|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-02-2013, 17:02 | #11 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
NeBoltushka, то есть за 4 года он уменьшается и уменьшается? то есть клетки поджелудочной отмирают??
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
2 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (23-02-2013),
NeBoltushka (20-02-2013)
|
20-02-2013, 17:09 | #12 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Я не помню сколько был с пептид в 2008 году, но в 2009 - нижняя граница нормы, в 2010 я строго следила за питанием и антитела и с пептид подросли, а потом все пошло по наклонной. Недавно сдавала анализ - вроде бы как подрос, но , возможно я не правильно перевела единицы измерения. Хочется верить, что при правильном образе жизни показатели улучшаются ( см. 2010 год). Об этом красноречиво свидетельствуют достижения Гвоздя - насколько у него улучшились показатели с пептида, то есть выработка собственного инсулина.
|
21-02-2013, 15:17 | #13 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Отчет за сегодня: нут 50 г (хотя еще не вечер), мандарин 1 , 2 граната, 2 ложки капустного салата - больше не полезло. Есть что то совсем не хочется. Очень сильный отвес за 3 дня - раньше такого не было, минус 1, 5 кг. Разница в скорости снижения веса по сравнению с предыдущими неделями очень большая. Единственное, что изменилось - стала пить воду с яблочным уксусом ( Гвоздь писал, что на одном из голоданий вес уходил быстрее при потреблении такой воды). Не могу сказать, что нравится на вкус, но вполне приемлемо. Пью один- два стакана такой воды в день. Поэксперементируем дальше. Сегодня утром вес 60,7. Сахара: вчера вечером 6,3 - на ночь 6 едениц левемира - утром 6,3. В целом хорошо.
|
21-02-2013, 15:30 | #14 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
NeBoltushka, поздравляю с отвесом.
а калории и углеводы не считаете? не интересно? как сахар после фруктов?
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
3 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
21-02-2013, 15:48 | #15 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Дончик, я калории совсем не считаю, мне подсчет хлебных едениц бы наладить((( сахар после фруктов поднимается, но после того, как я сильно стала гиповать на прошлых неделях, я колю инсулина поменьше, так что сахара сейчас не самые хорошие. Для того чтобы точно просчитать сколько повысится на гранат, надо его дома почистить, зернышки взвесить, посчитать ХЕ и тогда посмотреть((( пока я не делала этого. Но видимо все впереди!
|
21-02-2013, 15:53 | #16 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
NeBoltushka, а почему стали часто гиповать? еда резко сменилась на сырую?
и инсулина перекалывали?
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
2 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (23-02-2013),
NeBoltushka (21-02-2013)
|
21-02-2013, 16:06 | #17 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Да, совершенно так и было, я как то легко после простуды с высокой температурой перешла на сырые овощи-фрукты, бобовые, и когда стала колоть инсулин в дозах как раньше начались сильные гипо по нескольку раз в день. Сейчас пока смотрю реакцию организма на меньшие дозы инсулина, чтобы спрогнозировать ситуацию. Но ем я скорее по своим ощущениям, чем по убеждениям. Если уж очень захочется рыбки, думаю не буду себя насиловать и съем)
|
5 пользователей сказали NeBoltushka спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (23-02-2013),
Валерия57 (22-02-2013),
Дончик (21-02-2013),
ЛЮДМИЛА 24 (21-02-2013),
тоша (22-02-2013)
|
22-02-2013, 08:08 | #18 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Отчет за сегодня. Утром вес 60,4, сахар на ночь 7,4 - левемир 8 едениц - утром сахар 4,8. Гипо ночью не было. Бинго!
В течение дня: 50 г нут, 3 мандарина, 2 граната, 5 чайных ложек кедрового ореха, 2 куска пиццы ( 23 февраля чтоб его... На работе заказали - не удержалась). Капустный салат снова не смогла есть- какой то у него горький привеус. Вчера и сегодня использовала новый качан - возможно качество капусты не хорошее. Последний раз редактировалось NeBoltushka; 22-02-2013 в 16:02.. |
23-02-2013, 17:50 | #19 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Moscow
Сообщений: 48
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 233 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
Отчет за сегодня: сахар на начь 5,8- 6 едениц левемира- утром 6,2. В целом хорошо. Вес 60,1. Так и не смогла убедить поголодать сегодня, хотя все обстоятельства этому способствовали. Но есть особо не хотелось за день - 120 г нута, 2 граната 5 чайных ложек грецкого ореха. Решила провести эксперимент, что будет если не колоть инсулин. Сахара очень высокие, но успешно вытащив себя в бассейн и поплавав в очень медленном темпе, но без остановок один час, сахар упал с 14,4 до 9,2 , то есть на 5 едениц, что в целом замечательно. До кучи побаловала себя тайским массажем 2 часа - в результате немного подоберала к вечеру , а то думала поубиваю всех вокруг - сочетание пмс, недоедания и полнолуния плохо сказывается на людях с неустойчивой психикой
|
23-02-2013, 17:54 | #20 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ против диабета (1)
NeBoltushka, на овощи может налегать? клетчатка вроде не дает сахару сильно подниматься...как сахар осле 2 часов после овощей?
А животную пищу почему не хотите есть?
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
4 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ГОЛОДАНИЕ ЛЕЧЕНИЕ ИНСУЛИНОЗАВИСИМОГО ДИАБЕТА | яламова светлана | Архив | 1 | 16-04-2013 07:17 |
СГ против ветрянки (4,5) | Lika | Сухие голодания | 19 | 25-09-2010 03:19 |
Голодание против нейродермита | Уралочка | Архив | 0 | 22-07-2010 20:44 |
Голос против | Фаст | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 10 | 03-07-2006 17:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|