание.
если честно,то я уже практиковала это состояние последнее время...мне помогли РМТ и достаточно жирное питание во второй приём пищи...
об этом я напишу в моей темке...
-----------

Сообщение от Lesya 777

Таким образом, Всевышний не только выполнил желание моей Мамы, но и выполнил желание Олеси - познание Материнства.
Просто это произошло в другом невероятном ключе, где прежде кровного Материнства, нужно было познать - Духовное.

клёво...
----------
Олеся,меня привлекли смыслы этих фраз..напишу моё видение ..

Когда ум что-то не понимает, он либо высмеивает или игнорирует.

Воспринимаю ум как компос... сердце как карту.. Мой ум,когда что-то не понимает, настраивается на карту моего сердца...

другими словами...используя прежний опыт, выбираю направление движения...есть одно НО...обязательно ум должен находиться в позитивном состоянии.. ..

Когда находишься в состоянии не ума, пишешь и не думаешь.
Когда возвращаешься в ум начинаешь читать и прикалываешься:)

У ума есть своя природа..Её нельзя прекратить.Её надо осознать.
Осознание освобождает чела от плена.
Ум видит свою реальность.
Реальность смотрится,осознаётся и объясняется.

Состояние Самадхи, где происходит состояние демонтирование себя. Это еще один способ выхода за пределы обособленного я.
Два пути духовной жизни. Один через Любовь, другой через Осознанность.

Daaa...

вот...вот об этом состоянии я и говорила ранее...почему называю это Самадхи...

Я слушала очередную лекцию...Даже уже и не скажу какую...и внезапно нахлынуло ... возникло внутри: бесстрашие,свобода,абсолютность,отсутствие цели...Комплектом...Я увидела,что кроме меня ничего нет...Всё!!!Я есть!!!и это всё!!!

Потом всё снова собралось вниманием в мою личность...Я знаю что такое состояние можно пережить не раз...Волшебство сознания раскрывается всю жизнь.Это уже каk приключение.
Скучно старое...новое никогда не скучно...

[Lesya 777]

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!

После болезни понадобилось немного больше времени на восстановление.
Поэтому на время приостановила воздержания в еде и жидкое питание.

На данный момент в рационе есть яйца, творог, морепродукты и иногда рыба.
Овощи, зеленый салат.
Организм нуждается в этом, значит необходимо удовлетворять потребность.
Если что-то само отпадет в питании, то пусть это будет через естественный процесс.

На пути духовных раскрытий, трансформаций, для меня необходимо, чтобы ум и организм сотрудничали вместе.
Гармоничное соотношение со Всем, чем Я являюсь и не являюсь.

Во вторник, накормили на работе мясом ягненка.
Начало сильно клонить в сон. Потом была тошнота.
Пила кофе, чтобы не уснуть.

Когда люди искренне проявлют заботу, не могу ( не смею) отказаться от нее.
Принимаю с благодарностью, ведь забота - это еще один способ проявление любви.

ВСЕМ ВСЕЦЕЛОГО ЗДРАВИЯ! ЕДИНСТВА, МИРА, РАДОСТИ И ЛЮБВИ!

[Lesya 777]

Это так интересно:

С одной стороны жизнь в социуме, работа в соц. сфере, от которой не хочу отказываться.
С другой стороны аскетичный Дух, который стремится к самореализации.
Задача соединить эти два вектора на столько сколько это возможно и всецело реализоваться.

[Lesya 777]

ВЫХОД ИЗ ПРОТИВОСТОЯНИЙ

Эта трансформация как раз пришлась на момент событий 2020 и 2022 года.
Противостояния росли, начиная с 2020 и к весне 2022 достигли своего максимального пика.
Это была своего рода такая психологическая игра с ограничениями, социальной изоляцией, чрезмерной навязчивой заботе о здоровье с максимальным контролем и в конце концов - трататухой.

Может смотрели фильм "Похороните меня за плинтусом"?
Если говорить о системе, представляя ее человеком, как будто она из заботливой матери превратилась в психически больную старуху. Которая страдает делегированным синдромом Мюнхгаузена, гиперопекой и постоянно проявляет психологический террор, насилие по отнешению к близким.
От такой больной заботы, "любви" очень хочется абстрагироваться, что является естественной психологической защитой.
Если такая жизнь продолжается не один год, то начинается следующий этап - усиление противостояния.

Противостояние усиливалось и к весне 2022 достигло своего максимума.
Ум взбунтовался до такой степени, что хотел уйти от всего: уволиться, развестись и вообще скрыться куда-нибудь подальше от этого дурдома.

Осознавая, что если так будет продолжаться дальше, ум просто уничтожит меня.
Эгоистический ум либо убегает, либо сражается. "Бей или беги"!
Меня не устраивало ни то, ни другое. Ни жизни в постоянной борьбе за выживание, ни в побегах и искании лучшего места под солнцем. Поэтому я выбрала пройти через это противостояние как есть, подобно той трасформации с желанием Материнства.

Это был невероятный душераздирающий опыт с таким количеством колоссальной высвободившейся энергией и дальнейшим абсолютным успокоением.
Любые противостояния, борьба прекратились.
Противостояние было такой силы, что само схлопнулось.
По сути, это нельзя вынести. Снова, я как-будто умерла и снова вернулась, но другая.

Ум я-эго личности не заинтересован в свободе Человека. Человек для него марионетка на ниточках, за которые он постоянно дергает. Поэтому здесь необходим нестандартный подход. Борьба, противостояния и побег - это все очень предсказуемо и существенно для я-эго личности, поэтому не подходят и даже контропродуктивны.
Бей или беги - это естественное проявление животной природы. Однако, Человек не призван быть подобно кошечки или собачки. Так пусть кошечка будет - кошечкой, собачка-собачкой, а Человек- Человеком.
Пусть все будет на своих местах!

Получается все, что произошло - во благо.
Нужно было пройти через противостояния, чтобы освободиться. Освободиться от управления эго-умом.

Там, где вместо я-эго и все, что крутится вокруг него, центр - Дух, Природа Человека меняется.
Многое меняется, происходит выход из программ саморазрушения.
Отсутствие любых намерений приченению вреда себе и окружению.

Если в центре Человека - я-эго, то Человек такой природы подвержен саморазрушению и причинению вреда окружению. Это может быть осознанным или неосознанным.
Поэтому Природа ограничивает время для жизни. Все, что имеет животную природу - должно умереть.
Если в Человеке пробуждена и раскрыта духовная Природа, то уход из воплощения происходит после завершения выполнения предназначения, духовной реализации. В основном уход происходит через осознанное оставление тела, Самадхи.
Так уходили наши предки до того, когда пришло полное забвение и отождествление себя с обособленным я.

Я думаю, что все страдания Человечества связаны с тем, что Человек отождествляет себя с обособленным я и всеми его программами.
Нужно выйти за эти ограничения и познать истинное Я.

Существует такая аскеза как - самоотречение.
Практикующие понимают суть этой аскезы по-разному.
Я понимаю суть самоотречения так, что отрекаются не от всего себя как Человека, потому что Человек имеет в себе Дух, а отрекаются от того, что нас с Духом разделает. Это центр эго ума и созданная им личность, я- эго система.
Получается, что этот процесс действительно болезнный, особенно когда мы отождествлены с обособленным я.
Однако, теперь я даже не отрекаюсь от обособленного я, я просто осознаю, что этим не являюсь. Поэтому для меня нет ничего, что можно обретать или терять.
Я просто выхожу за эти пределы, которые меня разделают с моей духовной Природой.
Но даже эти разделения, созданны ограниченным умом.
На самом деле ничто нас не разделает с духовной Природой, это делает наш обусловленный ум.

Отношение к системе после трансформации.
Больше никуда и не от кого не пытаешься сбегать. Находишься там, где находишься. Находишься с теми, с кем находишься. Это полное принятие и доверие к пространству. Благодарность.
Любая борьба ограниченного я была осознанна и прекращена.

Пробужденное Сознание раскрывается постепенно.

ВСЕХ ВАМ БЛАГ!

[Славик-]

Lesya 777, В этом мире нельзя быть счастливым без Создателя этого мира, Бога. Душа человека создана для того, чтобы постоянно совершенствоваться. В любви и добре. Но зло как тень , ходит за добром. Поэтому верно мудрыми сказано. Разделяй и властвуй.

[Lesya 777]

Славик-,

добро и зло - это оценка обусловленного ума.

Бог - есть Любовь. Природа Ангелов - есть добро или зло.
Так к Кому вы относитесь:)))?

Любовь есть - Любовь. Она не разделяет. Она над всем и над двойственностью ограниченного ума.

[Lesya 777]

Кто хочет понять - поймет! Кто ищет - тот найдет!
Главное из этого "кто и что" ищет и "кто и что" хочет понять:)

[Славик-]

Сообщение от Lesya 777

Славик-,

добро и зло - это оценка обусловленного ума.

Бог - есть Любовь. Природа Ангелов - есть добро или зло.
Так к Кому вы относитесь:)))?

Любовь есть - Любовь. Она не разделяет. Она над всем и над двойственностью ограниченного ума.

В уме есть мысли добрые и мысли зла. Поэтому нужно постоянно делать выбор. Принять мысль или отвергнуть. Я как и все, дитя Бога. Этот мир создан для людей и Ангелов. Для того чтобы человек совершенствовался, для вечной жизни с Богом. Но к сожалению, не все знают или забывают, зачем мы пришли в этот мир, и в чём кроится смысл жизни. Человек существо духовное. Так как создан по образу и подобию Бога. И задача жизни состоит в том, чтобы соответствовать Первообразу. Бог всех призывает к святости. И говорит, будьте как Я.

[Jelenka]

здравия и счастливых осознаний!

Олеся,ты как?поясни что с тобой происходит?

Снова, я как-будто умерла и снова вернулась, но другая.

"другая"-это какая?...

опережая вопрос..

личность спрашивает у личности)))
---

Я понимаю суть самоотречения так, что отрекаются не от всего себя как Человека, потому что Человек имеет в себе Дух, а отрекаются от того, что нас с Духом разделает.

"самоотречение"?...
предлагаю:
"самоисследование"- ...Атмавичара..

"Атма"-"дух" (или "высшее Я") & "вичара".. как "познавательная медитация" или "размышление"

об этой субстанции Кришна говорил Арджуне в Бхагавад-гите:

"Душа не рождается и не умирает. Она никогда не возникала, не возникает и не возникнет. Она нерожденная, вечная, всегда существующая и изначальная.

Она не гибнет, когда погибает тело".

душа меняет материальные тела так же, как "человек, снимая старые одежды – надевает новые".

[Lesya 777]

Алена, привет!

У меня все хорошо:)

А ты как?

Не путай я - эго систему и душу. Я про душу не писала, хотя Души это тоже касается, если обобщать.
Занимайся самопознанием и поймешь.
Просто есть вещи, которые можно осознать только на практике.