Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-12-2018, 01:17   #571
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Эта идилия долго не продлилась. я в тот день лег вечером, но проснулся уже полтретьего и больше не лег. Днем поспать было некогда, и я протянул до вечера. ну зато и спал до 5-6 утра. Днем сделал сауну йогов
Так все норм
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2018), МИЛУСЯ (09-12-2018)
Старый 11-12-2018, 01:07   #572
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

С 22 00 понедельник, 10 12, началось голодание
с этой катавасией в режиме, кажется произошли нарушения в выполнении асан и, точно, упражнений для глаз... РРР
Вчера собирался сделать доп сеанс асан вечером, но вечером вырубился не успев ничего сделать.

Последний раз редактировалось pavlo77; 11-12-2018 в 03:17..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-12-2018), МИЛУСЯ (12-12-2018)
Старый 12-12-2018, 00:10   #573
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Пошли вторые сутки. Опять ночью вырубился, еще бы, встал то в 7.вот опять проснулся, опять 700. щ попробую поасанить и баеньки, чего мучаться то)) Хотя мучения конечно особого то нет
Хотя еще нет недели, но я решил что логично сауну йогов делать на голоде и сбацал.
поискал в сети предложения вне аптек и нашел даже у нас в городе литровые бутылки. Но там написано, что оно рафинированное.
А на моем аптечном для наружки не написано что оно рафинированное. пока успокоился тем, что аптечное в самых дешевых предложениях не дороже. 60 мл примерно уходит на раз.
в конце включил холодную. воду но налилось мало, в основном воздействие на ступни ног. остальное обтирал мокрой сеткой, но это не то. Ногами сел, хватило глубины а корячиться туловищем поленился и побоялся.
Щ попробую поспать

Последний раз редактировалось pavlo77; 12-12-2018 в 14:04.. Причина: ствие
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-12-2018), МИЛУСЯ (12-12-2018)
Старый 13-12-2018, 03:54   #574
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Лег спать по просшествии 53 часов и проспал около 4х. проснулся,слабость, легкая, сердцебиение чуть-чуть. Съел ябочко,таое вкусное. мандарнку, выпил молока)) не тянет в сон , работаю. итого около 57 часов голод
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (14-12-2018), galla (14-12-2018), МИЛУСЯ (17-12-2018)
Старый 13-12-2018, 21:57   #575
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Выход норм, только не выспался. Ночью отрубился, а пришлось встать и работать
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (14-12-2018), galla (14-12-2018), МИЛУСЯ (17-12-2018)
Старый 18-12-2018, 08:59   #576
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Тут со всеми этими перетрубациями с режимом дня подпропустил асан и упражнений для глаз. наверстываю асаны. С 1 ночи примерно началось очередное голодание.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-12-2018), МИЛУСЯ (24-12-2018), Репа (19-12-2018)
Старый 19-12-2018, 05:07   #577
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

пошли вторые сутки, полет нормально. поспал 6 часов и больше не идет
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-12-2018), МИЛУСЯ (24-12-2018)
Старый 19-12-2018, 15:21   #578
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Тут со всеми этими перетрубациями с режимом дня подпропустил асан
Вчера нагнал

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
пошли вторые сутки, полет нормально. поспал 6 часов и больше не идет
сделал сауну йогов
работаю. Работается на голоде хорошо
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-12-2018), МИЛУСЯ (24-12-2018)
Старый 20-12-2018, 04:42   #579
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,224
Поблагодарили 6,990 раз(а) в 2,213 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Не проспал и 5 часов и проснулся. яблонское плюс тощий кефир. попробую еще поспать. голодал около 2,5 суток.
Нонче на голоде безобразно хулиганил. возясь с сушением тыквы постоянно норовил схватить семечку другую а то и третью. для калорийности это мизер да и для голодания такой мизер ничто, но для дисциплины надо отметить, что безобразие и вынести на вид,в целом голод прошел на ура
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-12-2018), ROM (20-12-2018), ZenMa (20-12-2018), МИЛУСЯ (24-12-2018)
Старый 20-12-2018, 09:25   #580
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,969
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
... но для дисциплины надо отметить, что безобразие и вынести на вид,в целом голод прошел на ура
Я бы ужесточил наказание.
Поставить на вид с занесением в личное дело!
Цитата:
Различается шесть степеней порицания: легчайшая степень - постановление на вид, затем идет: замечание, строгое замечание, строжайшее замечание, выговор и строгий выговор.
ROM вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-12-2018), pavlo77 (20-12-2018), МИЛУСЯ (24-12-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Взяться за ум (каскады) kiska-iriska Архив 32 08-12-2011 09:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter