|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-09-2011, 03:07 | #1 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сладко-лимонное голодание Травнички
Захожу на сладко-лимонное голодание по методу Евочки и Марики :)
О себе: лет 29, рост 159, вес примерно 47-48. Проблем со здоровьем особых нет, кроме близорукости, но что-то чувствую себя в последнее время немного деспрессово, потому и хочу поголодать и сбросить немного веса. Сегодня читала дневник Евочки и вдохновилась - это как раз то, что мне нужно! Буду пить воду, травы и ягодные чаи с 1 чайной ложкой меда и лимоном. Орехи в первые три дня мне ни к чему. Соленые клизмы тоже не планирую делать, вообще клизмы не люблю. Короче мой метод будет только 1 ч ложка на стакан жидкости и лимонный сок. Если организм требует соли на голоде, лучше просто соли сьесть немного. Сегодня подготовительный день: очищала жкт, пила сливовый сок, чай с лимоном и сахаром, кофе с молоком и сахаром. А завтра начинаю первый день. Удачи мне! п.с. трав на самом деле у меня нет, чтобы отвары трав делать, есть зеленый чай и ягодный чай - начну с них, и с воды конечно. Последний раз редактировалось новаяЭльфочка; 23-09-2011 в 03:31.. |
27 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Akiv1108 (05-07-2012),
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
Cashew (27-12-2011),
Dema 11 (03-10-2011),
elle (03-04-2012),
Honey (07-10-2011),
infinity (27-03-2012),
Ksun (25-02-2012),
LanaSV (04-11-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Nektaris (11-03-2014),
vegetarianka2009 (20-11-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Алекс Борисыч (25-12-2011),
бусинка13 (27-09-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Гвоздь (29-01-2012),
Дончик (07-01-2013),
Иштар (13-10-2011),
Лариса Кольская (05-12-2011),
Рафис (24-09-2011),
Репкина (12-05-2012),
тоша (24-09-2011)
|
23-09-2011, 07:59 | #2 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
С полуночи 23его я уже на моем замечательном голодании! Ура :)
Пить каждый час получается довольно много жидкости, бегаю по маленькому постоянно. Пью чай зеленый либо воду, 1 ложка меда практически не добавляет особо никакой сладкости. Мне нра. Настороение отличное! Смотрю Fright Night 1985 - прикольный фильмец хехе ... посмотрела трейлер римейка - Колин Фарел ни в какое сравнение не идет с оригинальным актером. Утром взвешусь. Всем удачи!!! |
9 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Алекс Борисыч (25-12-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Лариса Кольская (05-12-2011)
|
23-09-2011, 08:11 | #3 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Поздравляю с начало!!! а сколько дней будете так вкусно голодать?
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
9 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Алекс Борисыч (25-12-2011),
Лариса Кольская (05-12-2011),
Травничка (24-09-2011)
|
23-09-2011, 08:31 | #4 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Нина1977, пасиб) сколько дней, посмотрю по похудению и самочувствию.
Лимон добавляю так: просто режу дольку и в кружку. Один раз забыла что я больше не ем и стала его жевать, но быстро вспомнила и выплюнула - язык хорошо очищает кстати! даже не знаю с чего меня так тянет на лимоны с последнее время...уже около месяца их ем, привыкла уже. И водичка если добавить в нее лимончик пьется отлично. |
12 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
Horoshaya (30-09-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Лариса Кольская (05-12-2011),
Рафис (24-09-2011),
тоша (24-09-2011)
|
23-09-2011, 17:31 | #5 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Итак день 1. 23.09.2011
Вес - 47.7 Проснулась, выпила кофе очень слабенького с 1 ч.л. меда и лимоном. вообще не сладко на самом деле. Я привыкла пить кофе с молоком и 3 ложками сахара просто литрами за день, а на "голодании" решила позволять себе только одну маленькую чашечку с утра, и без молока и сахара, а только немного меда и лимончик. Что уже большая разница. А если сразу кофе бросить такой кофеманке как я, может башка болеть. После кофе, утреннее Око возрождения (делаю его уже больше года). И щас пойду на участок заниматься цветами, поливать, убирать оцветшее и пожелтевшее, собирать семена. Потом буду делать стирку, потом работать за компом. Всем удачи! |
12 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Алекс Борисыч (25-12-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Калинка (12-12-2017),
Оксана 1980 (02-08-2013),
Рафис (24-09-2011),
тоша (24-09-2011)
|
24-09-2011, 01:59 | #6 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Уже хочется чего нибудь захавать, но я конечно держусь. Мед и лимон раздражают желудок, в этом плане на полноценном голодании конечно легче - там желудок уходит в стойкий анабиоз и все :) а с другой стороны на сладком легче и проще, нет ацидоза, головокружения и гадости во рту.
Если очень будет хотется есть, прекращу добавлять лимон на сегодня. Главное привыкнуть! организм ко всему привыкает. Большим стимулом для меня являются мои узкие джинсы :) |
12 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Калинка (12-12-2017),
Людмилочка (08-01-2012),
Рафис (24-09-2011),
тоша (24-09-2011)
|
24-09-2011, 02:03 | #7 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
...которые я прошлым летом носила, когда весила 44-45. а прошолй зимой я начала опять набирать вес, позволяя себе всякие обжираловки. Этим летом из за жары те джинсы вообще не носила, а щас как раз сезон их носить. На прошлой неделе я в них влезла и еле застегнула - попа уже почти в них не влазит!!!! это ужос
Так что теперь как мне есть захочется - вспоминаю про джинсы. Хочу на следущей недели в них влезть и чтоб они на мне сидели свободно. вот такая цель. |
11 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Калинка (12-12-2017),
Рафис (24-09-2011),
тоша (24-09-2011)
|
24-09-2011, 08:14 | #8 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Пошли вторый сутки, не могу уснуть - вот блин хехе. Вроде и голод чувствую (лимон не добавляю), и энергии море, и в то же время как будто по башке подушкой дали...похоже что есть небольшая температурка, но мерять не буду.
Наварила яблочного варенья - у нас уйма яблок на участке! хочу еще сливового наварить, но идти в магаз за сливами в 3 часа ночи не охота. Пошли КД, прикольно совпало в моим первым днем сладкого голодания. Наверно от них и небольшая температурка. |
12 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Калинка (12-12-2017),
Рафис (24-09-2011),
тоша (24-09-2011),
Улитка (21-11-2011)
|
24-09-2011, 09:22 | #9 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
|
9 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (17-10-2011),
BusinessLady (24-09-2011),
Horoshaya (30-09-2011),
infinity (27-03-2012),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
Maksenek (24-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
тоша (24-09-2011),
Травничка (24-09-2011)
|
24-09-2011, 11:26 | #10 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Я тоже пробовал такое пить, и через некоторое время получил "эффект" : http://golodanie.su/forum/showthread...836#post512836
Напишите, если у вас будет нечто подобное. А вообще стратегию выбрали правильную, успехов вам с джинсами))) |
7 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (24-09-2011),
Ledi_Myrka (25-09-2011),
Versaveia (16-10-2011),
Вишенка (10-01-2013),
Лариса Кольская (05-12-2011),
Оксана 1980 (02-08-2013),
Травничка (24-09-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кто еще считает что ему живется не сладко? | Ханька | Питание | 38 | 07-06-2012 23:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|