Из лягушек в царевны (обсуждение)

[Царевна-Лягушка]

День 74 (4 день голода 7-й этап второго каскада)
Вес 71,3.
потихоньку-полегоньку вес снижается.
То ли от начинающихся морозов, то ли маловато пью, но начала сохнуть кожа на лице и руках, а ещё стали какими-то тусклыми и ломкими волосы (лезут, как у кошки при линьке).

[Ксенечка]

Если волосы лезут, то в сытые дни ешьте больше морской капусты, и по немного семечек, лучше конечно тыквенных. Мне в свое время помогло.

[Царевна-Лягушка]

Ксенечка, семечки я подсолнечные я раз в неделю ем - в день перед голодом (они вес очень быстро прибавляют, поэтому не чаще). Тыквенные не люблю. А вот морская капуста - мням, закуплюсь-попробую.

[Маринка Солнечная]

Сообщение от Царевна-Лягушка

ещё стали какими-то тусклыми и ломкими волосы (лезут, как у кошки при линьке).

Влезу опять)) болтливость у меня повысилась)) для волос маска желток, масло репейное луковый сок мед. Все примерно в равных долях. На голову, сверху пакет. Походили, смыли. Растут как на дрожжах, сильные, красивые. А вообще голод провоцирует линьку. У меня после 40 дней сильно лезли, я в истерику впадала... А потом щеткой полезли хорошие здоровые свеженькие

[Царевна-Лягушка]

Маринка Солнечная, волосы начали расти когда питание началось и голод закончился? Маски попробую тоже. Изнутри и снаружи, так сказать. А от лукового сока запах сильный, долго? Боюсь лука у меня муж не перенесёт. )))))

[Ксенечка]

Да маски хороши тогда, когда причина выпадения волос устранена. Это щитовидка на голоде стрессует, поэтому ее надо поддержать. Именно морская капуста и тыквенные семечки в сыром виде дают очень хороший и быстрый результат. Потом уже можно и маски.

Царевна-Лягушка тыквенных семечек немного надо, штучек 6-10 в день, но регулярно. Если не любите, то принимайте их как лекарство. Ради волос можно и потерпеть.

[Царевна-Лягушка]

Ксенечка, эххх... что не сделаешь, чтоб не облысеть ))))

[Маринка Солнечная]

Волосопад у меня начался через некоторое время после голода. На самом голоде все хорошо было с волосами. А потом полетели. Да так массово, я даже во время кормления грудью столько не теряла. У меня паника была настоящая. Волос не настолько много)))

[Царевна-Лягушка]

День 75 (1 день выхода 7-й этап второго каскада)
Вес 71,0.
Привет овсяный отварчик и тёртая морковка. Вчера перед сном высосала огромный мандарин, так что по сути выход начался уже вчера вечером. До следующего голода постараюсь выходить и кушать наиболее осторожно для того, чтобы прибавить по минимуму. До Нового года надо сбросить ещё 4-5 килограмм и успеть выйти.

[Царевна-Лягушка]

День 76 (2 день выхода 7-й этап второго каскада)
Вес 71,2.
Вчера, можно сказать, ела полноценную "жевательную" еду, не соки: мисочку овсяного отвара с тёртой морковкой (1:1), несколько мандаринов, один апельсин, к вечеру сжевала небольшую варёную свёклу и ещё одну морковку. Вроде бы всё нормально организмом принимается, но утро начну опять с овсяного отвара. До следующего голода (понедельник) хотелось бы прибавить не больше 1,5 кг. Сильного чувства голода пока нет, но кто знает, как дальше пойдёт?