Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-08-2019, 08:35   #1
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Восклицание С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Привет всем завсегдатаям форума! Очень нуждаюсь в Вашей поддержке. Решилась на УГ по Оганян. Нужны советы бывалых. На что обратить внимание? Чем запастись? Чего ждать? Я так поняла, что первую неделю на отварах, потом добавляем цитрусовые соки, а третью неделю как? добавлять фруктовое пюре? И еще, можно ли вместо клизм каждодневных пить слабительное? У меня не получается делать клизмы от слова совсем!
Очень нуждаюсь в общении и поддержке, не молчите, плиз! Мне страшно, но настрой есть!
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-08-2019), infinity (22-08-2019), Забавная (27-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 22-08-2019, 08:42   #2
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Мои главные проблемы со здоровьем - это лишний вес, отечность и аменорея после лапароскопии, то есть цикла нет. Мне 35, хочу детей,но врачи не дают ни единого шанса...
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-08-2019), infinity (22-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 23-08-2019, 12:15   #3
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Ну что ж. Сегодня у меня 0 день. Все,больше не ем. в 19 часов магнезия. Я очень надеюсь,что продержусь, но мне нужна поддержка!!!! А все молчат, эх....
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 23-08-2019, 12:16   #4
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Вес 61,4. Поехали! очень хочу сдвинуть чертов ползунок на линейке
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 23-08-2019, 20:16   #5
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

итак, сегодня 0 день. С 15 часов я не ела. В 19 выпила 50г магнезии, правда, грелку не клала на печень. Уснуть в 21 не получилось,получилось уснуть прямо в 19 после магнезии, теперь не спится,бегаю в туалет,пью отвары. Интересно, что весы покажут завтра,какой отвес после слабительного. Голода нет, только голова подкидывает "сюрпризы" в виде жалости к себе и всяких шальных мыслей, что, может, не стоит?))) Но я-то знаю, что труднее всего справиться не с физическим состоянием, а именно с головой. вот на воду я не готова голодать. Точнее могла бы, но 1 сутки. Для меня те, кто прошел водное голодание-герои)
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019), Натэлла (10-09-2019)
Старый 24-08-2019, 10:18   #6
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

1 день УГ
После вчерашнего слабительного отвес -1,3 кг!
Вес 60,1.
Сегодня в 10 утра была на АМОК (монитором очищении кишечника), а завтра мне придётся подружиться с клизмами. Не представляю этого *рукалицо*
Ощущения пустого желудка, голодно, но вполне терпимо. Внутри паника, что еще так много дней впереди.
Слабость, побаливает голова.
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 25-08-2019, 03:45   #7
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 2.
Вес 59,4 (-0,5).
Язык обложек налётом, болит голова, но я довольна отвесом, появилось желание держаться. Нужны клизмы, сделаю попозже, не в 7, как советовала Марва.
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-08-2019), infinity (25-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 25-08-2019, 07:23   #8
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,532 Поблагодарил: 37,658
Поблагодарили 17,330 раз(а) в 3,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
Чем запастись?
настроем и терпением
Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
Нужны советы бывалых.
не знаю как советы, но поддержка наша будет.
Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
Мне страшно, но настрой есть!
я когда 100 лет назад впервые СГолодала 42 часа, я вообще была обалдевшая, что я ещё жива. а сейчас до того всё рутинно, что даже писать нечего.
Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
А все молчат, эх....
не удивляйся, кто присматривается, просто читая. знаешь сколько здесь было "одно-трёхдневок", которые появлялись, на них теряли время, а они исчезали.
а у кого, как у меня постоянные голодальщики в личных кабинетах и они не так часто оттуда выбредают на другие страницы форума.
Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
очень хочу сдвинуть чертов ползунок на линейке
ты самое главное не настраивайся на похудение, а принимай это как дополнительный бонус, ведь цель здоровья важнее.
вот и принимай всё что делается в организме: тошнота, боли, пустота, головокружения (если что то из этого будет) это всё организм лечится и чистится.
Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
но я довольна отвесом, появилось желание держаться.
а куда же деваться, ведь цели поставлены!
удачи тебе и терпения.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-08-2019), infinity (25-08-2019), Забавная (27-08-2019), Мини (25-08-2019)
Старый 25-08-2019, 07:38   #9
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
настроем и терпением
Этого пока хватает, ключевое слово "пока". На 1 дне было сто раз желание все закруглить, т.к. еще своих усилий и терпения не жаль. Надеюсь, после 7 дней будет легче! Спасибо:)

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
не знаю как советы, но поддержка наша будет.
вот за это огромное спасибо! с поддержкой можно и горы свернуть, а одна.... У меня муж поддерживает,но он сам не на УГ, так что его поддержка на уровне "ля-ля", а хочется, чтобы поддержали те,кто на своей шкурке это испытал!


Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
не удивляйся, кто присматривается, просто читая. знаешь сколько здесь было "одно-трёхдневок", которые появлялись, на них теряли время, а они исчезали.
а у кого, как у меня постоянные голодальщики в личных кабинетах и они не так часто оттуда выбредают на другие страницы форума.
Да, я тоже вдохновлялась дневниками, много однодневок. Не такое это уж и легкое дело,понимаю их. Я еще не дошла до того,чтоб в личном какбинете кто-то был)

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
ты самое главное не настраивайся на похудение, а принимай это как дополнительный бонус, ведь цель здоровья важнее.
Факт! но стать стройной- это приятный бонус и такой ощутимый! Не люблю слово "похудение", онон не правильное, оно про то, чтобы стать "худой, нездоровой" :) Я говорю-стройнеть, а стройнеть приятно) Не знаю, могу ли я рассчитывать, что на УГ решатся какие-то серьезные траблы со здоровьем..... Особенно моя аменорея после лапароскопии. Цикла нет уже 3 года, врачи говорят, что "все, аминь", а вот натуропатия меня еще не совсем списала со счетов...
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-08-2019), infinity (25-08-2019), Jasmine (28-08-2019), МИЛУСЯ (25-08-2019)
Старый 26-08-2019, 06:34   #10
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 110 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 427 раз(а) в 109 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

3 день УГ.
Вес 59,3 (-100гр) мааааало
Очень тяжело вчера было готовить салат мужу и кашу с мясом собаке. Слюной давилась просто и хотелось плакать, но осилила. С сегодняшнего дня новое ияпытаение- УГ на работе, когда все вокруг жуют и мне навязывают. Они знают, что по понедельникам у меня жидкое питание, сегодняшний понедельник как раз сойдет за такой день, а вот как дальше при них не есть и чтоб было не заметно....хз. Хорошо хоть основная жрунья в отпуске на 2 недели))))
Не могу пока подружиться с клизмами. Утром делаю 1,5л и вечером 1,5. Учитывая, что в 1 день УГ я была на АМОК, пока терпимо, но все равно столько грязи выходит, а ведь на АМОК через меня пролили 29 литров... Мда... Особенно "порадовали" мелкие арбузные семечки))) чего только мы в себе не носим!
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-08-2019), infinity (26-08-2019), Забавная (27-08-2019), МИЛУСЯ (26-08-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание с августа (14 дней) cefo Примеры успешно проведенных голоданий 107 30-08-2010 10:48
Начинаю голодать с пятницы т.е. завтра 13 августа. Margo Архив 2 12-08-2010 14:12
Дневник Смоки. (49кг к 1 августа!!!) Смоки Архив 11 25-07-2009 09:18
с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!! Ленчик Архив 52 28-08-2007 14:24


Текущее время: 03:45. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????