Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-12-2017, 18:00   #61
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793 Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,527 раз(а) в 779 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание

Койотик, Моё мнение про начало твоего нового голодания - лучше бы перед праздниками не надо. Ну или недолго, дня три, только что они дадут-? Очень большая вероятность срыва, зачем издеваться лишний раз над организмом такими качелями. Но дело твоё, конечно, сама решишь как лучше.

У меня про голодание знают человек 5-6 самых близких друзей, поддерживают не все. Про семью здесь писать не буду.

Всё, пока может в ближайшие пару дней здесь не появлюсь, голодание наверно продолжу до 10 дней. Потом в дневничке всё опишу
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (14-12-2017), МИЛУСЯ (13-12-2017)
Старый 13-12-2017, 08:57   #62
 
Аватар для Panika
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Германия
Сообщений: 37 Поблагодарил: 105
Поблагодарили 150 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание

[QUOTE=Койотик;1046121]Agasha,

По твоему мнению не стоит новый голод начинать? Но смотри, время то еще есть...Я ОЧЕНЬ боюсь отката. Хочу двигаться вперед, у меня такой настрой. Я прям воодушевлена, хочу в голод еще раз, я больше не испугаюсь)


Я на своём опыте проверила, чтобы не было отката, вкусняшки всякие и вредности есть можно только до двух чаов дня, ужин салат или фрукт, тогда привеса точно не будет. Мне когда хочется, что нибудь вредное сьесть, я говорю себе пожалуйста утром, ешь сколько влезет а вечером нельзя, а утром уже или не хочется или сьедаешь мало. Это такая психологическая уловка, мол я себе всё разрешаю, и срывов тогда не будет
__________________
Panika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Panika спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (13-12-2017), marimosk (14-12-2017), piumina (20-12-2017), МИЛУСЯ (13-12-2017), Стройная (04-01-2018), Царевна-Лягушка (13-12-2017)
Старый 13-12-2017, 10:34   #63
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание

Panika, надо же, а у меня с точностью до наоборот ))). Если я утром съем вкусняшку, то к гадалке не ходи, спровоцирую жор. Мне проще целый день не есть и съесть немного перед сном. В этом случае я гарантировано не сорвусь (спать же лягу) и не съем больше, чем эта вкусняшка. И если целый день не ела, то эта вкусняшка на привес не повлияет.
Но сейчас я себе даю один день в неделю, когда я ем всё, что хочу, и стараюсь, чтобы все вкусняшки и вредности приходились именно на этот день.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (13-12-2017), marimosk (14-12-2017), Panika (13-12-2017), piumina (20-12-2017), МИЛУСЯ (17-12-2017)
Старый 13-12-2017, 14:13   #64
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание

сладкое утром, обьедаловка в обед и оттуда поменьше, яблоки перед сном. Вроде помогает держать вес.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (14-12-2017), piumina (20-12-2017), МИЛУСЯ (17-12-2017), На-Талия (07-01-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тонкая талия и чистые мысли - иду на 14 дневное голодание Койотик Архив 6 06-12-2017 03:17
Легкое тело-чистые мысли Mir.ris Обсуждение дневников голодания 3 31-10-2016 15:28
Fikra, На-Талия, Прекрасная, Prosto Natali, Desire, Юленька и др.. Fikra Архив 337 19-03-2013 19:59
Голодание и ясность мысли amenofx Теория и практика голодания, вопросы и советы 26 24-08-2012 18:24
Голодание - расшлаковка, похудение, трезвые мысли и жизнь (24 дня) Сергей_С Примеры длительных голоданий 87 18-03-2011 18:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter