Вариант А. Каскады. - Страница 6

Desire · 17-06-2012, 10:46

Annais, поздравляю со взятием нового рубежа, твой вес уже начинается на"6"

Розочка · 17-06-2012, 16:45

Поздравляю с шестидесяткой!
Мне бы хотя семидесятку. После Г было само меньше 78,2.

Annais · 17-06-2012, 17:41

Desire, Розочка, - спасибо дамы, и вам удачи, - мы сбросим этот лишний вес! Я очень рада своим 69, после недели топтания на месте, но очень хотелось бы приблизиться к 60, как написала Розочка, и побыстрее. Надеюсь, что сегодняшний день загрузки не сильно меня перегрузил, завтрашний день - вода. Очень надеюсь, что плато закончилось и вес, как и положено ему на каскадах, будет плавно падать. Не хотелось бы переходить на моно диету, пока еще есть клубника и все остальные вкусности, и так через день лакомлюсь ими

, но если вес будет стоять - никуда не денешься.

vishenka29 · 17-06-2012, 19:20

Annais, поздравляю с небольшой, но победой! Мы с вами в одном весе, последнее время тоже живу каскадами

Annais · 17-06-2012, 19:26

И стартовали с одного веса

. Только вы решительней настроены, а я поставила задачу минимум. В моем возрасте лучше помедленнее меняться . Ну что же - удачи нам! У меня понедельник вода, а у вас?

vishenka29 · 17-06-2012, 20:07

честно говоря, я стартовала в 2010 году с ужасной цифры в 109 кг

сегодня после загрузов была 70 кг, линеечку менять не стала...надеюсь, разгрузка в виде кефира и черешни поможет увидеть утром -кг

завтра водичка!

Annais · 18-06-2012, 06:08

Всем - солнечного понедельника!
Вес - 70кг, вчера была предметная загрузка, и плюс с какой то радости пришли КД

. Видимо мой организм посчитал четыре сухих дня в тройном размере, все подсуммировал, и решил - пора. У меня так было позапрошлым летом, я тогда на воде каскадила, но в очень сильную жару, цикл в два раза ускорился, потом все нормализовалось. Посмотрим, по крайней мере это немножко объясняет недельное зависание. Так что сегодняшние 70 меня очень радуют, тем более, что они подрагивают в сторону 69

vishenka29, у меня тоже когда то ( в возрасте практически вашем) вес был 93, слава богу хватило ума и силы сойти с него и больше не возвращаться. И у вас получится! И кстати сбросила я его каскадами.

Inesa-7 · 19-06-2012, 03:23

Аня я тебя поздравляю! У меня тоже КД но это помогает мне сесть на голод . В эти дни я есть не хочу. А тебе вот за твои старания подарок от меня.

bubbles03_pic.jpg

Annais · 19-06-2012, 05:56

Inesa-7, О-о-о! Брют, мой любимый брют, а если ещё и охлажденный?! С удовольствием! Спасибо!!!

Кстати, такого я еще не пила, и это некстати!

А теперь от приятного - к ... приятному

.
Вес - 69, даже чуть меньше, но не будем забегать вперед. Вчера выпито 2,5 л воды, небольшая прогулка в хорошем темпе, бодифлексом никак, пока, не займусь

Надеюсь, что мои каскады вышли наконец в свое нормальное русло, и на ближайшее (по крайней мере) время зависаний-плато не будет. Итог шестнадцати дней с начала каскадов, из них десяти разгрузочных - минус 5кг. Ну что ж, медленней чем хотелось бы, но вполне устраивает.
Всем - удачи!

Annais · 19-06-2012, 08:46

Ура-а-а, после небольшой прогулки на рынок за ягодой - вес 68кг

. Сейчас позавтракаю кефиром со льном (с утра почему то не хотелось), и пойду на более длительную прогулку - закреплять результат. Ягоды накупила себе - не знаю как и справлюсь с ней сегодня

17-06-2012, 10:46	#51
Desire Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623 Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вариант А.Каскады. Annais, поздравляю со взятием нового рубежа, твой вес уже начинается на"6" __________________ Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848

17-06-2012, 16:45	#52
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Поздравляю с шестидесяткой! Мне бы хотя семидесятку. После Г было само меньше 78,2.

17-06-2012, 17:41	#53
Annais Регистрация: Aug 2010 Адрес: Киев Сообщений: 910 Поблагодарил: 8,483 Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Desire, Розочка, - спасибо дамы, и вам удачи, - мы сбросим этот лишний вес! Я очень рада своим 69, после недели топтания на месте, но очень хотелось бы приблизиться к 60, как написала Розочка, и побыстрее. Надеюсь, что сегодняшний день загрузки не сильно меня перегрузил, завтрашний день - вода. Очень надеюсь, что плато закончилось и вес, как и положено ему на каскадах, будет плавно падать. Не хотелось бы переходить на моно диету, пока еще есть клубника и все остальные вкусности, и так через день лакомлюсь ими , но если вес будет стоять - никуда не денешься. __________________ No fate but the fate we make

17-06-2012, 19:20	#54
vishenka29 Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 22 Поблагодарил: 89 Поблагодарили 65 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Annais, поздравляю с небольшой, но победой! Мы с вами в одном весе, последнее время тоже живу каскадами __________________

17-06-2012, 19:26	#55
Annais Регистрация: Aug 2010 Адрес: Киев Сообщений: 910 Поблагодарил: 8,483 Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. И стартовали с одного веса . Только вы решительней настроены, а я поставила задачу минимум. В моем возрасте лучше помедленнее меняться . Ну что же - удачи нам! У меня понедельник вода, а у вас? __________________ No fate but the fate we make

17-06-2012, 20:07	#56
vishenka29 Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 22 Поблагодарил: 89 Поблагодарили 65 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. честно говоря, я стартовала в 2010 году с ужасной цифры в 109 кг сегодня после загрузов была 70 кг, линеечку менять не стала...надеюсь, разгрузка в виде кефира и черешни поможет увидеть утром -кг завтра водичка! __________________

18-06-2012, 06:08	#57
Annais Регистрация: Aug 2010 Адрес: Киев Сообщений: 910 Поблагодарил: 8,483 Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Всем - солнечного понедельника! Вес - 70кг, вчера была предметная загрузка, и плюс с какой то радости пришли КД . Видимо мой организм посчитал четыре сухих дня в тройном размере, все подсуммировал, и решил - пора. У меня так было позапрошлым летом, я тогда на воде каскадила, но в очень сильную жару, цикл в два раза ускорился, потом все нормализовалось. Посмотрим, по крайней мере это немножко объясняет недельное зависание. Так что сегодняшние 70 меня очень радуют, тем более, что они подрагивают в сторону 69 vishenka29, у меня тоже когда то ( в возрасте практически вашем) вес был 93, слава богу хватило ума и силы сойти с него и больше не возвращаться. И у вас получится! И кстати сбросила я его каскадами. __________________ No fate but the fate we make Последний раз редактировалось Annais; 18-06-2012 в 11:48..

19-06-2012, 03:23	#58
Inesa-7 Регистрация: Feb 2010 Адрес: Петропавловск Сообщений: 691 Поблагодарил: 994 Поблагодарили 1,683 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Аня я тебя поздравляю! У меня тоже КД но это помогает мне сесть на голод . В эти дни я есть не хочу. А тебе вот за твои старания подарок от меня. bubbles03_pic.jpg __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17014&page=3

19-06-2012, 05:56	#59
Annais Регистрация: Aug 2010 Адрес: Киев Сообщений: 910 Поблагодарил: 8,483 Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Inesa-7, О-о-о! Брют, мой любимый брют, а если ещё и охлажденный?! С удовольствием! Спасибо!!! Кстати, такого я еще не пила, и это некстати! А теперь от приятного - к ... приятному . Вес - 69, даже чуть меньше, но не будем забегать вперед. Вчера выпито 2,5 л воды, небольшая прогулка в хорошем темпе, бодифлексом никак, пока, не займусь Надеюсь, что мои каскады вышли наконец в свое нормальное русло, и на ближайшее (по крайней мере) время зависаний-плато не будет. Итог шестнадцати дней с начала каскадов, из них десяти разгрузочных - минус 5кг. Ну что ж, медленней чем хотелось бы, но вполне устраивает. Всем - удачи! __________________ No fate but the fate we make

19-06-2012, 08:46	#60
Annais Регистрация: Aug 2010 Адрес: Киев Сообщений: 910 Поблагодарил: 8,483 Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вариант А.Каскады. Ура-а-а, после небольшой прогулки на рынок за ягодой - вес 68кг . Сейчас позавтракаю кефиром со льном (с утра почему то не хотелось), и пойду на более длительную прогулку - закреплять результат. Ягоды накупила себе - не знаю как и справлюсь с ней сегодня __________________ No fate but the fate we make

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вариант ЗОЖ занятому человеку.	Радей	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	35	04-05-2017 21:43
Каскады 7+7+5+5+5+7	Регина	Архив	15	25-11-2015 22:10
Еще один вариант секрета турбожрачки или "Не могу жить без горячего"	Ansaraides	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	642	19-04-2015 06:23
15+7+3 + каскады	Fikra	Примеры успешно проведенных голоданий	1415	14-11-2012 13:03
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады)	Mar'yana	Архив	2	03-04-2012 13:06