Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-02-2016, 17:24   #1
 
Аватар для ВикСергеич
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт.

Всем доброго здоровья!
Я - новичок (дедовичок).
Пол-М, живу-60 лет 7 мес (пенс.), вырос до 173см, тушку наел до 88 кило,
характер - нордический. выдержанный, ариец - не истинный.

Первый опыт сухого голодания
3,75сут=90часов

Эх! Хотел было ворваться на лихой савраске, с сабелькой, весь такой на
понтах и в баннерах - да я! да за 60! да первый раз на сухом! да суток
эдак 5! 7!! 9!!! ... Все болячки в капусту порубал. Увы нам.
Сдулся от ...давления.
Иные скажут: "Деда, ты с дуба рухнул или офонарел?" Надо ить - по-о-
сте-е-пен-но. Степ бай степ, типа.
Оно конешно, но так уж вышло (для начала ).

Что сподвигло на сию аскезу:
Астма - 4 года (достала!!). Вот ее, перво- наперво, и хотелось
придушить "костлявой рукой голода".
Плавающее давление, много лет. Хочется стабилизировать.
Вес - лишних 10-12 кг.Животик -
выраженный "бемоль".
Заболела правая нога, боль в паху и отдает в мышцы.

Изучая матчасть, хотел войти по -филоновски: две недели - овощишки,
фрукты,соки, затем чистка и т.д. Первое СГ (суточное) - через 2,5 мес.
Так то оно верно, но чую в себе силы (или дурь?) начать голодание и
пораньше.
И чет настигло. Дыхалка ни к черту, одышка, нога болит дольше-
сильнее,давление плавает, "бемоль" - не нравится. Вот так кролик
и созрел для опытов.
Оговорюсь: голодание для себя себя считаю только лечебной процедурой. Склоняюсь к сухому, но и влажное быть может попробую.
Третий глаз не расковыриваю, в астрал не улетаю и т.п.

Итак Вход - 3.02.16г -21:00
Перед этим - четыре дня овощной диеты, яблоки, соки-фреши.
3.02. днем - миска овощного супа-пюре, часов в восемь сточил
яблоко. Отсчет сухого голодания решил начать с девяти вечера.
Да, чисток особых не проводил. К ливеру и ЖКТ претензий нет, да и
"подсушил" слегка диетой.
По срокам решил так: сутки-двои без проблем, min. трое - max. семь.
По самочувствию.
На входе: вес 86,4кг, д-е 138/92 , одышка, нога болит. Рискнем здоровьем
ВикСергеич вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ВикСергеич спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (10-02-2016), KrIsTa (11-02-2016), LATIMERIA (12-02-2016), luisa (11-02-2016), marimosk (11-02-2016), piumina (13-02-2016), апальк (10-02-2016), Калинка (10-02-2016), На-Талия (12-02-2016)
Старый 10-02-2016, 20:28   #2
 
Аватар для ВикСергеич
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт.

День первый - 4.02.16г

Сон неважный, прерывистый (из-за ноги), часов 4-5.
Утром вес -85,8; д-е 136/94; пульс-88.
Есть, пить не хочется, впрочем. как обычно по утрам. Уринация и дефекация - без проблем. Обычное утро.
В течение дня измерял давление, гуляет, как обычно, пока ничего
критического. Пульс учащается в пределах 90-100. отношу это к одышке.
Хотя и живу в домике, сосны кругом, воздух - а-бал-деть!, на улицу не
выхожу, тяжко ходить. Чудесные флюиды втягиваю через открытое окно.
К вечеру оцениваем состояние: в минус - появилась сухость во рту,
немного обложило губы. . Терпимо.
Кстати, обратил внимание на состояние нёба. Оно покрылось гладкой,
плотной пленкой. А-а! Заламинировали, демоны! Прикольно.
Что в плюс. 1. Есть не хочется совсем, пить пока, вроде бы, то же.
2. Ливерочки, ЖКТ-очки ведут себя замечательно. Ничего не болит,
не булькает, не ёкает... Славненькие мои (поглаживаю животик). Почки чет фильтруют, четыре раза пригласили
в toilet. Цвет урины немного потемнел, стал э-э-э... коньячным.
3.Ощутимо уменьшилась боль в ноге. Легче стало ходить, садиться.
Перед сном (я - сова), часа в три измерил вес - 84,8. Минус кило, гуд!
Д-е 134/100, пульс96. Частит, не гуд.
Ингаляторы пока не применяю, хотя дыхание присвистывает.
Ну что, день первый? Как говорил трубочист:"Десятый этаж - полет
нормальный".
ВикСергеич вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали ВикСергеич спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (10-02-2016), E_Lena (10-02-2016), KrIsTa (11-02-2016), LATIMERIA (12-02-2016), luisa (11-02-2016), marimosk (11-02-2016), piumina (13-02-2016), yolki (10-02-2016), Калинка (10-02-2016), На-Талия (12-02-2016)
Старый 11-02-2016, 12:48   #3
 
Аватар для ВикСергеич
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт.

День второй 5.02.16г
Сон часов шесть, прерывистый. Засыпать не хотелось, какая-то бодрость.
Часа в четыре затих.
Утром вес - 84,4, жирки подъедаются. Давление 138/102 нижнее растет,
это не есть хорошо. Пульс - 91.
Пищу и воду внутрь принимать не хочется. А то! Настроился ведь не в бирюльки играть. Уринация - немного, но нормально. Стул - немного,
плотненько, но вышло мягонько. Во рту, ясно дело,"сухара" (от сушь и
Сахара). Налет на языке есть, плотный, но немного.
В течение дня, общее самочувствие, скорее хорошее, если не сильно
шевелиться (дыхание таки тяжеловатое). Голова не болит, не тошнит,
организм спокоен. Интереса к еде нет, к воде - нда, вопрос. Внутрь - нет,
а вот ротик оросить живительной влагой...так, стоп... думаем о чем-то
другом!
Давление в течение дня в пределах нормы (моей). Однако, начало беспокоить повышение нижнего уровня. Когда, вечером, увидвл 160/118, пришлось таблетку под язык, блин, еле рассосал. Ушло на 135/90, сойдет.
С удовольствием отмечаю, что боль в ноге почти исчезла. Это че же
получается? За два дня СГ ножку исцелил. Круто! Верной дорогой иду, ура!
Подитожу 2-й день СГ. Самочувствие не плохое. Боли в ноге нет - одно
чудо голодания в активе есть. Есть не хочется, пить, почти, то же,
хотя сухость во рту - ниподеццки. Особенно, когда приходится говорить.
Обет молчания - благо!
Давление снизу подрастает до уровня 110-112. Верх где-то 135-150.
Пульс на уровне 100. Не ндравится мне это - ох, не ндравится.
Дышать перед сном тяжеловато, придется разок вдохнуть беродуала.
Астма. зараза. подхихикивает:"ага, за пару дней хотел заколбасить, ню-ню".
Вес перед сном - 83,3. "Бемоль" сдувается - это радует.
В таких, слегка растрепанных, чувствах пытаюсь успокоиться
часов на 5-6.
ВикСергеич вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ВикСергеич спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (11-02-2016), KrIsTa (11-02-2016), LATIMERIA (12-02-2016), marimosk (11-02-2016), piumina (13-02-2016)
Старый 12-02-2016, 18:41   #4
 
Аватар для ВикСергеич
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт.

День третий 6.02.16г.

Сон почти нормальный, пять с половиной часов.
Утром вес - 82.8кг. Д-е 123/92 пульс 98.
Почки ночью потрудились, утром позвали отлить. ЖКТ видимо закрылся на учет, на раздаче пусто.
Такое чувство, что организм как будто капсулируется, т.е. переходит на свои внутренние заботы. При этом голода не ощущается, жажды сильной
нет. Во рту - "сушара", налет на языке как будто не увеличивается, губы
трескаются немного, не приятно, но терпимо. Вялости и слабости нет, но
когда двигаюсь, появляется одышка и ощущение усталости. С астмой
изменений к лучшему нет никаких. Вчера и уже сегодня случался кашель,отхаркивались сгустки астматической слизи. Надеялся. что буду лучше дышать. Фигос под нос!
Давление меряю каждые часа два. Гуляет, итить его. То 129/105, то 126/81, то 114/90, а то и 148/118 зафигачит. И вот че ему надо?
При этом голова не болит, не тошнит, в организме спокойно. Загадка.

И в середине третьего дня снизошло на меня откровение! И почему я
назвал своё голодание СГ-лайт.
Надо было снять с осадка клюквенную настойку. Это в банку с настойкой опускается трубочка и жидкость, с коротким подсасыванием
переливается в чистую банку. Несколько раз - хорошо, но в последний
раз таки хватанул на язык. Каплю, с миллилитрик. Обожгло, побежал споласкивать. Набрал в рот чуть холодной воды (о, кайф! о! амброзия!).
Энергично сполоснул язык и тут же выплюнул. Всю, до капли, честно
пионерское! Хотел было расстроиться. Ну, блин, выходить на "влажняк"
совсем не хочется.
И подумал я. А, че, один то раз - не водолаз. Ну потерял девст...
э-э...чистоту эксперимента, но Канон то не нарушил. Ни крошки еды, ни
капли воды - ВНУТРЬ!
Спонтанно рожденный метод я назвал - Поцелуй Амброзии! (ПАм)
Суть проста. Взял кружку с холодной водой "на грани страданий",
прикоснулся губами и отхлебнул 5 - 7 мл воды. Быстро ополоснул десны
передних зубов и немедленно выплюнул. Всю, тщательно. Языком энергично промассировал десны. Терплю далее до следующей "грани".
Для организма, что слону дробина. Сухость во рту возвращается секунд
через 15-20. Но какой психологический эффект!!
Это птица Феникс, восставшая, аки бомба! Капля блаженства в бочку
страданий! Вода, ставшая другом при СГ! Это...это...СГ-лайт!
Конечно, иные Аскеты- Воины Духа, безукоризненно соблюдающие
Канон, проходя мимо меня в сверкающих одеждах, чуть иронично скажут:
"Слабак" и уйдут ввысь, нащщупывать пределы стойкости
человеческого Тела и Духа.
Оно, может быть, и да. Но вот что подумалось:
1. Должны исчезнуть глюки насчет масс воды, струящихся водопадов,
запотевших бутылок и т.п. Чего глючить - водичка то вот она.
2.Интересное напряжение воли. В любой момент решаешь куда плеснуть воду - внутрь или наружу. И любуешься собой - определил себе срок, смотри держусь, получается - ай, красава!
3. Разделение труда в организме. О воде заботится только тело.
Высасывает её внутри, где только найдет. Ум, понятно, освобождается
для дум о высоком, музыка там, стихи, тактики-стратегии. Лепота!

Однако, вернусь к процессу голодания.
После открытия метода ПАм и таки позволив себе его практиковать, остаток третьего дня прошел весьма неплохо. Голод совсем не терзает, пить немного хочется, рот сухой, дикой жажды нет.
Давление особо не стабилизируется, но и чего то экстремального нет.
Уринация - три раза, понемногу, хорошо. Гулять, как рекомендуется, не
получается. одышка.
К ночи спать не хочется, ощущение бодрости. Но спать таки надо и часа в
четыре отметил: вес - 81,9кг д-е 136/99 пульс 92.
Астма не сдается, придется разок поюзать ингалятор.
Настрой на завтрашний день бодрый. Ацидотический криз, какой ты?
Весточку подашь?
ВикСергеич вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ВикСергеич спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (13-02-2016), LATIMERIA (12-02-2016), luisa (12-02-2016), marimosk (12-02-2016), piumina (13-02-2016), На-Талия (12-02-2016)
Старый 13-02-2016, 18:03   #5
 
Аватар для ВикСергеич
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Ека-бург
Сообщений: 11 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 58 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт.

День четвертый 7.02.16г.

Сон прерывистый, часа 4 удалось поспать.
Утром вес - 81,1кг, д-е 136/103, пульс 92
Уринация есть, ЖКТ - помимо учета, похоже взял отгул. Есть не хочется,
жажда в пределах спокойной терпимости. Настраиваюсь на продолжение
голодания.
В первой половине дня самочувствие удовлетворительное. Вялости нет,
особой активности тоже (одышка пресекает). Наблюдаю за давлением.
Уже не фланирует туда-сюда, а устойчиво растет: 148/113; 152/112;
158/118. Подрастает и пульс от 92 до 102. А вот не буду таблеткой снижать, у меня ведь голод - таблетка. При этом голова не болит. не
кружится, в животе все спокойно.
Женушка психически атакует. Начиталась в тырнетах страстей про
давление, тахикардию и т. п. Живем в деревне, если вдруг крякну -
ни скорой, ни реанимации рядом. Оно понятно.
И когда (в 14:30) намерял 180/134 пульс 108, вот тут "Штирлиц
насторожился". Эти цифры стали меня пугать. Как ни крути, таких у
меня еще никогда не было ( в покое - пульс и диастола).
Похоже сердечку все это издевательство не нравится. Так и слышу его
запыхавшийся голосок:"Эй, Папаша! Не слишком ли Вы лихо савраску
пришпорили? Осадите, обоз не успевает!". Хорошо, хорошо моторчик
мой сердешный. придется тормознуть. Один ты у меня на свете, сиротиночка, кто еще позаботится то.
Думаю, что вскоре более толково подготовлюсь к процедуре голодания, продолжу изучение матчасти и таки заборю астму. Да и
сердечко поспокойней сделаю. Какие наши годы.
Решил выйти из сухого голодания в 15:00 (для ровного счета).
ВОДА - САМАЯ ВКУСНАЯ ЖИДКОСТЬ НА СВЕТЕ!!
ВикСергеич вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ВикСергеич спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (13-02-2016), LATIMERIA (13-02-2016), luisa (14-02-2016), piumina (13-02-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс )) ГОЛОДНЫЙ Примеры успешно проведенных голоданий 195 01-12-2013 08:29
2ой раз не в первый класс (16 дней) Дмитрий А. Примеры успешно проведенных голоданий 62 29-09-2011 21:38
Первый раз в первый класс-)) 3х-дневка koska-nat Архив 3 04-03-2010 11:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter