Самое удачное похудание Розочки.

[KrIsTa]

Сообщение от monoed

Вот именно. Кристик, давай. Снова иди на здоровую хищьноедную диету. Только без глупостей всяких типа сильного ограничения калорийности.

Много снова негативных отзывов о вреде красного мяса. И вреде белковой диеты и ее связи с болезнью р..

[monoed]

Сообщение от KrIsTa

И вреде белковой диеты и ее связи с болезнью р..

Белковая диета глупость. Дюкана во Франции за его эту диету лишили лицензии. Только жировая))) ну с белком конечно...

[KrIsTa]

Сообщение от Розочка

monoed, ну и славненько
Я перепутала тебя с подкольщиком газом, ну ты понял про кого это я.
Ко мне на ты, я ещё молоденькая

Розочка, ты на фото просто красавица и молодая очень )))Присоединяюсь )))))

[Розочка]

Сообщение от KrIsTa

Розочка, ты на фото просто красавица и молодая очень )))

Ну это просто фото удачные...
Спасибо, конечно, мне очень приятно.

Моя подруга не давно мне напомнила вот такое высказывание:
Здоровье как и деньги нужно зарабатывать!

Сообщение от monoed

Только жировая)))

вот просто хотелось мышкой нажать и почитать...

ссылки кидать не надо, знаю про Кваснецкого и других. Сама как то сидела чуток на ней, но не пошло, лицо прям жиром покрылось - видно резко переходить тоже не гуд.

У меня волосы катастрофически лезут, хочу замутить какое нибудь лечение.
Есть намётки, кому нибудь надо? Кто поддержит?

[Розочка]

Сообщение от Розочка

-37 кг.

31 декабря вес был 83 кг. Мой самый комфортный вес ( по сравнению со 120/130 кг)

Не долго Роза радовалась. Ноябрь 2017 - 118 кг (только за окт/ноябрь +10 на стрессе). Сладости ела кэгэшками.

28 мая 2017
Вес 105 кг.



110 кг




Опять это сделали!... и заболели...вернее я заболела.




21 янв 2018




Но оздоравдиваться никогда не остановлюсь.

[Татьяна Федоровна]

Приветик!
Ларунь, хороша при любом весе.
Успехов тебе в твоих планах и исполнения всех желаний, симпатюля, а для этого здоровья отменного и настроя позитивного. СтОит только захотеть, Розочка горы с места сдвинет!!!
пы.сы. Вот и снега дождалась. Палки сменила на лыжи или скандинавская ходьба при любой погоде?

[Розочка]

Сообщение от Татьяна Федоровна

Приветик!... Палки сменила на лыжи или скандинавская ходьба при любой погоде?

Привет! Спасибо всем кто заглянул ко мне. Пока погода не позволяет ходить, скользко и заболела я. Все говорят, ну что докупалась в проруби. А я не верю что это от проруби, хоть это и эсктримально для меня я же раз в год туда, только на Крещение, но лет 5-6 подряд, испытать на что же ты способна Розочка.

Лыж у меня нет, да и никогда не было. А сейчас с прооперированной ногой вообще боюсь.

Давненько не была в дневничке. Кто знает что с На Талией? временное отсутствие или что случилось? Забыла уже как здесь посмотреть когда она была активна.

Зашла на форум - сказали интересный дневничок Е Елены. Многие следят за её результатами. А чем интересный не сказали. Пришлось самой читать. Дневник большой, много ссылок. Начала читать ч/з 5 стр - вернулась к первой, иначе не понять. Осилила за два дня.

Так как я кручусь с кето, то думала, что это дневник про кетопитание и женщина худеет кг так со 150 до 60. А нет. Худорлявая веганоСЕ сменила травку на мясо и приобрела здоровье, отличное настроения и как принято у ЗОЖников говорить - бонусом шикарную фигуру.

Я начала опять своё оздоровление.
Чем больше я шумлю, тем лучше сбрасываю вес. Всех старых друзей приглашаю поддержать и подсказать. Предлагаю дружбу и новым форумчанам!

Татьяна Федоровна! Тайна, ты что ль? Меня Ларунь, только одна Таня называла - Леди.

Про себя сегодня/завтра расскажу подробней.
Всем здоровья!

Пару дней назад у меня попросили рецепт творожной запеканки. Дала из моего дневничка из подписи. Просмотрела его. Как я пекла раньше булочки... а главное как это можно было выставлять на голодательном форуме?????

Буду выстававлять вам только свои кетообеды.

[Татьяна Федоровна]

Сообщение от Розочка

Давненько не была в дневничке. Кто знает что с На Талией? временное отсутствие или что случилось? Забыла уже как здесь посмотреть когда она была активна.

В профиле жми на "Статистика"
и увидишь, что "Последняя активность: 26.01.2018 00:58"

Сообщение от Розочка

Татьяна Федоровна! Тайна, ты что ль? Меня Ларунь, только одна Таня называла - Леди.

Получила уведомление о новом сообщении На Талии, заглянула , а тут ты - обрадовалась и по ссылочке к тебе.
Ларунь, помнишь меня:

[Розочка]

Таня!!!!!!!!!! ты моя радость! прости! Ларунь - это же ты! Эту дЭвочку с хвостиками я не забуду никогда! меня смутило что у тебя только три сообщения, а дата регистрации то давнишняя. Сейчас то я вспомнила, что ты говорила, что читаешь, а не пишешь. Спасибо что зашла. Вот хоть тут пообщаемся.

[Розочка]

Хотите знать как я жила последнии полгода?

Нажмите тут для просмотра всего текста

1 сент 2017 - 108 кг

Так как я человек общительный, то мне худеть легче в компании. На одном из форумов решила поучаствовать в конкурсе со старыми друзьями. Через три недели ушла с конкурса по стрессовой ситуации, связанной с уходом из жизни близких знакомых и родственников. Начался жор.

Из инета. Не моё, но про меня:

«Нервически жрать - это не голод.

Это когда твоя требуха мелко-мелко трясется, пока ты не кинешь в топку что-нибудь большое, запретное и калорийное. Торт, например. Ложкой. Ешь, урчишь и, бл@ть, не можешь остановиться. Потом блюешь. Потом опять берешь ложку и торт.

Это очень страшно, правда. Ты ненавидишь себя, презираешь это свинообразие. Лицо отекает, сосуды лопаются от блевоты. Плачешь и трясешься. Ищешь диеты, разгрузочные дни, стараешься правильно питаться.

Стоишь в кондитерском отделе, берешь коробку эклеров, возле кассы приходишь в себя, несешь ее на место. Берешь торт. Оставляешь. Берешь печенье. Оставляешь возле кассы. Берешь шоколадный батончик, пробиваешь и запихиваешь в рот чуть отойдя от кассы, некрасиво и неаккуратно разорвав обертку. Как животное.

Ты становишься неприкасаемым даже для себя. Хуже тебя нет. Ты не пошел на пробежку, ты жрал.

Все бежали - ты жрал.

Ты споткнулся, бл@ть, уже на старте. Споткнулся, заказал пиццу и съел ее, притоптывая от наслаждения ногой.»
==============

Вот один в один про меня. Особенно про эклеры. Покупала коробку, там 1 кг. Ела до тошноты, при этом балдея от каждого укуса.
Знала как выйти из этого жора - просто надо было зайти на Яичный пост, но не могла ... пока 15 ноября не увидела на весах 118,2кг . За два месяца набрала больше 10 кг! Больше 10ти кг((((((((((



Воля ничего! Гормоны всё!

Знать свой изъян, - первый шаг к здоровью. А проблема не в психике, а в "сорванном" углеводном обмене, когда на грамм углеводов выделяется "килограмм" инсулина, который и определяет наше пищевое поведение.

Крысы инъецируемые инсулином жрали до той поры, пока у них желудки буквально не лопались и погибая от травматического шока продолжали пихать в себя еду.

Уже полтора меяца опять на КЕТОпитании. Сначала не считала БЖУ. Ела всё жирное и минимум овощей. Последнюю неделю прям чётко высчитываю БЖУ (хотя мне это очень/очень не нравится делать). Т.е. выдерживаю соотношение БЖУ 25/70/5.

1 янв 2018) вес 110 кг.



5 января 2018

Вес - 110,4 кг. Как для загульной недели и не плохо.
Жаль только рождество впереди!

12 янв 2018



Вес 110,2 кг



19 янв 2018





Что принёс?



Потом была прорубь. Фото есть выше.



24 января



И купалась и заболела. В понедельник началось с мочевого. Вчера весь день голова, сопли. Таблы помогли мочевому за сутки. Упала в спячку. Нечайно зашла в голод. Только травяные чаи и имбирный отвар. Т.е. совсем никаких признаков Дай пожрать! Кетоза не боюсь, так как надеюсь я и так в кетозе на кето. Я ведь кетоны не меряю.

Пошучу:



думала справлюсь с ОРВИ за три дня голода. Не получилось. Сегодня была на закупке. у нас -22((((((((((( это жесть. Села в машину - пар столбом, укуталась одеялом. Печка поломана и греет только на трассе ( не вдавалась в подробности почему так!). Не поехала бы, но надо было дочь забрать с Николаева и тетку отвезти в больницу. Девчонок Татьян не поздравила, нет сил, думаю простят.
Есть не хочется, голодается легко, но я не хочу долго.
Теперь ломаю голову как выходить - на чём? раньше то на соках, а теперь то я фрукты/углеводы ни гугу. Сварю завтра бульон рыбный.

Может я зря парюсь - три дня не срок, жирненького покушать заворота кишок не бу.

26 янв 2018

прошлая пятница 109,7
сегодня - 107,5 кг (-2,2), но это после 3 дней голода и без выхода.



Вот так я и спала. Ночью одела даже шапку. Света не было ночью, попить не могла погреть - электроплита с@ка! Я вообще не знаю почему этому ГОЛОДУ поют такие меморандумы. Три дня - сопли на месте, голова трещит, когда шмаркаюсь, пардон за мой французский, мозги вылазят и голова кажется треснет. Добавился бронхит, выкашливаю тАкую каку. Единственное температуры нет, но только потому, что я её просто не меряю.
Зато появилось какое то желание всех покритиковать... так что мне в дневнички ваши лучше не заходить...

Ладно, это такое. Вес. Взвешивалась в одежде - 107,5, потом сняла безрукавку увидела 106,8, но это я ещё была в колготах, легком свитерке и шапке!
...прошу записать мне всё же 107,5, что бы потом не было так страшно на следующей недели.