Завершая круг (четвертая десятидневка года) - Страница 11

Galya · 08-12-2011, 18:57

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Уж очень мне нравится ваше меню и дисциплинированность

И мне.

mdnadin · 08-12-2011, 18:59

и мне, и доброе сердце и ценные советы:)) Спасибо:)) не закрывайте дневник или сделайте новый :))

Larson4ik · 09-12-2011, 06:48

Девочки спасибо огромное за ваши теплые слова! Здесь в одном из дневничков читала, что раньше другие люди были, лучше. Задумалась. Так вот не были, а есть и будут во все века люди разные и больше людей хороших!!!!!

Я никогда не зацикливаюсь после голода на питании. Стараюсь соблюдать простые правила:
1) Меньше есть. Удается тяжело. Особенно когда выдаются ленивые дни,так и тянет к холодильнику..
2) Четверг - голодный день. Это табу.
3) Питание раздельное. Больше сырых овощей и фруктов, меньше мяса. После каждого голода наблюдается еще один маленький сдвиг в сторону живой еды. События не форсирую. Пусть все идет как идет. Но эффект есть. Практически не едим красного мяса, только индейка и курица. А раньше то как по мясу убивалась у меня же 1 группа крови.
4) Вообще ничего не жарю. Только пароварка, варка и духовой шкаф. От этого реальная польза не только желудку. Кухню мыть практически не надо, ни где никакого жира нет. Ни на стенках, ни на вытяжке. Скоро будем переезжать, решили бежать из этой Москвы, вытяжку на кухне даже не планирую, незачем. Муж сетует как все дорого, чтобы организовать пространство на кухне. Я говорю давай перейдем на сыроедение, вот и будет реальная экономия :)))
5) Голодание 10 дней - раз в сезон. Так что следующий раз встретимся в моем новом дневнике в феврале месяце. Зуб даю!!! А пока буду отписываться в ваших дневничках.

mdnadin · 09-12-2011, 14:06

Не пропадай:))))))))) А все Москвичи у нас продукты покупают и лечатся. Не давно познакомились с женщиной - они всей семьей лечили у нас зубы -дешевле и качественнее (??)
Я всегда по жизни все тушу, и семью приучила:) а если масло кладу, то просто капельку. Иногда на работе фуршеты делают (последнее время очень часто было), я там фруктами только баловалась - тяжелая еда очень. Не знаю, если я такое ела, то уже совсем сломалась бы :)))

Versaveia · 09-12-2011, 17:58

Цитата:

Сообщение от Larson4ik

в феврале месяце

Буду с вами голодать! Записалась в очередь! Если, конечно, будем живы и здоровы!

08-12-2011, 18:59	#102
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Завершая круг (четвертая десятидневка года) и мне, и доброе сердце и ценные советы:)) Спасибо:)) не закрывайте дневник или сделайте новый :)) __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

09-12-2011, 06:48	#103
Larson4ik Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Завершая круг (четвертая десятидневка года) Девочки спасибо огромное за ваши теплые слова! Здесь в одном из дневничков читала, что раньше другие люди были, лучше. Задумалась. Так вот не были, а есть и будут во все века люди разные и больше людей хороших!!!!! Я никогда не зацикливаюсь после голода на питании. Стараюсь соблюдать простые правила: 1) Меньше есть. Удается тяжело. Особенно когда выдаются ленивые дни,так и тянет к холодильнику.. 2) Четверг - голодный день. Это табу. 3) Питание раздельное. Больше сырых овощей и фруктов, меньше мяса. После каждого голода наблюдается еще один маленький сдвиг в сторону живой еды. События не форсирую. Пусть все идет как идет. Но эффект есть. Практически не едим красного мяса, только индейка и курица. А раньше то как по мясу убивалась у меня же 1 группа крови. 4) Вообще ничего не жарю. Только пароварка, варка и духовой шкаф. От этого реальная польза не только желудку. Кухню мыть практически не надо, ни где никакого жира нет. Ни на стенках, ни на вытяжке. Скоро будем переезжать, решили бежать из этой Москвы, вытяжку на кухне даже не планирую, незачем. Муж сетует как все дорого, чтобы организовать пространство на кухне. Я говорю давай перейдем на сыроедение, вот и будет реальная экономия :))) 5) Голодание 10 дней - раз в сезон. Так что следующий раз встретимся в моем новом дневнике в феврале месяце. Зуб даю!!! А пока буду отписываться в ваших дневничках.

09-12-2011, 14:06	#104
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Завершая круг (четвертая десятидневка года) Не пропадай:))))))))) А все Москвичи у нас продукты покупают и лечатся. Не давно познакомились с женщиной - они всей семьей лечили у нас зубы -дешевле и качественнее (??) Я всегда по жизни все тушу, и семью приучила:) а если масло кладу, то просто капельку. Иногда на работе фуршеты делают (последнее время очень часто было), я там фруктами только баловалась - тяжелая еда очень. Не знаю, если я такое ела, то уже совсем сломалась бы :))) __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
21 день до Нового Года...	iPrano	Архив	5	11-12-2012 01:14
Четвертая надеюсь длительная (10 дней)	DonSlonik	Примеры успешно проведенных голоданий	19	25-02-2010 05:01
Голодание - как спасательный круг личной жизни (6 дней)	irizka	Примеры успешно проведенных голоданий	90	24-12-2009 08:51

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: