СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

[trava]

Если говорить о том, почему конкретно профессиональный спорт не всегда полезен для здоровья, интересно было бы знать причину этого, сам механизм процесса. Любопытную мысль по этому поводу высказывает китайский учитель цигун мр. Ли Хуньжи. Цитата:
В сущности тренировки наблюдаются ещё большие различия между цигун и физкультурой. От спортсменов требуется увеличение тренировочной нагрузки, особенно от современных спортсменов. Чтобы приспособить себя физически к уровням современной спортивной формы и соответствовать высоким нормам, спортсмены должны постоянно держать свой организм в наилучшем состоянии. Во имя достижения такой цели необходимо увеличивать тренировочную нагрузку, стимулировать кровообращение и тем самым усиливать обмен веществ в клетках, поддерживать активное состояние организма. Почему непременно надо усиливать обмен веществ? Потому что тело спортсмена должно постоянно находиться в наилучшей спортивной форме. Человеческое тело состоит из бесчисленного количества клеток, которые проходят несколько фаз развития. Новые клетки обладают повышенной жизнеспособностью и активностью, они вступают в состояние роста. А когда доходят до предела своего развития, перестают развиваться, начинают терять активность. И когда она падает до нижнего предела, им на смену приходят новые клетки. Возьмём для примера двенадцатичасовой цикл. Скажем, в шесть часов утра происходит деление клеток, после чего все клетки находятся в состоянии подъёма. Девятый, десятый и одиннадцатый часы – это самое хорошее для них время. А в двенадцать часов клетки уже перестают подниматься по жизненному пути и начинают терять активность. Между тем, у клеток ещё остаётся половина жизнеспособности. Однако эта оставшаяся половина уже не отвечает состоянию спортсменов, участвующих в соревновании.
Что же делают спортсмены? Они усиливают тренировку, ускоряют кровообращение, чтобы новыми клетками заменить старые. Вот по какому пути идут наши спортсмены. Значит, клетки выходят из строя на полпути своей жизни, не закончив весь процесс. В результате спортсмены могут постоянно сохранять крепкое здоровье и повышенную жизнеспособность. Однако клетки человека не могут делиться без конца. Число клеточных делений ограничено. Допустим, за всю жизнь человека клетки у него могут делиться сто раз, фактически они делятся не меньше, чем миллион раз. Допустим, нормальный человек может прожить сто лет, если деление клеток у него происходит сто раз. Однако сейчас его клетки доживают только до половины своей жизни, и он будет жить тогда всего-навсего пятьдесят лет. Мы ещё не видели спортсменов, у которых со временем произошли бы какие-нибудь серьезные проблемы, потому что современные спортсмены уходят из спорта до тридцати лет. Особенно сейчас, когда спортивные соревнования находятся на высоком уровне, наблюдается массовый отбор спортсменов, поэтому у них снова нормализуется жизнь. Отсюда плохих последствий мы не замечаем. С точки зрения теории, образ жизни спортсменов, с одной стороны, сохраняет человеку крепкий организм, а с другой – сокращает его жизнь. По внешнему виду спортсмену, которому больше десяти лет, можно дать пятнадцать с лишним лет, а спортсмену, которому больше двадцати, можно дать тридцать с лишним лет. В большинстве случаев спортсмены выглядят преждевременно зрелыми и старше своих лет. В этом есть и положительное, и отрицательное - нужно подходить к вопросу диалектически. Спортсмены идут именно по такому пути."

[Serg53]

Делящиеся клетки не имеют ограниченного лимита на количество делений. В подходящей среде они могут делиться неограниченное количество раз. В противном случае жизнь на нашей планете давным-давно бы прекратила своё существование.

Сложные, специализированные клетки, не способные к делению, со временем утрачивают свои функции, теряют способность синтезировать полноценные белки.

[trava]

Закон Вселенной - рождение, существование , уничтожение - одинаков для всего сущего в ней, это касается и клеток в том числе. Иначе наше тело было бы вечным...

[Serg53]

Затормозить процесс деления клеток может дефицит пищи или воды.
Загрязнение среды, химические, энергетические воздействия запредельной величины вызывают гибель клеток, допредельные могут вызвать мутацию. Мутировавшая клетка может потерять жизнеспособность, а может и сохранить.

[trava]

Спасибо, можно было бы узнать источник информации?
В целом это совпадает с утверждениями Ли Хуньжи о практиках продления жизни тела которые используют на востоке (различные техники, упражнения, медитация, ограничения в питании)
Цитата: "Самосовершенствование по цигун полностью противоположно физкультуре. Оно не требует резких движений. Движения в нём должны быть плавными, медленными и кругообразными, очень медленными, даже неподвижными, вплоть до состояния полного покоя. Как мы знаем, медитация как один из методов самосовершенствования предполагает неподвижное состояние. При нём замедляются сердцебиение, кровообращение и другие физиологические процессы. Многие йоги в Индии могут погрузиться в воду или закопаться в землю на много дней, пребывая в полном покое, им даже под силу сдержать своё сердцебиение. Если клетки у людей делятся один раз в день, то самосовершенствующиеся заставляют свои клетки делиться один раз в течение двух дней, целой недели, полумесяца или ещё дольше, этим самым они уже продлевают свою жизнь."

[Serg53]

Сообщение от Serg53

Затормозить процесс деления клеток может дефицит пищи или воды.
Загрязнение среды, химические, энергетические воздействия запредельной величины вызывают гибель клеток, допредельные могут вызвать мутацию. Мутировавшая клетка может потерять жизнеспособность, а может и сохранить.

Имелись ввиду клеточные популяции, а не клетки сложных организмов. В сложных организмах запасы пищи велики и для отдельных клеток этот вопрос не актуален, даже если пища не поступает извне. Хотя известно, что у женщин, которые начинают голодать, пропадают регулярные месячные… Это тоже о чём-то говорит.

[Reasonable]

Сообщение от Serg53

Продолжительность жизни собаки 20 – 30 лет, может быть единичные экземпляры доживают до 40 или 50 лет. Но до 100 никогда. Такая у них генетика.

40 или 50 лет! wow
и где вы тиках Мосек берёте? Наши вон еле-еле до 15 доживают, и те не все, а псы побольше так и воще лет 7-8 живут. Всего!

и сразу видно, что собаки у вас не было. Даже у знакомых.

[Serg53]

Сообщение от Serg53

Имелись ввиду клеточные популяции, а не клетки сложных организмов. В сложных организмах запасы пищи велики и для отдельных клеток этот вопрос не актуален, даже если пища не поступает извне. Хотя известно, что у женщин, которые начинают голодать, пропадают регулярные месячные… Это тоже о чём-то говорит.

Интересно, у женщин, у которых заторможен менструальный цикл, какой в крови уровень эстрогена и прогестерона и сохраняется ли оргазм?

[Serg53]

Сообщение от Reasonable

40 или 50 лет! wow
и где вы тиках Мосек берёте? Наши вон еле-еле до 15 доживают, и те не все, а псы побольше так и воще лет 7-8 живут. Всего!

и сразу видно, что собаки у вас не было. Даже у знакомых.

Стерилизация укорачивает жизнь в 1,5 раза и плохие экологические условия и неправильное, нерациональное питание ещё в 1,5 раза. Вот и результат – 30 лет:1,5 = 20 лет:1,5 = 14 лет.

В детстве у нас дома были и кошки и собаки. Собаки обитали в основном на дворе. Только в сильный мороз их домой пускали. Когда собаку выпускали погулять, то она любила на лугу охотиться за мышами. Ловила их, раскусывала и тут же глотала. Интересно про кошек. Летом, выходишь на улицу, а рядом с крыльцом в рядок лежат несколько задушенных мышей. Кошке, видимо, мыши уже в глотку не лезут, и она решила поделиться с хозяевами. Подкормить их белковой пищей. Может быть, в надежде поменять на молоко и сметану.

[Reasonable]

Сообщение от Serg53

Стерилизация укорачивает жизнь в 1,5 раза и плохие экологические условия и неправильное, нерациональное питание ещё в 1,5 раза. Вот и результат – 30 лет:1,5 = 20 лет:1,5 = 14 лет.

смешной человек, вы ещё настаиваете! Да не живут собаки столько. А стерилизация наоборот удлинняет жизнь (так и евнухи испокон веков жили дольше). А так, кошки могут жить 20+ лет, а собаки, в звисимости от размера, от 7-8 лет до 15-17, но это самые маленькие шавки. Если среднестатистическая собака живёт 10-11 лет, это считается долго.

Сообщение от Serg53

Интересно про кошек. Летом, выходишь на улицу, а рядом с крыльцом в рядок лежат несколько задушенных мышей. Кошке, видимо, мыши уже в глотку не лезут, и она решила поделиться с хозяевами.

когда в ряд, это в подарок. Бывало за нашей стерилизованной кошкой по весне кот-ухажёр ухаживал. Вот такой ровный ряд каждую ночь оставлял. Меня умиляло как аккуратно он их выкладывал, на одинаковом расстоянии друг от друга и головы/хвосты в одну сторону -- а ведь мог бы просто в кучу бросить.