|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-11-2007, 22:26 | #1 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник 2332
прошлый дневник под тем же номером я нечаянно удалил. простите новичка.
если возможно, те, кто писал, повторите пожалуйста свои комменты. заранее благодарен сегодня 26ноября - 6й день моего первого голодания
Илья предположил связь с кишечником. и действительно слева в верхней части паха иногда болит. а так же больно при глубоком нажатии.
спасибо Последний раз редактировалось Fireman; 26-11-2007 в 12:50.. Причина: ктуация |
26-11-2007, 02:06 | #2 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник 2332
Отвечу коротко: у меня было похожее...После большого перервыва я пошёл в спортзал поиграть в футбол.... Резко пнул по мячу, у меня что-то щёлкнуло спереди, напротив крестцово-подвздошного сочленения...Там должно находится сочленение подвздошной кости с лонной костью....(типа, кости таза разъехались...)
Ходил я, хромал месяца три-четыре.....Единственное, что могу посоветовать: -не делать резких, особенно сгибательных и вращательных, в пояснице.. -укреплять мышцы пресса (только спину от пола не отрывать!!!!).. -укреплять терпение (типа поголодать....) Последний раз редактировалось Pjankof; 27-11-2007 в 02:30.. |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (26-11-2007)
|
26-11-2007, 02:45 | #3 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
Fireman,раз не проходит столько времени - не думаю что главные причины травматические.
Вероятно показалась верхушка айсберга болезей.Если так вступив на путь голодания не всегда можно получить ожидаемый эффект.Даже больше скажу:почти всегда ожидаемый эффект выше получаемого.Тому есть прежде всего психологическое обоснование:голод дается не просто,ошибки образа жизни приносят удовольствие - вот поголодав и потерпев человек хочет получит результат и зажить прошлой жизнью. Чаще всего так не получится.Хуже даже:вероятны обострения многих неведомых,но зревших болезней когда с организма снимается нагрузка по постоянному выживанию в условиях отравления пищей. Вобщем сроков никто вам не определит,как и результатов не предскажет.Если бы это была травма - все просто,если болезнь - прийдется менять образ жизни и прежде всего питание.Что еще не гарантирует выздоровление,а скорее всего по-крайней мере более медленное развитие заболевания. Все имхо и для человека с серьезным заболеванием,что может быть у Вас,тем более что отец,как говорите,имеет... Может быть вам в этот раз повезет и голода окажется достаточно...Начинайте,пока читайте форум,набирайтесь знаний как жить Это же как карате - учиться надо,сазу на пояс не сдать Если в процессе голода будут происходить изменения - делитесь,мы вякнем чего-нибудь Удачи,терпения - успеха.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
27-11-2007, 11:23 | #4 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
здравствуйте.
сегодня 7й день ночью снилась еда и как я ее жадно ем ))). я был в кремле на каком-то приеме и конкретно жрал. т.е. сначала не хотел, а потом решил ну чуть-чуть. даже вроде проснулся.. и еще проснулся 2й раз от икоты. переел что ли =) . пошел попил и уже до утра спал вчера ходил на тренировку. в принципе все нормально. хоть и тренировка была достаточно диетической для меня. отдышка была, чувствовалось, что сил и мощности меньше тем обычно. в остально бодрячком. сегодня снова пойду взвешивался. получается, что в день теряю килограмм в среднем . язык белесый. чистил щеткой, не очень-то он чистится. никаких неприятных запахов от меня не исходит ) сегодня пошел к докторам. неделю назад сдавал мазок на наличие воспалений в предстательной. сказали, что все хорошо. пошел к гастроэнтерологу. чувствительность при пальпировании(а проще сказать больно, когда нажимают) в районе сигмавидной кишки(вроде так :). я испытываю там тянущую не сильную боль и сейчас. позвали хирурга. вроде решили, что это сакроилиит. дали направления на кучу анализов. гастроэнтеролог порекомендовал покушать Энтеросгель. купил. написано, что в желудок он не всасывается, а абсорбирует на себя всю гадость из кишечника. начал есть(он в виде пасты), запивая водой. наверное надо потихоньку выходить? энтеросгель есть надо дня три ~4 раза в день. пусть чистит по пустому ЖКТ. т.е. наверное на 10й день выходить. или как? есть рекомендации по выходу или как написано у Брегга так и делать? вообще пишите, друзья мне интересно. спасибо, счастливо Последний раз редактировалось Fireman; 27-11-2007 в 11:33.. |
Следущий пользователь сказал Fireman спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (27-11-2007)
|
27-11-2007, 11:37 | #5 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
27-11-2007, 11:46 | #6 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
|
27-11-2007, 12:11 | #7 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник 2332
Цитата:
Попробуй нагрузить поражённый отдел позвоночника: в твоём случае -осторожно поделать вращательные движения тазом в одну,затем в противоположную сторону; -попробуй поделать махи левой ногой (или той ногой, со стороны которой болит) При патологии в опорно-двигательном аппарате (скелете) боли при движении будут усиливаться. Место болезненности можно очень точно определить пальцами (локализовать). Иногда, при таких движениях одновременно с болезненностью будет определяться щелчки соприкасающихся суставных поверхностей (крепитация или грубые щелчки). Сакроилеит-воспаление крестцово-подвздошного сочленения. Двусторонний сакроилеит может быть первым симптомом (дебютом) болезни Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Там, где у меня болело-это сочленение подвздошной и лонной костей таза. Это может быть этапы одного процесса: травматическое поражение подвздошно-сакрального (то же самое, что крестцово-подвздошного) сочленения, затем нагрузка из-за боли постепенно перераспределяется на подвздошно-лонное сочленение. Если соблюдать правильный двигательный стереотип и избегать вертикальных нагрузок, то всё само постепенно встанет на место.... (в последующем избегать ситуаций, приведших к травме-не перетренировываться, хорошо разминаться). (литература: "Мануальная терапия" Карл Левит, можно поискать Попелянский, Веселовский) в моём вольном пересказе |
|
27-11-2007, 12:17 | #8 | ||||
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Последний раз редактировалось mister; 27-11-2007 в 17:22.. |
||||
Следущий пользователь сказал Fireman спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (27-11-2007)
|
27-11-2007, 12:28 | #10 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 13 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник 2332
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|