Дневник VSV-Soft

[Багирочка]

Марина респект !!!
А каков колорит, мощь.)))
Ее ни чем не перешибешь.
Лошадей на переправе не меняем -коммунист- мичуринец )))
Уважение и почтение твоему деду
Долгих лет .
Пусть живет это древо нашего генофонда -мы поросль )))
Которая пытается укоренится и не подвести основу )))
Спасибо с наслаждением прочла .

[VSV-Soft]

08-12-2017 - 12 день РТ

72,1 кг. утро
72,6 кг. вечер
110/58/61
61-102-95
75 сек. ДП
Увес -0,3
18,5 км

Заснул вчера, вернее сегодня 01:30. Вернее свет погасил. Заснул сразу. Зачитался. Проснулся поздно, 09:05. Традиционная утренняя рутина, с привычными результатами. Изменений никаких. Самочувствие очень хорошее, легкость в теле и светлость в голове. Даже встается опять без потемнения в глазах. Понимаешь, что постишься, только перед зеркалом.

На работу не ходил, опять работал из дома. В 3 часа пополудни отправился прогуляться. Домой вернулся около 6 часов вечера. Прошел в хорошем темпе 18 км. Завтра возможно 20ку сделаю, хотя, как погода будет, за окном кажется дождик начался...
Хотел физузу сделать, но решил тест один провести и физуха будет завтра.

Из замеченных приятностей. Лицо как-то разглаживается, кожа стала шелковистой, очень приятной на ощупь. Ногти на руках стали быстрей отрастать и стали крепкими. На большом пальце ноги также ноготь стал очень заметно расти. Летом ноготь на этом пальце отбил, он отвалился и растет целиком по новой.
Про сердце практически забыл, работает без заминок.
Пост пока идет очень даже успешно и гладко!

[VSV-Soft]

Сообщение от Маринка Солнечная

С удовольствием расскажу.

Дааа!!!!
Вот это Дедуля!!!!!
Прочитал и на душе светлее стало!!!
Очень радостно, что есть такие Люди!
И на кой ляд им ЗОЖ нужен, у них это от рождения и образа жизни идет!
А вот нам без этого ЗОЖа уже никак...

Кстати, у многих расспрашиваю про дедушек и бабушек. Получается интересная картина.
Кто живет в сельской местности или даже в небольших городках в своем доме с землей, живут очень долго (за 90 лет), практически не болеют, сами себя обслуживают, ходят до последнего.
А вот кто в городах живет, совсем другая картина наблюдается. Редко кто до 80 дотягивает.

Пришло время на землю возвращаться!
По другому похоже никак...

Маринка еще раз БлагоДарю за рассказ!

[VSV-Soft]

09-12-2017 - 13 день РТ

71,5 кг. утро
71,7 кг. вечер
115/62/57
57-96-100
80 сек. ДП
Увес -0,6 кг.
21,0 км

Проснулся поздно в начале 11 утра. И спать лег не рано, в начале 4 утра. Опять зачитался, да и спать не хотелось. Но вроде выспался. С утра все про традиционной схеме. Изменений никаких. Хотя есть, белки глаз с утра были чистыми, а к вечеру опять помутнели слегка. И сосуды стали отчетливо просматриваться.

Подтвердилась догадка, почему такой был маленький увес за предыдущие дни. Это Ессентуки №17 дали такой эффект, содержащиеся в ней катионы Натрия удерживали влагу. Через пару дней перепроверю. Надо ж меню постное разнообразить.

Очень хорошо, а главное безостановочно прогулялся в лесопарковой зоне около 4 часов. Прошел 21 км. Мерзли только кисти рук. Температура около 0, но влажность % за 80.

Самочувствие очень хорошее и утром и днем и вечером. Сознание ясное, светлое. Мыслительный процесс активный. Заторможенность пока напрочь отсутствует. Крутые подъемы на горки без особых усилий. Мерзлявости пока нет. После прогулки чувствуется легкая возбужденность.
Т.ч., процесс разгрузки пока без осложнений!

[Мария11]

Сообщение от VSV-Soft

И почему так народ РДТ сторонится, непонятно...
Главное, пережить первую недельку.

Первую недельку?!... Тут вот хотя бы первый день пережить... а уж дальше - красота! Но и тот не получается... уже больше полугода...
Плоть слаба))), а зависимость от пищи велика)))

Читаю вас, голодающих и прям сердце радуется... Ну какие же вы молодцы!!!
Тоже надо завязывать с жрачкой!...))))

[VSV-Soft]

Сообщение от Мария11

Первую недельку?!... Тут вот хотя бы первый день пережить... а уж дальше - красота! Но и тот не получается... уже больше полугода... Плоть слаба))), а зависимость от пищи велика)))
Читаю вас, голодающих и прям сердце радуется...

Мария Здравствуй!
Первый день это самое простое!
Особенно если с магния сульфатом. А вот с 4 по 6 сложновато бывает порой.
Зато потом блаженство! Это честно и без приукрас. Но также имеется одна оговорочка. Надо заранее начинать готовится. Многие почему то думают, что курс РДТ это чистка организма, сопровождаемая интоксикациями и плохим самочувствием.
Да, бывает и такое, если организм превратился в свалку отходов. Но когда "уборки" различными методами проводятся регулярно и постоянно и приносят ощутимый результат, тогда организм на РДТ занят тем, что и должен делать. Само восстанавливаться! Только остается ему помогать.
Именно так и было у меня.

И еще, как говорит в своих лекция Виктор Николаевич Силуянов: "Если у человека есть хотя бы около 10% жира, он голод не испытывает"
Т.ч., термин "голодание" это не к нам. Просто еду не употребляем какое-то время
Вся проблема в мозгах! Вот когда удается договориться с этим органом и он поймет, что далее так, как раньше, уже нельзя, тогда все получится!

[Маринка Солнечная]

Сообщение от VSV-Soft

Кто живет в сельской местности или даже в небольших городках в своем доме с землей, живут очень долго (за 90 лет), практически не болеют, сами себя обслуживают, ходят до последнего.

На селе люди постоянно физически трудятся. Здоровым трудом.
А в городе что? Пришел в офис, сел. Отсидел день, сел в авто (автобус, метро) - покатил домой. Дома уже ни сил ни времени ни на что, полуфабрикат разогрел, сел у телевизора, поглотил все. Пивком залил. Ну с небольшими вариациями. Откуда здоровье?
А в деревне...элементарно - воды не натаскаешь, дров не заготовишь САМ - вот тебе и смертушка. подмерзнешь к утру зимой то...
Вот и ползают люди до последнего, заставляют себя ползать. А потом родственнички сердобольные заберут к себе в цивилизацию, в условия - глядь, и умер человечек в пол года.

[Кремышев]

VSV-Soft, зашел к тебе, чтобы поздравить с двумя неделями успешного активного неедения, а ты куда-то пропал...
Как дела? Как самочувствие?

[VSV-Soft]

10-12-2017 - 14 день РТ

70,9 кг. утро
70,1 кг. вечер
104/57/55
55-99-94
80 сек. ДП
Увес -0,6
0,2 км

Проснулся опять поздно, около 10 утра. Заснул относительно нормально. Спал очень хорошо, ни разу не проснулся. С утра традиционная рутина.
Решил, что день буду лениться. На улице снег с дождем, решил никуда не выходить. Увес пришел в норму. Хотя минералки хочется. Самочувствие хорошее.
Настроение тоже. В течение дня ощущался легкий токсикоз затем прошел.
Вечером традиционная воскресная горячая ванна. Организм перенес ее хорошо. Влаги потерял гр. 800. После ванны стало заметно лучше!
Токсины похоже ушли. Зачитался перед сном, свет погасил около 2 ночи...

Сегодня 2 недели как начал РДТ, решил, что экватора достиг!
Увес за это время составил - 8,1 кг. Соответствует статистическим наблюдениям.
Потери жира, согласно биоимпедансным весам, около 6%, внутренний жир уменьшился на 4%.
Другие показатели имеющиеся весы не замеряют.
Процесс пока идет нормально, особых трудностей преодолевать пока не приходилось.

[VSV-Soft]

Сообщение от Кремышев

зашел к тебе, чтобы поздравить с двумя неделями успешного активного неедения, а ты куда-то пропал...

Здравствуй Друг Любезный Кремышев!!!!

Туточки я, решил немного вчера поленится, вот сегодня приходится
наверстывать!
Пропадать у меня особой надобности пока нет. Как-то, кто-то на форуме заметил,
что пропадают тогда, когда что-то идет не так или же интерес потерян.
Т.ч., я туточки, куда ж с под. лодки в подводном то положении...