Третье очищение по методу Оганян

[Jelenka]

Марина,у меня аж глаза разбежались от твоего выхода на сцену.Да уж.Ты творческая личность и оч энергичная.

Теперь давай твою энергию в нужное русло вводить.

Это понравилось:

Голодать - мало. Правильное питание и образ жизни МЕЖДУ голоданиями - гораздо важнее. Я теперь поняла, почему выздоровели Марго, Начинающий, София и другие мной уважаемые люди - им открылось раньше, чем мне, что после голода не менее важно не кушать всякую дрянь, умеренно давать себе физическую нагрузку, чтобы оживить помирающие капилляры ( Ниши не об этом ли говорит?).

Ты максималистка.
Пишешь правильно.
Но я вовсе не согласна с заявлением,что кушать "всякую дрянь"-это прям о нас .
Я кое- что читала,что у перечисленных коллег написано,но ведь это радикально и к этому надо прийти сердцем и желанием.

А ещё постепенно и не за одно УГ.А иначе срыв.

Как у учителя?Мы недооцениваем,что можем сделать за 10 лет и переоцениваем,то,что должны сделать за год.
---------------------
Пока у тебя ушла вода лишняя.Вероятней всего завтра-послезавтра уже начнётся ломка.Так я за ранее говорю-крепись!Не снижай количество мёда на стакан отвара.

Какие ты травы заварила?Не забыла ли успокоительные травки положить в отвар?Это важно,как оказывается.

Пиши больше о своих наблюдениях во время УГ.Твои вывода.И конечно описывай своё состояние.
Клизмы надеюсь не пропускаешь?
Я делала по две.А ты сколько делаешь?Соду и соль добавляешь?Голова в первый день не болела?
У меня болела.Но я не пила в этот раз лекарства.Могла вытерпеть.

[Jelenka]

Сообщение от Маринарита

Клизмы меня удивили-всё входит сразу почти,мало что выходит и никаких неприятных ощущений,никаких фрагментов стула-одна грязная вода почти...
Что это значит-загадка...

А зачем ты их сразу выливаешь?Надо попридержать-раз.А во вторых-разве грязная засохшая посуда сразу отмывается?Так и тут.Уже на завтра будет по-другому."Г(х)арантую!"))))

И сколько клизм ты делаешь?Хотя бы по две за раз делай.

[Маринарита]

Сообщение от Jelenka

Цитата:
Голодать - мало. Правильное питание и образ жизни МЕЖДУ голоданиями - гораздо важнее. Я теперь поняла, почему выздоровели Марго, Начинающий, София и другие мной уважаемые люди - им открылось раньше, чем мне, что после голода не менее важно не кушать всякую дрянь, умеренно давать себе физическую нагрузку, чтобы оживить помирающие капилляры ( Ниши не об этом ли говорит?).
Ты максималистка.
Пишешь правильно.

Да НЕ Я это пишу!!Я копировала(давала же там ссылку!!!).Это-skippy!
Я это давно поняла,но на меня само понятие слабо действует...Пищевые привычки сильнее....

Клизмы делала 3 штуки по 2 л-как обычно,с солью и с содой.Сразу не выливаю их,сами подтекают,заразы.....
Голова не болела-что ей болеть-то,при моем нормальном питании до третьего УГ...
В первый раз помню-болела,но там я ни СЕ,ни ВГ не занималась до УГ...
Таблетки я вообще годами (десятилетиями)не пью,слава богу...

Ленусь,те травки,что ты раньше говорила-успокоительные-у меня их в сборе нет-я проверяла(Марва накосячила,видимо..),но не думаю,что мне надо успокаиваться типа....
Первые два УГ по 21 дню на травах-и не нервничала,а щас-что со мной за 4 дня сделается??????

Сообщение от Jelenka

.Вероятней всего завтра-послезавтра уже начнётся ломка.

Вот это вряд ли.С меня,как с гуся вода....
Но -посмотрим,время-то идет.....
Спасибо за беспокойство за меня и советы!!!!!!!!!!

[Забавная]

Маринарита, очень приятно познакомиться
буду читать вас
прочитала ссылочки в вашей подписи ,интересно ,буду черпать полезное:)
как я понимаю вы уже этим "баловались" поэтому пока Николаса нет буду у вас спрашивать ,а то я пока только "учусь" и многие вещи не знаю
а вам удачи в вашем начинании:)

[Jelenka]

Сообщение от Маринарита

Голова не болела-что ей болеть-то,при моем нормальном питании до третьего УГ...
В первый раз помню-болела,но там я ни СЕ,ни ВГ не занималась до УГ...

Сообщение от Маринарита

те травки,что ты раньше говорила-успокоительные-у меня их в сборе нет-я проверяла(Марва накосячила,видимо..),но не думаю,что мне надо успокаиваться типа....
Первые два УГ по 21 дню на травах-и не нервничала,а щас-что со мной за 4 дня сделается??????

Сообщение от Маринарита

.Вероятней всего завтра-послезавтра уже начнётся ломка.
Вот это вряд ли.С меня,как с гуся вода....

Мне Таня наша посоветовала ,а она в дневничках вычитала.

Марин,я вчера не поленилась и первое твоё очищение до 5-го дня выхода почитала.
Уже на том этапе сделала для себя вывод,что я всё-таки с зависимостью от еды пока единственная в нашем разделе форума.

А у тебя шло всё легко и свободно.И сейчас ты пишешь,что легко тебе морально.

Тогда я вовсе не понимаю-почему нет действий до ощутимых результатов??????
И слушаешь ты лекции со всего света и много знаешь,так на кой эти все знания,если они в никуда?

Я по наивности или по самоуверенности ,а скорей всего по доверчивости(ты ведь повторяла постоянно,что зависима от еды)убеждаю тебя так действовать,чтобы легче психологически было.А тут вона оно чё!!!

Подвожу итог того,что я по твоим словам поняла .А ты пожалуйста сама скорректируй,лана?

Ты:

• Питаешься правильно
• Не толстая
• Здоровая
• Полностью обследованная
• Легко обходишься без пищи больше 21+...дней
• Клизмы чистые
• Язык почему-то был с белым налётом????
• Жизнерадостная
• Без вредных привычек

---------
Себе сейчас и думаю.Какого я к челу пристряла с этим УГ????
Иду я к себе в темку себя "выздоравливать".
У меня не всё гладко,как у тебя. с психологией в питании.

[Маринарита]

Вот ты написала!!!
У меня тоже сегодня были такие мысли тоже....
Не всё так гладко,как у тебя в списке,конечно,но внешне-да...
-Питаюсь далеко не всегда правильно-оттого и вес стоит.
-Вроде не толстая.
-Полностью обследованных не бывает на свете!!!
-Без пищи 21 день не трудно обходиться-жить-то хочется!!!
-Клизмы сегодня были похуже,но далеко не то,что было в первые курсы...
-А язык с белым налетом как раз и говорит про то,что здоровых нет на свете!!!
-У меня по жизни одна самая вредная привычка-переедание!Вот с чем борюсь....

Сообщение от Jelenka

Уже на том этапе сделала для себя вывод,что я всё-таки с зависимостью от еды пока единственная в нашем разделе форума.

У нас с тобой разная зависимость.В письме напишу тебе.

2-й день УГ
Утром вес 81,9кг
Настой 3 л.
Голода нет,если пить через час.Я еще водичку теплую пила-во рту кислятина от лимона...
Клизмы вечером 3 шт,чуть выходили мелкие фрагменты стула.Заходят быстро,не выливаются при заходе..
Язык белый по-прежнему,естессно...
Уже сегодня были мысли о еде,но никак не о срыве.
Еще подумала-можно всё похерить-1 день всего на настое...Потом обиделась на себя и решила-не фиг,иду дальше...
Но в кафе меня вчера затянули-я не ела,только чай зеленый пила.
Вот вчера ,в первый день,опять был соблазн(кафе)-уже заметила-как на диету сяду,на разгрузку,на УГ-так В ЭТОТ ЖЕ ДЕНЬ меня случайно!!но начинают соблазнять....

[Jelenka]

Марина,так от переедания только один способ я нашла-расчитать сначала своё меню и не на глаз,а с помощью весов порцию установить.Это на первых порах.А уж потом на глаз будешь именно столько и накладывать.

Я себя так приучала.Так вот теперь и пишу,что если на тарелку не выкладываю,а по чуть-чуть в рот пихаю и жую-вот тогда и перебор.

Так получается тут мы с тобой одним маемся.

Молодец,что сегодня не сошла с пути.
Но если вдруг сойдёшь,то сразу пиши тут правду.
Тогда через день снова начнёшь сначала.
Это знаешь для чего надо?Правде в глаза смотреть учиться.И понимать,что снова магнезию пить и снова этот начальный период проходить.А это не хочется.

Но зато гордость и уверенность появляются и тогда после УГ уже не переедаешь.Волшебным образом как ни странно.На себе всё прошла,оттого и пишу так уверенно об этом.

[Маринарита]

Может быть,может быть...Я на выходе срывалась...
В этот раз иду до конца.

Даже может быть,не переедание у меня больше всего проблема,а частые срывы с привычного меню на вредное...От того и вес стоит...

[Маринарита]

3-й день УГ
Вес 81,9 кг
3 л настоя.
3 клизмы(по 2 л)-входят хорошо,держатся хуже,хоть убейся...
Уже в них больше мелких фрагментов,чем вчера.
Завтра -клизменное счастье в последний раз!

С утра голова побаливала при нормальном давлении.
Есть не хочу,во рту кисло и смешно смотреть на жующие вокруг рожи....

[Jelenka]

Почему кисло-то???Ты наверняка мёда маловато кладёшь?Ну если нормуль себя чувствуешь,то и ладненько.
А вес что????К верху полез?Почему?

Ты отвары пьёшь каждый час?Или как?Не пей чаще,чем надо.
А ещё я подумала,что ты мoжет мало магнезии пила.Надо было два дня подряд.
Марва ведь говорила,что у кого большой вес,то два или три дня подряд пить эту дрянь.Ну да ладно уж.Завтра последний день на отварах.

Как ты следующие 4 дня продержишься?Очень я волнуюсь.Как за себя .)))