Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-04-2018, 20:14   #141
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

E_Lena, спасибо за поддержку! Обязательно почитаю Ваш дневничек.

Я сегодня на постельном режиме.
Утром вес 87.5кг
Днем питалась яблоками, морковным фрешем, овощным салатом.
Уже почти нет кашля. Барсучий жир конечно мой фаворит в лечении моих проблем с дых.путями.
Утро завтрашнего дня покажет мне - захожу ли я на СГ. Я планирую это сделать завтра или в пятницу.
Эту неделю хочу завершить цифрой 85.... Очень хочу....
Всем доброй ночи!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (26-04-2018), galla (26-04-2018), Бывалый (26-04-2018), Княженика (26-04-2018), Оптимистка (26-04-2018)
Старый 26-04-2018, 15:21   #142
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 276 Поблагодарил: 1,642
Поблагодарили 964 раз(а) в 255 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Инесс71, прочитала ваш дневник. Вы очень хорошо идёте к своей цели, к желаемому весу. Удачи вам, особенно терпения на выходах. С таким упорством, да ещё и с правильной поддержкой мужа всё должно получиться.
Я не увидела в дневничке проверились ли вы на миому, есть ли она сейчас. Не обследовались?
__________________
Мой дневник, 8 дней СГ:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21882
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (26-04-2018), Княженика (26-04-2018)
Старый 26-04-2018, 16:41   #143
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Agasha, добрый день.
Миому не проверяла. Мало того, я ее не проверяла много лет. Думаю, когда дойду до цели - тогда схожу. Пока рано судить...
Спасибо за слова поддержки.

Сегодня я Первый день на СГ
Вес на утро 87.3кг.

Сегодня с утра беготня...маникюр, стрижка и работа.
Сейчас еду домой...
По ощущениям - тяжело лишь в контексте жажды...весь день жуткая жажда...держусь...
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (27-04-2018), E_Lena (26-04-2018), SALUS (01-05-2018), Княженика (26-04-2018)
Старый 28-04-2018, 06:05   #144
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Третий день СГ
Вес 86.7

Как же тяжело в этот заход...
Или это из-за нагрянувшего тепла и работы...
Наверное, следующий заход попробую на воде для разнообразия. Следующая неделя обещает быть вообще t28°С...
Стал раза в 2 медленнее вес уходить...но уходят объемы.
Мои, ушедшие с 19 февраля 13.5кг это -2 размера!!
Из самого приятного:
-лицо(ушла щекастая мила мордочка))), проявился контур),
-плечи(ушла плавная округлость, появились заострения)
-руки(уменьшились в обхвате на 2см
-талия (-10!!!)
-ножки стали рельефные, а не отечные.

Муж говорит : может ХАРЕ?(в смысле- хватит)

Но! Еще остались складочкина спине, небольшой казалось-бы, но животик, попа(она, зараза, уменьшилась всего на 2см! Паразитка!!! была 115, стала 112!!!), ну и по всему периметру еще работать и работать.
Короче, еще 18-20 кг лишних, как не крути!!! Нужно сушить их в топке.

Всем хорошего дня!
А я работать!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник

Последний раз редактировалось Инесс71; 28-04-2018 в 06:38..
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (28-04-2018), SALUS (01-05-2018), Княженика (28-04-2018)
Старый 28-04-2018, 07:57   #145
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 298 Поблагодарил: 5,211
Поблагодарили 1,661 раз(а) в 296 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Инесс71, как много положительных изменений, это радует!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Княженика на форуме   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (28-04-2018), Инесс71 (28-04-2018)
Старый 01-05-2018, 11:06   #146
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Первый день ВГ. Пошла жара..не могу без воды
Вернулись 1.5кг)))
Вес 87.7
Два дня были очень утомительны...небыло возможности и сил даже пару слов написать.
Расстраиваюсь, что никак не доберусь до 85((((
Последние 2 недели топчусь 86-88...88-86
Что-то делаю не так...
Нужно что-то кардинально менять. Удлинять дистанцию голода...попытаюсь максимально продержаться...не буду загадывать пока количество дней

Всех с первомаем!!!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Irrra (01-05-2018), SALUS (01-05-2018), Княженика (04-05-2018)
Старый 02-05-2018, 09:19   #147
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Второй день ВГ
Вес 87.3

Самочувствие хорошее. Легко.
Вчера и сегодня выходная. Вчера гуляла, прошла 4 км. Отличная погодка...
Вечером много пью..утром была легкая отечность. Выпила правда вчера около 3.5 литров, при этом около литра уже после 8 вечера...ко всему прочему не могла долго уснуть...только к 3 часам!!!! уснула...Давно подобного небыло.
Сегодня вечером тоже планирую небольшую прогулку. А может и передумаю. Сегодня - день лени...
Всем хорошего майского дня!
Мне нравится май этого года! Чудесная погодка! Пусть она будет такой весь май и все последующие месяцы!! Идеальная для лета температура 25-29°С... Но врядли небесная канцелярия нас услышит...Либо заморозками в июне балует, либо дождями и +15 весь июнь и июль, либо жарит под 35-40, что даже мозг плавится
Но будем держать кулачки...уж очень славные деньки стоят...

А у моего сынули день рождения сегодня... ему 27...не верится. Так жизнь мелькает, как ускоренные кадры кинофильма...

Всем хорошего дня!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-05-2018), Irrra (02-05-2018), Княженика (05-05-2018)
Старый 03-05-2018, 05:40   #148
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Третий день ВГ
Вес 86.8

Доползла до 86... Как же медленно уходит вес. Наверное из-за жары. И каждое утро отечность. Небольшая, еле заметная, но мне заметная.
Вчера включали кондиционер на часок. И как следствие - насморк. Ну что тут поделаешь...придется солевым раствором промывать нос.
Самочувствие нормальное.
Пока не планирую остановку.

Всем хорошего дня!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Irrra (03-05-2018), Княженика (05-05-2018)
Старый 04-05-2018, 22:02   #149
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 577 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

4 день ВГ
Вес 86.3

Неужели завтра увижу 85???
Предвкушаю...
Самочувствие не очень.. Тупая, ноющая легкая боль в желудке, еле заметная, но ныло целый день с обеда. Головокружения при подъемах на лестницу со вчерашнего дня. Жара доканывает....
Жду завтрашнего утра... очень жду
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (05-05-2018)
Старый 05-05-2018, 04:05   #150
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 298 Поблагодарил: 5,211
Поблагодарили 1,661 раз(а) в 296 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

Цитата:
Сообщение от Инесс71 Посмотреть сообщение
4 день ВГ
Вес 86.3

Неужели завтра увижу 85???
Предвкушаю...
Самочувствие не очень.. Тупая, ноющая легкая боль в желудке, еле заметная, но ныло целый день с обеда. Головокружения при подъемах на лестницу со вчерашнего дня. Жара доканывает....
Жду завтрашнего утра... очень жду
Обязательно увидите! Даже не сомневайтесь! Пусть и не завтра, а через недельку...Знаю по себе, иногда вес уходит по 100 гр, а то и меньше. Главное - движение к здоровью!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Княженика на форуме   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Инесс71 (05-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Оздоровление и похудение. Jerry Архив 133 19-08-2014 10:54
похудение и оздоровление организма katrin_-_ Архив 0 14-11-2010 01:28
Rovba. Оздоровление, и как следствие похудение (каскады) Rovba Примеры успешно проведенных голоданий 126 21-09-2010 13:21
Оздоровление-похудение Галюшка Архив 11 24-05-2010 13:54
оздоровление и похудение ajren Архив 3 27-04-2010 12:07


Текущее время: 12:53. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????