Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-01-2012, 11:51   #31
 
Аватар для Fleur de sel
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: чудное местечко
Сообщений: 2,214 Поблагодарил: 5,126
Поблагодарили 9,445 раз(а) в 2,450 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

После сырых овощей(капусты, корнеплодов) иногда у меня бывает ощущение некоторого кома в желудке. Заварю несколько долек корня имбиря кипятком, дам остыть градусов до 60С, выпиваю, так комфортно в желудке становится.
Fleur de sel вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Fleur de sel спасибо за это полезное сообщение:
Koшка (07-01-2012), mdnadin (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012), Истина (08-01-2012)
Старый 07-01-2012, 12:05   #32
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,509
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Цитата:
Сообщение от Koшка Посмотреть сообщение
. А вообще, этот напиток имбирь+лимонный сок рекомендуют для похудания, может, лимон гасит голод?
Он не гасит голод непосредственно, а улучшает работу всего ЖКТ, следовательно лучше переваривается съеденная пища,лучше усваивается и человек чувствует сытость от небольшого количества пищи. Об этом и написано в приведённой мной ссылке. Перечитайте,пожалуйста.
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 07-01-2012, 12:11   #33
 
Аватар для Koшка
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 120 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Цитата:
Сообщение от Fleur de sel Посмотреть сообщение
После сырых овощей(капусты, корнеплодов) иногда у меня бывает ощущение некоторого кома в желудке. Заварю несколько долек корня имбиря кипятком, дам остыть градусов до 60С, выпиваю, так комфортно в желудке становится.
Вот, и я ощущаю комфорт в желудке, и тоже жду, пока остынет. Горячим пить невозможно, а если пытаться сделать что-то типа настоя на холодной воде (следуя сыроедческим принципам, так сказать), то пожар во рту обеспечен .
__________________
Koшка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Koшка спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (08-01-2012), mdnadin (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 07-01-2012, 12:15   #34
 
Аватар для Koшка
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 120 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Нэлли, я по вашей ссылке не нашла информации об имбире . Там что-то о хурме, киви и т.д. Может, неправильно смотрю.
__________________
Koшка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Koшка спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 07-01-2012, 15:16   #35
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,509
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Цитата:
Сообщение от Koшка Посмотреть сообщение
Может, неправильно смотрю.
Просто без ссылки наберите слово "имбирь свойства"
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 07-01-2012, 15:38   #36
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Кошкин дом

Fleur de sel,у меня такие же проблемы. Спасибо за инфо.


Koшка, а здесь тоже интересное можно посмотреть
http://dieta.ru/teloimetabolism/speedmetabolism/
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (08-01-2012), Koшка (07-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 08-01-2012, 07:47   #37
 
Аватар для Koшка
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 120 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Отвес за вчерашний день 100 гр. Вчера съела 4 небольших грепфрута, штук 6 киви - раздельно, чашки 3 имбирно-лимонного напитка. Воды выпила не очень много - литра 1.5.
Сегодня немного рискну - буду есть картошку в мундире с квашеной капустой (без масла). Принципам раздельного питания сие блюдо соответствует, надо проверить, как прореагирует мой организм на это сочетание. В конце концов я всю жизнь собираюсь раздельно питаться, нужно приучать организм к нормальной реакции.
__________________
Koшка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Koшка спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (08-01-2012), mdnadin (08-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 09-01-2012, 09:02   #38
 
Аватар для Koшка
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 120 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кошкин дом

Да уж, рискнула - привес 700 гр, отекшие пальцы, а вечером была тяжесть в желудке. Вывод - картошка по великим праздникам, максимум раз в квартал, не мой это продукт. Квашеная капуста - туда же...
В общем, пока только замоченная на ночь гречка проявила себя хорошо. Буду искать именно ту варенку, от которой вес либо уходит, либо стоит на месте.
Сегодня - фрукты.
__________________
Koшка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Koшка спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (09-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 09-01-2012, 09:06   #39
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Кошкин дом

Koшка, свекла (даже варенка) хорошо идет. Я ем стандартный салат, но вместо майонеза добавляю бифилайф. Легко, можно много съесть , малокалорийно, сытно. И свела печень мягко чистит. Я девочкам присылала рецепт чистки печени свеклой, хочешь и тебе пришлю?
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Koшка (09-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Старый 09-01-2012, 09:06   #40
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Кошкин дом

не расстраивайся. просто ты теперь видишь проблемы, которые раньше не замечала. Привес - отвес...
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Koшка (09-01-2012), Versaveia (09-01-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter