Голодание 5,7,10.

[Tatta]

Прошло ещё 2 с половиной недельки выхода и я понимаю, что не все проблемы решены. Питья разбавленных соков на выходе, хватает лишь на полтора дня. Дальше фрукты- от которых начинается просто нездоровый жор и растягивания желудка. Востанавливаюсь я быстро. Обычно на второй день с туалетом уже все в порядке. Но отеки, что возвращаются меня напрягают, хотя соль стараюсь не употреблять вообще.
Из положительных результатов голодания для меня:
Объём желудка уменьшился и есть я стала меньше - однозначно.
Отсутствие тяги к кофе.
Боль в суставах и костях уходит.
Вес стал немного меньше.
Про остальные внутренние болячки пока не скажу. Так как надо идти на УЗИ.
Сейчас я подошла ещё к одному голоданию. Хочу попробовать не 7 а 10 дней. Главное что бы мои родные дали мне это сделать,
Вчера у ребёнка был праздник. Выезжали на природу, ели пиццу. Конечно же и мама налопалась. Поэтому вечером дюбаж и чистка магнезией. Пришлось правда добавить зиртек, Так как появилась застарелая аллергия на солнце. И если бы я не выпила его, наверное сегодня была бы крапивница.
Итак сегодня 1 день голодания. Вес(70.300) это конечно много, но думаю, что большая часть это вода и еда.. Которая была съедена вчера.
За 7-10 дней. Есть достаточно времени подумать над выходом.
Собираюсь в басеин, надеюсь, что он поможет мне обрести сегодня легкость и хорошее настроение.

[Tatta]

Вот так всегда, не прошло и дня, как пришлось сходить с голода. Вечером, помимо безумной головной боли поднялась температура. Вылезла крапивница(. Поэтому решила подождать немного. Скорее всего аллергия на солнце сказалась.
И вот вчера закончила вечер магнезией. И сегодня с весом 69 500 вошла в голод. Надеюсь все получится, не смотря на давление домашних.

[Tatta]

Второй день (67 900). Пока с утра всё хорошо, правда проснулась с небольшой болью в желудке. Выпила воды - полегчало. Ещё вчера подумала, что надо отказаться от антигистаминных средств. И отказалась, зуда сильного не было. Крапивница стала как бы усыхать. Сегодня тоже попробую обойтись без них. Приготовила своим еду, выпила водочки. Теперь нужно как то настроиться на домашние дела и подготовку к мероприятию, которое мне вести 12 числа. Делать конечно же в таком анабиозном состоянии совсем ни чего не хочется.

[Tatta]

Почти месяц прошёл с моего последнего голодания которое длилось не больше 3 с половиной дней. И вот опять решилась. В перерыве съездила в Горный Алтай и за период столовского питания -отъелась. Но дело даже не в том ,что поправилась, а в том что с весом возвращаются старые проблемы: боль в суставах, боль в стопах(шпоры), отеки. Слава богу не чувствуются внутренние боли. Хотя бы это прошло.
Пришло время для следующих циклов голодания.
Во первых летом, легче сходить и востанавливаться после голодания. Огород в этом очень помогает. Очень хочу попробовать на овощных соках выходить, так как фрукты вызывают у меня изжогу.
Моя цель. 7-10 дней водного голодания. Перерыв в 2-3 недели, и так три цикла. Потом перерыв в пол года .За эти пол года. Предстоит научиться питаться правильно.
Итак поехали:
1 день пошёл. В добрый путь.