Надеюсь вернуть обоняние!

[Вларина]

Добрый день! Вернулось обоняние полностью? Загадочный дянь хун снова пахнет?
Я с подобной задачей 5 лет назад 11 дневным голодом успешно справилась, но не надолго - до БиР. Сейчас вот снова пытаюсь вернуть миру запах голоданием.

[Mononoki]

Сообщение от Вларина

Добрый день! Вернулось обоняние полностью? Загадочный дянь хун снова пахнет?
Я с подобной задачей 5 лет назад 11 дневным голодом успешно справилась, но не надолго - до БиР. Сейчас вот снова пытаюсь вернуть миру запах голоданием.

Я так и знала, что нужно дольше голодать! Реализую в конце лета. Запахи возвращаются, но медленно. После голодания все смешалось: если до голодания я адекватно воспринимала свои духи, а цветы почти не пахли, то теперь духи приобрели противный запах кислого мыла, но прорезались сирени и ландыши. Ощущение такое, что обонянию добавили громкость, но настройки сбились.
Вам желаю успехов и ароматических эмоций!

[Пумба]

Расскажу про себя. Переболел в сентябре прошлого года. Обоняние пропадало полностью. Восстанавливается медленно. Один раз за это время голодал (неделю), влияния на обоняние не заметил.
Сейчас, думаю, процентов на 80 восстановилось. Недавно вот ощутил запах выхлопа камаза (почему-то дольше остальных не чувствовался)

[Mononoki]

Пумба, спасибо, что поделились! Конечно, вернутся запахи!

[Mononoki]

Часть 2.
Голодать мне понравилось. На выходе из первого цикла были проблемы - обострился гастрит день на третий, да так, что пришлось пить лекарства. Поэтому из второго голодания буду выходить не на соках, на протертых тушеных кабачках. например.
Ко второму голоданию я хотела приступить более подготовленной. Начиталась восторженных отзывов о голодании по Ворошилову, посмотрела его видео, и решилась на патронаж. Но написала доктору, описала проблемы, которые возникли при первой пятидневке (болели ноги и гастрит на выходе), получила буквальный ответ, что ноги болят - это нормально, голодать на воде нельзя, на соках выходить тоже нельзя, и решила, что должного внимания я не получу, а выполнять все требования (тюбаж+слабительное+клизма на входе+тюбаж и клизма каждый день) все равно не смогу. Да и не сложно назвать голоданием питание овощными отварами.
В-общем, решила заходить на вторую пятидневку сама.

День первый.
старт - рост 164, вес 55 кг
Накануне легкий завтрак и йогурт с авокадо на обед, а вечером тюбаж. Около 20 часов я выпила 10 гр магнезии и приложила грелку. Через полтора часа сделала упражнения, и только после этого почувствовала бурления и бурчания и неспокойствие в кишечнике. Несколько раз за вечер был стул, жидкий, с буро-зеленой желчью и некими белыми примесями. Я решила, что слабительного мне хватит, и легла спать.
Наутро выпила воды и пошла на работу. В течение дня еще несколько раз был жидкий стул (по чуть-чуть), позывы прекратились после вечерней клизмы.
Первый день - ничего особенного. Голодная, всем недовольная. К вечеру сильное желание забраться под одеяло, и оттуда не вылезать. Спала нормально. Проснулась голодная и слабая, прогулялась, отпустило. Вроде, все норм.

[Mononoki]

День второй.
День второй закончился вчера. Утром слабость и нежелание двигаться. Даже и не голод, а просто апатия. Заставила себя выйти на прогулку, немного повеселела. Днем работала, отвлекалась, но без энтузиазма, через силу. Все-таки, второй день самый тяжелый для меня!
Вечером подруга позвала в баню. В настоящую баню с вениками, холодной купелью и открытым бассейном. Я буквально заставила себя сесть в машину и поехать в эту баню, и первые полчаса еле ноги передвигала, а потом вдруг стало легко! Видимо, организм смирился с тем, что кормить его не собираются, и отключил режим паники. И отлично зашла эта баня! И я даже была бодрее подруги. хотя она о голодании даже и не думает.
Пью минеральную воду (наверно, можно?) и просто воду, насторение в норме. Судя по плотно сидящим джинсам, сбросила немного.
Уснула в 23. проснулась около 7 утра.
Села на велосипед и поехала на работу.

[Mononoki]

День третий
закончился вчера. Была бодра и свежа, работалось легко и охотно. Хорошее настроение и много планов. Не сравнить со вчерашним подавленным состоянием. На работу и с работы добиралась на велосипеде (километров 6). К вечеру заныли ноги, но потом отпустило. Спала долго (странно, обычно просыпаюсь очень рано), чуть не проспала. Утром выпила воды, сделала клизму (удивительного оранжевого цвета жидкость выходила из меня!), села не велосипед и поехала на работу.
С запахами опять происходит какая-то чехарда. Практически все парфюмы (штук 6, включая мужнины) пахнут мерзкой кислой дрянью. Так же, как порошок Персил. Шампуни, гели для душа - все разделилось. Часть из них пахнут нормально, привычно, а вторая - той же кислой дрянью. Думаю. что рецепторы реагируют на какое-то конкретное химическое соединение, которое есть и в Персиле, и в духах от Estee Lauder.
Унюхала один из Дянь Хунов. Но большинство чаев, по-прежнему, молчат ((

[Jelenka]

Психология гласит:Отпустить навязчивую идею.
В данном случае идея: вернуть обоняние.
Если чел уверен,что голодание на пользу оргу,то и фокус на голодание.
Обоняние неожиданно себя само проявит.

[Mononoki]

Сообщение от Jelenka

Психология гласит:Отпустить навязчивую идею.
В данном случае идея: вернуть обоняние.
Если чел уверен,что голодание на пользу оргу,то и фокус на голодание.
Обоняние неожиданно себя само проявит.

Как прекрасно было бы не думать о белой обезьяне! Я работаю с запахами, у меня магазин китайского чая, а сейчая я половину чаев не слышу ((.
Надо что-то кардинальное, чтобы отвлечься от навязчивой идеи, уехать в поход на пару недель, например ). спасибо Вам за поддержку!

[Mononoki]

День червертый
прошел спокойно.
Работала на работе, ехала на велосипеде. Заметила, что разгоняться совсем не хочу, ехала медленно, все меня обгоняли, ну да ладно. Весела и бодра, голод беспокоит, но не сильно. Проезжала мимо ларька с шавермой, как оттуда пахнуло! Я чуть с велика не упала, наколько вкусно и совсем нельзя ) Пила много воды, простой и минеральной. Так и не решила для себя, можно ли минералку. Вес медленнее уходит, и в животе постоянно что-то бурлит. Думаю, что на минералке голодание не вполне полное, но ведь есть методики и на овощном отваре голодать? В-общем,не знаю. В этот раз так. Зато ноги не болят.