Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-05-2011, 15:54   #1
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,079 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,456 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Смех Поделимся сыроедческими рецептами

Итак , всем привет)
Хотелось бы создать такую темку в которой были изложены рецепты сыроедческих блюд)
Может для кого - то это и не приемлемо(для сыромоноедов), но хочеться чего - то такого этакого
Эта ветка будет полезная для начинающих сыроедов)Можно вкусно и полезно питаться оставляя названия "пица", "хлеб","халва"...и т д, только всё это будет сыроедческим)
Так что дорогие сыроеды , не скупитесь на рецепты и фото
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (10-05-2011), Amor (12-05-2011), BusinessLady (11-05-2011), Ledi_Myrka (10-05-2011), Lika (11-05-2011), Nica (15-05-2011)
Старый 10-05-2011, 16:04   #2
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,079 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,456 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

Хочу поделиться таким блюдом как сыроедческий "борщ"
Для этого нам понадобиться:
[IMG][/IMG]
Перец жёлтый 86г
Чеснок 9г
Листья салата 24г
Цыбулька с пёрышками 35г
Апельсин 165г
Сок лимона 33г
Огурец 97г
Кабачок 167г
Свекла 454г
Авокадо 74г
Шампиньйоны 100г(4 больших )
Петрушка 13г
Вода 800г

Всё указано уже чистого веса , буз кожуры и т д.)
50г свёклы натераем на тёрке.Остальную оставляем для сока.
Апельсин , свёклу и лимон выжимаем в сокоижималке .
[IMG][/IMG]
Всё остальное режим кубиками и заливаем водой с соком)
Насыпаем в тарелку и посыпаем 10г семечками подсолнуха)
[IMG][/IMG]
Борщ готов)Приятного апетита)

Последний раз редактировалось полуничка; 11-05-2011 в 04:47..
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (12-05-2011), Astrid (12-05-2011), Bruks (02-06-2011), BusinessLady (11-05-2011), deduka (11-05-2011), Ledi_Myrka (10-05-2011), Lika (11-05-2011), Ludmila_ (15-05-2011), pandora (16-12-2011), Petrovna (10-05-2011), Tor (25-11-2011), Zazaza (11-08-2011), Матулявичуте (29-03-2012), Наталья Наяда (12-05-2011), Тортик (09-06-2011)
Старый 10-05-2011, 19:58   #3
 
Аватар для Petrovna
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 974 Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,727 раз(а) в 946 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

Я в начале пути сыроеденя. Хочу научиться готовить разнообразные сырые блюда. В сырой день себе и мужу готовлю такой борщ:
3 крупных морковки
2-3 небольших свеклы
2 зубочка чеснока
сок 1/2 лимона
150 грамм капусты
50-100гр. лука перьями
укроп
потрушка
соль
перец
кориандр
Капусту, лук, укроп, петрушку покрошить, уложить в кастрюльку курамическую или стеклянную.
Чеснок роздавить с солью и перцем, добавить молотый кориандр и сок половинки лимона, перемешать.
Заправку перемешать с овощами и немного поприжымать рукой.
Залить соком свеклы и моркови, добавить теплой водички немного (смотреть по густоте). Я такой борщ немного подогреваю в духовке до 40 градусов. Мужу очень нравится.
__________________
Petrovna вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение:
Ali (10-05-2011), Amor (12-05-2011), Bruks (02-06-2011), BusinessLady (11-05-2011), deduka (11-05-2011), Ledi_Myrka (10-05-2011), Lika (11-05-2011), Ludmila_ (15-05-2011), pandora (16-12-2011), бабушка (03-11-2013), Наталья Наяда (12-05-2011), полуничка (10-05-2011)
Старый 11-05-2011, 08:15   #4
 
Аватар для deduka
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507 Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

А я летом вот такой супчик себе готовлю.
Карпаччо овощное (так значилось в рецепте)
огурцы
перец болгарский
капуста
помидор
+ любая зулень (чем больше тем лучше) и специи
Все это заливается томатным соком
Вкуснятина! Особенно в жару хорошо
__________________

Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
deduka вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение:
Amor (12-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011), Lika (11-05-2011), Ludmila_ (15-05-2011), Petrovna (11-05-2011), Zazaza (11-08-2011), полуничка (11-05-2011), Хомяк (02-11-2012)
Старый 11-05-2011, 08:19   #5
 
Аватар для deduka
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507 Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

К стати "карпаччо" это блюдо из сырого мяса или рабы с приправами и зеленью. Думаю сыроедам подойдет
__________________

Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
deduka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение:
Amor (18-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011)
Старый 11-05-2011, 14:08   #6
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,079 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,456 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

deduka, сыроеды не кушают мясо и рыбу.Некоторые и приправы тоже)
Спасибо за рецептики
Petrovna,
deduka,
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (18-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011)
Старый 11-05-2011, 17:19   #7
 
Аватар для deduka
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507 Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами)

полуничка, выходит я мало знаю о сыроедах. Буду срочно ликвидировать свою безграмотность.
За тему спасибо! На каскаде разноображу меню
__________________

Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
deduka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение:
Amor (18-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011), полуничка (11-05-2011)
Старый 12-05-2011, 05:09   #8
 
Аватар для Teerflow
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: SPB
Сообщений: 189 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 259 раз(а) в 108 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Шелтон и, особенно, Фредерик Патенод - Секреты сыроедения
в помощь.

Избежите кучу ошибок, которые допускают сыроеды
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072

"у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень".
Ага, "вылечит" печень - посадит почки
Teerflow вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Teerflow спасибо за это полезное сообщение:
Amor (12-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), deduka (12-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011), Petrovna (12-05-2011), полуничка (12-05-2011), Тортик (12-05-2011)
Старый 12-05-2011, 05:49   #9
 
Аватар для Лень
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72 Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Поглядев всякие вкусные сыроедческие блюдо-рецепты, чувствуешь некую ущербность своего сыромоно питания.

Но нас так просто не свернуть с поставленного пути!
Лень вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение:
Amor (12-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011), полуничка (12-05-2011)
Старый 12-05-2011, 12:56   #10
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,079 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,456 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поделимся сыроедческими рецептами

Лень, хх , да вас никто не хочет свернуть с вашего пути)
У каждого он свой

Teerflow, спасибо
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (12-05-2011), BusinessLady (24-05-2011), deduka (12-05-2011), Ledi_Myrka (15-05-2011), Slavasim (12-05-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Делимся рецептами Kuzina Онкология 93 27-10-2014 14:22


Текущее время: 17:19. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????