Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-03-2018, 20:07   #1
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
История голодной оптимистки)

Привет всем!!!
Сразу оговорюсь, что пишу с телефона, так что особой красоты постов от меня не дождаться.
Ну что ж, к делу!
Жила я себе до 33 годков, и считала себя умницей, красавицей... Видимо и в зеркало смотрелась только в розовых очках, и муж, как назло, попался любящий, каждый день говорит какая я красивая . Любовь зла... только вот в роли козла я выступаю
Большие изменения в моей жизни произошли за последние 5 лет: 3 переезда, несколько смен работы, беременность, тяжелые роды, закончившееся операцией, и мучительные боли от послеоперационных спаек. Мастопатия с зашкаливающей температурой под 40, я долго боролась с этой ерундой, даже на свекольные компрессы груди пошла... не помогло. Пришлось прекратить ГВ( Ребёнка мы пытались завести 10 лет! И за это время я распланирова все, перечитала кучу литературы, и конечно, была уверена, что грудное вскармливание - это наше всё... А когда у меня не получилось, то стала винить себя, решила, что я плохая мать. А когда муж высказался, что я и ребёнка не сама родила (видимо с позиции мужчин некоторых кесарево - это не роды), меня вообще накрыло волной чёрной и все поглощающей депрессии. Угля в топку подбросило ещё и то, что муж работает в полиции, и домой приходит поесть и поспать, на большее времени нет. Да и в регион мы переехали в другой перед моей беременностью (в полиции это называется - ротация кадров), и осталось я одна, без близких.
Всегда была человеком веселым, даже крайне жизнерадостным, а тут, когда сбылась мечта, появилась у меня малышка долгожданная, все моё жизнелюбие смылось, как по команде!
Я сразу за 2 года постарела лет на 10, поправилась на ... даже писать стыдно... на 30 кг, от добеременного веса. Начались проблемы со здоровьем: боль в коленях, хруст; иногда стало повышаться давление; ежедневные головные боли, муж шутит, что я поправилась от обезболивающих; тремор левого века, когда волнуюсь, месяца два назад появилась эта ерунда; плаксивость, анемия, вплоть до судорог.
В общем, достала уже сама себя, не могу и не хочу больше жить такой унылой жизнью. Хочу опять просыпаясь улыбаться в предвкушении прекрасного дня! Очень надеюсь, что голод вытрясет из меня всю дурь) Я случайно попала на этот форум, почти год читала истории форумчан, и восхищалась этими людьми как космонавтами, если не больше. И где то внутри крутилась навязчивая мысль: " вот что мне поможет!"
Очень на это надеюсь.
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (20-02-2023), Bast (17-07-2018), DimAlex86 (18-04-2018), Gulichka (22-03-2018), marimosk (22-03-2018), matroskin96 (24-03-2018), TatSu (18-07-2018), winema (22-03-2018), Zazaza (03-04-2018), Венкиан (08-09-2018), Инесс71 (22-03-2018), Калинка (21-03-2018), Кира85 (22-07-2018), Княженика (27-03-2018), Коти (22-03-2018), Лола (01-05-2018), Майя (25-06-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Нау (24-03-2018), Олька88 (26-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 21-03-2018, 20:22   #2
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150 Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Правильно, голодание должно помочь при таких проблемах. Это твой первый раз, или ты голодала раньше? В любом случае, почитай ещё раз теорию про правильный вход и выход. Например, я перед входом обычно делаю 2-3 дня подготовки на сыроедении, иногда принимаю слабительное, и потом делаю клизьмы во время голодания. Пиши как будут успехи. Удачи!
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (22-03-2018), marimosk (22-03-2018), Инесс71 (22-03-2018), Калинка (21-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 22-03-2018, 02:49   #3
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

В добрый путь и успешного начала!
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (22-03-2018), winema (22-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (22-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 22-03-2018, 08:28   #4
 
Аватар для Olgusha333
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 13 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 44 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Цитата:
Сообщение от Оптимистка Посмотреть сообщение
Привет всем!!!

Большие изменения в моей жизни произошли за последние 5 лет: 3 переезда, несколько смен работы, беременность, тяжелые роды, закончившееся операцией, и мучительные боли от послеоперационных спаек. Угля в топку подбросило ещё и то, что муж работает в полиции, и домой приходит поесть и поспать, на большее времени нет. Да и в регион мы переехали в другой перед моей беременностью (в полиции это называется - ротация кадров), и осталось я одна, без близких.
Всегда была человеком веселым, даже крайне жизнерадостным, а тут, когда сбылась мечта, появилась у меня малышка долгожданная, все моё жизнелюбие смылось, как по команде!
Я сразу за 2 года постарела лет на 10, поправилась на ... даже писать стыдно... на 30 кг, от добеременного веса. Начались проблемы со здоровьем.
Приветствую "коллегу"
Мы за 8 лет 9 раз переезжали =) с собакой, сменой моей работы и всеми прелестями сбора вещей сейчас живем за полярным кругом, о, как!
я тоже борюсь и с лишним весом и направлена на улучшение здоровья, сегодня 2й день ВГ.
Желаю тебе не свернуть с намеченного пути!
Olgusha333 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Olgusha333 спасибо за это полезное сообщение:
Bast (17-07-2018), Gulichka (24-03-2018), marimosk (22-03-2018), Венкиан (09-10-2018), Княженика (27-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (22-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 05:00   #5
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

winema,
Gulichka,
Olgusha333, спасибо вам девушки за поддержку, очень мотивирует! Прочла ваши дневники, вы такие умницы) Я позавчера начала своё голодание! Постараюсь сегодня найти время и все рассказать.
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (24-03-2018), winema (24-03-2018), Венкиан (08-09-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 19:51   #6
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 695
Поблагодарили 294 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

1 день
22.03.2018
Вес 105.1


Выпила в 23.09 накануне Нормазе, началась чистка с 5 утра, длилась до 11 часов. Первый день голода получился сухим. До часов 3 просто не хотелось пить, а потом уж решила проверить смогу ли продержаться без воды. Выдержала! Но к ночи уже было тяжеловато, начало давить в висках, и в горле все пересохло как в пустыне. Непревычно как-то, пока ребёнок спал, села смотреть сериал, поняла, что без кофе и конфет он не такой интересный, а реклама вообще непонятно для чего, если не надо сгонять за добавочкой:hz. Физической нагрузки не было, даже гулять не пошли, был ураганный ветер. Сильного голода пока нет.

2 день
23.03.2018
Вес 104 (-1.1 кг)))


Вот сегодня появился голод, еле удержалась. И внутренний обжорливый голос соблазнял все бросить, откусить немного сыра или колбаски. Как-то удержалась, но поняла, что если бы в холодильнике было бы что-то действительно вкусное для меня, то я бы сдалась (наверное ). Голова болела несколько часов, сняла серьги, сделала массаж, прошло) Хотя уже напряглась сначала, привыкла глотать таблетки по поводу и без, а на голоде так нельзя, да и вообще нельзя. Сегодня пила воду 1,5 литра "Шишкин лес", показалась сладкой, больше её не куплю.

3 день
24.03.2018
Вес 103.2 (-0.8/1.9 кг )


Если честно, думала, что вес будет уходить быстрее. Но не расстроилась, главное, что уходит, да и не это главное...Вот сегодня был реальный ГОЛОД, из-за этого сердилась, пару раз прикрикнула на собаку, один раз на дочку. Стыдно! Гуляла с дочкой на улице, получилась неплохая физ.нагрузка, потаскала санки по сугробам. Замерзала, устала, но зато настроение улучшилось! Выпила 1,5 литра воды. Клизмы пока не делала, не умею, да и приспособу для этого не приобрела ещё. К вечеру голод подзатих. Голодаю дальше... Сколько не знаю, сколько выдержу, если выдержу мало, то придётся повторять несколько раз.
Ну вот, все рассказала, пойду спать. Спокойной ночи!
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Оптимистка спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), winema (24-03-2018), Инесс71 (24-03-2018), Княженика (27-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Олька88 (26-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 20:38   #7
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150 Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Старайтесь не думать о еде, тогда не будет голода. Я уже давно заметила, что как только начинаешь думать о еде, то сразу появляется чувство голода. А как только начинаешь думать о выходе из голодания, то сразу хочется начать его немедленно.

Насчёт клизьм вы зря, очень помогают улучшить самочувствие, убирают головную боль и темные круги под глазами.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), Zazaza (03-04-2018), Инесс71 (24-03-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 23:29   #8
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 593 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Цитата:
Сообщение от winema Посмотреть сообщение
Старайтесь не думать о еде, тогда не будет голода. Я уже давно заметила, что как только начинаешь думать о еде, то сразу появляется чувство голода. А как только начинаешь думать о выходе из голодания, то сразу хочется начать его немедленно.

Насчёт клизьм вы зря, очень помогают улучшить самочувствие, убирают головную боль и темные круги под глазами.
Ух...подпишусь под каждым словечком!
Как только мысли убираешь о пище и дышать полегче...

И клизмы приносят знатное облегчение.

А вообще начало положено, Вы молодец, Оптимистка! Лиха беда начало!
Желаю поскорее увидеть двузначное число на весах!

Я вот о восьмерочках мечтаю... так хочу перешагнуть 90килограммовый рубеж...

Успехов нам всем в этом нелегком деле!
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), winema (25-03-2018), Венкиан (09-10-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 23:33   #9
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Не могу не думать о еде. Полный холодильник всякой всячины тому подтверждение. +1 к клизмам
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), winema (25-03-2018), Венкиан (09-10-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Старый 24-03-2018, 23:41   #10
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 593 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: История голодной оптимистки)

Я включаю Отчаянных домохозяек и время летит... в сотый раз не устаю смотреть в свободное время... раз в 1.5-2 года пересматриваю...обожаю их. И жрать не хочется)))
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-03-2018), winema (25-03-2018), Венкиан (09-10-2018), Майя (25-06-2018), МИЛУСЯ (25-03-2018), Оптимистка (25-03-2018), Чудоелочка (28-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Записки оптимистки.. Adry Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11 25-10-2014 13:13
Дневник голодной мамочки :) Mothercat Архив 2 29-11-2013 13:21
Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн. Кir-Veronika Примеры успешно проведенных голоданий 50 08-02-2013 10:34
Записи Голодной тетки Голодная_тетка Архив 27 28-10-2009 12:59
Дневник голодной или "Потому что я так хочу" (10 дней) Marrie Примеры успешно проведенных голоданий 25 25-07-2009 11:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter